Bērns savā jomā ir daudz sasniedzis fiziskā attīstība. 9-10

mēnešus Bērns jau zina, kā izdarīt diezgan daudz: viņš sēž patstāvīgi un sēž bez atbalsta, labi rāpo, patstāvīgi pieceļas, turoties pie atbalsta un soļiem. Un daži bērni šajā vecumā jau sper pirmos soļus.

Bērns guļ divas reizes dienā 1,5-2 stundas. Pārtraukumi starp barošanu ir vidēji 4 stundas. Mūsdienās vecākiem ir liela atbildība par sava mazuļa drošību. Visi bērnam bīstamie priekšmeti jānovieto bērnam nepieejamā vietā, rozetēs jāliek kontaktdakšas, rotaļlietas jāmazgā katru dienu, jo mazulis tās pēta ar muti.

Arī šajā vecumā ir ievērojams lēciens bērna garīgā attīstība. Sazinoties ar pieaugušajiem, viņš izmanto dažādas kustības, skaņas un darbības. Viņš jau signalizē pieaugušajam, ka vēlas, bet nevar paņemt nevienu priekšmetu, norādot uz to ar pirkstu, pievēršot sev uzmanību, velk mātes roku, mēģina attālināties, ja nevēlas, piemēram, ģērbties.

Mazuļa intelektuālajai attīstībai ļoti svarīgas ir rotaļlietas, kas viņu ieskauj, lai tās būtu dažāda izmēra, krāsas un formas. Parādiet bērnam, kā izmantot rotaļlietas: kopā izveidojiet torni no klucīšiem, salieciet piramīdu vai ligzdu lelli. Rotaļas kopā ar pieaugušajiem ir ļoti svarīgas mazulim. Pateicoties viņiem, mazulim veidojas priekšstati par veselumu un daļu, formu, krāsu, izmēru, attīstās uzmanība un atmiņa. Mazulis ar prieku iesaistās šādās kopīgās spēlēs un cenšas darboties kopā: kubu atdod mammai, ģērbjoties izstiepj roku vai kāju. Ļaujiet bērnam uzņemties iniciatīvu, nepiespiediet viņu rīkoties pēc parauga.

Šajā vecumā mazulis sagaida, ka novērtēsiet viņa rīcību, viņš jau ir spējīgs atkārtot darbību, par kuru viņš tika uzslavēts, kā arī sarūgtināts vai aizvainots par aizrādījumu. Bērnam ir ļoti svarīgs pieaugušā vērtējums, pašapziņas, pašapziņas un panākumu apziņas pamati jau tiek likti. Neskopojies ar uzslavām; uzslava veicina bērna vēlmi darboties, būt aktīvam un novērš kompleksu veidošanos.

Nelietojiet ļaunprātīgi aizliegumus un aizrādījumus, ka mazulis vēl nespēj regulēt viņa uzvedību ar kādu rotaļlietu vai darbību; Šajā vecumā bērni izklaidējas un ļoti viegli pāriet uz citām aktivitātēm.

Runas attīstība

Līdz 9-10 mēnešiem bērnam jau ir zināms pasīvs vārdu krājums. Viņš saprot pieauguša cilvēka runu un labprāt atbild uz pieaugušā lūgumiem: uzdāviniet man lelli, parādiet, kur atrodas mamma utt. Ja jūs daudz sazināties ar bērnu, viņš sāk izrunāt savus pirmos vārdus. Tālākai runas attīstībai ir lietderīgi aplūkot attēlus, ilustrācijas grāmatās, spēlēties ar bērniem. Māciet savai mātei un sev parādīt acis, degunu, muti un ķermeņa daļas. Uzstādiet bērnam uzdevumus, izsakot tos mutiski. Māciet viņam novilkt zeķi no kājas, pacelt galvu, lai uzvilktu blūzi, saspiest roku dūrē, iedurot to piedurknē.

Bērnam ir jāattīstās visos iespējamos veidos. To veicina spēles ar visdažādākajām, kuras vari pagatavot pats: maisi, kas pildīti ar dažādām graudaugiem: zirņiem, griķiem, pupiņām; paklāji ar rāvējslēdzējiem, pogām, mežģīnēm, lentēm, kas uzšūtas uz tiem - tas ir atkarīgs no jūsu iztēles; savīšanai, ar dažāda izmēra caurumiem - lai tajos iespraustu dažādus priekšmetus. Nodrošiniet savam mazulim šādu rotaļlietu izvēli, viņš ar prieku spēlēsies, attīstot viņa pirkstus spēlē, kas veicina garīgo attīstību, runas attīstību un radošās spējas. Turklāt ar šādu rotaļlietu palīdzību jūs vienmēr varat novērst mazuļa uzmanību no kaut kā viņam nevēlama un pārslēgties no vienas aktivitātes uz citu.

Bērna pielāgošana bērnudārzam Astoņus mēnešus vecs mazulis. Attīstība Bērna neatkarības veicināšana Dzimumu izglītība Vai man vajadzētu dot savam mazulim knupīti? Didaktiskās spēles 2-3 gadus veciem bērniem. Iepazīšanās ar bumbu. Didaktiskās spēles 2-3 gadus veciem bērniem. Krāsa un forma
Didaktiskās spēles 2-3 gadus veciem bērniem. Krāsa. Spēles un konkursi skolas vecuma bērniem Kā attīstīt runu maziem bērniem Kā audzināt atbildību bērnā Kā likt bērnam savākt rotaļlietas Kā pabarot bērnu no 1 gada līdz 3 gadiem Kā neļaut bērnam gulēt kopā ar vecākiem Kā sagatavot bērna roku rakstīšanai Kā spēlēties ar savu bērnu ārā pēc lietus Kā pareizi kritizēt bērnu
Kā attīstīt neatlaidību hiperaktīviem bērniem Kā nomierināt bērna dusmu lēkmes Kādiem refleksiem vajadzētu būt jaundzimušajiem? Konfliktsituācijas rotaļu laukumā Māciet bērnam pareizi izteikt savas emocijas Nerātns bērns: kā tikt galā ar kaprīzēm un histērijām
Zīmēšanas priekšrocības bērniem

Bērnam ir 9 mēneši. Viņš ir iegājis sava pirmā dzīves gada ceturtajā ceturksnī. Zinātkārs un aktīvs mazulis nezina atpūtu vai apstāties. Bērna rotaļu telpas drošībai un attīstošo aktivitāšu organizēšanai ir arvien lielāka nozīme. 10. dzīves mēnesī mazulis pārvēršas par īstu pētnieku mājās, cenšoties izmantot visas savas motoriskās un garīgās spējas, lai izprastu apkārtējos objektus, lietu būtību un sava ķermeņa iespējas.

Kāds viņš ir 9 mēnešus vecs mazulis?

Mazulis 10. dzīves mēnesī ir nemierīgs brīnums ar daudzām prasmēm, kuras viņš cenšas pielietot it visā, kas viņam pagadās. Līdz ar motorisko spēju uzlabošanos pamazām pieaug viņa spēja orientēties telpā un izvēlēties mērķim piemērotākās kustības. Daži bērni jau pilnībā apgūst spēju staigāt, citi ir piesardzīgi un nesteidzas pāriet uz jaunu kustību līmeni. Parasti bērni, kuri 9 mēnešu vecumā necenšas staigāt, ļoti ātri rāpo un izvēlas sev pazīstamāko metodi, nevis sarežģīto (staigāšanu), lai mainītu vietu telpā.

Bērna 10. dzīves mēnesī notiek īsts intelektuālais izrāviens. Ar vienkāršu objektīvu darbību palīdzību mazulis pēta un atceras visus apkārtējos objektus, meklējot iespējas mainīt to formu, izmēru, skanējumu. Šajā periodā ir ieteicams pievērst īpašu uzmanību smalko motoriku attīstībai, kas ir pamats aktīvas runas rašanās. Bumbiņas, pogas, gredzeni, klucīši un konstruēšanas komplekti palīdz mazulim ne tikai uzlabot spēju veikt dažādas darbības ar pirkstiem, bet arī veido pamata intelektuālās spējas. Pamatojoties uz vienkāršiem stiprinājumiem, virknēm un konstrukcijām, parādās pirmo domāšanas operāciju pamati: analīze, sintēze, loģiskās konstrukcijas.

Bērns 10. mēnesī arvien vairāk mēģina atkārtot vienkāršas zilbes un vārdus pēc pieaugušajiem, lai ar viņu palīdzību izteiktu savas vēlmes. Viņš bieži izmanto pazīstamas zilbes kā vārdus, kas apzīmē objektus vai darbības. Palielināts pasīvais vārdu krājums ļauj mazajam labi saprast viņam adresēto runu un izpildīt vienkāršus vecāku lūgumus.

Arvien skaidrāk parādās „knaibles satvēriens”, kas stimulē garīgo attīstību. Mazuli aizrauj spēles ar maziem priekšmetiem, mozaīkām, drumstalām un ēdiena gabaliņiem. Jo biežāk piedāvāsi viņam šādas aktivitātes savā uzraudzībā, jo ātrāk mazulis apgūs sīkās motorikas pamatprasmes un runās.

Mazulis kļūst saprotošs un gudrs. Viņa dzirde un redze ļauj ne tikai redzēt un dzirdēt notiekošo no attāluma, bet salīdzināt saņemto informāciju ar esošajām zināšanām. Mazulis bieži un vardarbīgi izrāda dažādas emocijas. Ja paslēpsiet savu mīļāko rotaļlietu zem šalles no mazuļa vairāku metru attālumā un palūgsiet to atrast, mazais ātri vien sapratīs, kur atrodas paslēptais priekšmets.

Daudziem bērniem līdz 10 mēnešu vecumam jau ir 4 priekšējie zobi, un sākas otro priekšzobu parādīšanās process. Atšķirībā no priekšzobiem, sānu zobi visbiežāk sāk parādīties augšējā žoklī. Šajā laikā mazulis var kļūt nemierīgs un viņam var rasties miega traucējumi. Dažreiz zobu nākšanas simptomi ir šķidri izkārnījumi, atteikšanās ēst un drudzis. Zobu nākšanas laikā mazulis ir ļoti neaizsargāts, ieteicams viņu biežāk samīļot un nepakļaut liekam nervu spriedzei. Zobu parādīšanās laiks katram bērnam ir atšķirīgs pēc pirmās uzsāktā procesa izpausmes, tas var ilgt vai nu 1 dienu, vai vairākas nedēļas. Jums jākonsultējas ar vietējo pediatru par iespējamiem veidiem, kā atvieglot šo procesu.

Fiziskā attīstība

Vidēji normāls svara pieaugums 10. dzīves mēnesī tiek uzskatīts par 500 g Augstums palielināsies par 1-1,5 cm. Galvas un krūšu kaula apjoms palielināsies par 0,5 - 1 cm.

Jāpiebilst, ka bērna 10. dzīves mēnesī viņa individualitāte kļūst arvien izteiktāka. Vieni jau stutējas gar balstu un mēģina noraut rokas, citi rāpo, citi nesteidzas apgūt iešanu un ātro rāpošanu, bet sēžot pēta rotaļlietas un priekšmetus. Daži mazuļi, īpaši aktīvākie, nākamo 4 nedēļu laikā var nepieņemties svarā, jo visas uzņemtās kalorijas ir iztērējušas kustībām. Tas ir labi. Ja mazulis paliek vecuma robežās, uztraukumam nav pamata. Ir pieļaujama novirze no noteiktajiem harmoniskas attīstības rādītājiem ne vairāk kā par 8%.

Bērna attīstības robežrādītāji atkarībā no dzimuma

	Zemāks svara ierobežojums	Augšējais svara ierobežojums	Apakšējā augšanas robeža	Augšējā augšanas robeža	Vidējais galvas apkārtmērs	Vidēja krūtis
Puikam 9 mēneši	7,9	10,5	68,2	75,1	45,8	48,5
Puikam 10 mēneši	8,3	11	69,1	76,9	46,3	49,5
Meitenei 9 mēneši	7,5	9,7	67,5	74,1	44,5	47,5
Puikam 10 mēneši	7,9	10,2	69	75,3	45	48,5

Neiropsihomotorā attīstība

Smadzeņu attīstība sasniedz jaunu līmeni . 9 mēnešu laikā iegūtās zināšanas par apkārtējo pasauli pamazām pārvēršas spēcīgās informācijas saiknēs. Izmantojot esošās zināšanas, mazulis saprot jaunu informāciju par pazīstamiem un jauniem objektiem.

Mazulis jau labi saprot pieaugušos un pareizi reaģē uz pamata darbības vārdiem un lūgumiem: “dot”, “nē”, “rādīt”. Viena no iecienītākajām aktivitātēm šajā posmā ir viena un tā paša priekšmeta mācīšanās atkal un atkal. Jūs bieži varat skatīties, kā mazulis vairākas reizes staigā vai rāpo ap krēslu vai galdu. Mazulim ļoti interesē, kāpēc dažādi priekšmeti uzvedas atšķirīgi: durvis atveras un aizveras, gultiņa šūpojas, sienas paliek savās vietās, lai kā jūs mēģinātu tos pārvietot. Šī bērna uzvedība ir normāla un noderīga, lai attīstītu izpratni par dažādu objektu īpašībām un nostiprinātu telpiskās atsauces.

Starp rotaļlietām daudzi bērni dod priekšroku priekšmetiem, kas ļauj mainīt apkārtējo pasauli. Burkas un konteineri, klucīši un celtniecības komplekti piesaista cilvēkus ar iespēju, izmantojot vienkāršas manipulācijas, paslēpt vienu priekšmetu citā un izveidot jaunu formu.

Vēlme kopēt pieaugušos kļūst arvien izplatītāka. Mazais ne tikai vēro mammu un tēti, bet arī cenšas atdarināt viņu kustības. Arvien vairāk patstāvības iemaņu tiek apgūtas, pateicoties vēlmei atdarināt: dzert un ēst pats, mēģināt uzlikt cepuri galvā, dūraiņus rokās. Šī vēlme ir jāveicina un ar tās palīdzību jāattīsta mazuļa rotaļas un izziņas prasmes: iemāciet savākt rotaļlietas vienuviet, spēlējieties ar elektronisko bērnu paneli, organizējiet tējas ballīti lellēm.

Neiro-psihomotoro spēju attīstību ievērojami veicina mierīgā un draudzīgā atmosfēra mājā. Sarunas piepildītas attiecības, kurās mazulim ir svarīga loma, ļauj mazulim ne tikai izpētīt apkārtējo telpu, bet arī atcerēties pareizās attiecību formas starp cilvēkiem.

Uzvedība

Bērna emocionālā sfēra ir ļoti plaša. Viņš zina, kā būt patiesi dusmīgam un skumjam, priecāties un apbrīnot. Kamēr mazulis nezina, kā kontrolēt savas emocijas, viņa garastāvoklis var mainīties uzreiz. Šis stāvoklis ietekmē bērna uzvedību. Ejot ciemos, mazulis var kautrēties vai paust savu neapmierinātību, būt kaprīzs vai veidot draudzīgas attiecības ar apkārtējiem. Mājās, mierīgā vidē viņam visbiežāk ir labs garastāvoklis, kas dažkārt padodas dusmām uz rotaļlietām, kas nepakļaujas plānotām darbībām.

Lai palīdzētu bērnam pārvarēt pieaugošo emociju gammu, ieteicams būt uzmanīgam labvēlīgu apstākļu radīšanai: uzraudzīt savas runas tīrību un draudzīgumu, nekonfliktēt bērna priekšā, koriģēt viņa uzvedību ar mīkstiem aizliegumiem bez skarbi emocionāli saucieni un negatīvi vārdi.

Mazuļa prasmes 9 mēnešu vecumā

Bērnam 10. dzīves mēnesī jāspēj:

• apsēsties patstāvīgi un palikt šajā stāvoklī ilgu laiku. Sēžot sniedzas pēc rotaļlietas vai piedāvātās rokas;
• stāviet pie balsta un mēģiniet spert pirmos soļus pa to;
• spēlēties ar priekšmetiem atbilstoši to mērķim: stumt bumbu, ripināt automašīnu, salocīt konstrukcijas komplektu;
• izmantot 2 pirkstus, lai spēlētos ar maziem priekšmetiem;
• brīvi izmantot abas rokas;
• pareizi reaģēt uz vienkāršām komandām “dot”, “parādīt”;
• parādīt galvenās ķermeņa daļas, ja pieaugušie viņam to ir iemācījuši;
• dejot un aplaudēt;
• atkārtojiet dažādas zilbes un vienkāršus vārdus pēc pieaugušajiem. Runājiet vienkāršus vārdus ar pareizo nozīmi;
• ja nepieciešams, paņem nelielu priekšmetu, ar vienu roku paceļot lielo – abus;
• aktīvi spēlēties ar 2 rotaļlietām dažādās rokās;
• dažas sekundes stāviet ar mammas palīdzību;
• apgriezties, stāvot četrrāpus;
• atkārtojiet pēc citiem bērniem. Mazulis var raudāt, dzirdot bērna raudu, smieties, reaģējot uz smiekliem, vai mēģināt atkārtot šķaudīšanu vai klepu.

Lielākajai daļai šo prasmju vajadzētu būt 9 mēnešiem, bet parasti tās var parādīties nākamo 4 nedēļu laikā.

Motoriskās prasmes

Motoriskās prasmes tiek paceltas jaunā līmenī. Tagad mazulis var viegli, guļot uz muguras, pacelt kājas un ievilkt tās mutē, apgāzties jebkurā virzienā un var sēdēt no jebkuras pozīcijas. Gandrīz visas spēles darbības tiek veiktas sēžot. Mugura šajā laikā ir gandrīz taisna, tāpēc ir daudz vieglāk saglabāt līdzsvaru.

Pacēlies no atbalsta, viņš cenšas spert pirmos soļus vai pazīstamās spēles kustības. Daži bērni, piecēlušies kājās, pēc kāda laika var sākt raudāt, lūdzot atgriezties iepriekšējā stāvoklī. Šāda uzvedība liecina, ka mazulis nesaprot, kā atgriezties no jaunās situācijas. Lai pārvarētu bailes, ieteicams mazajam parādīt, kā jāsēž vai jāguļ.

Ja pirms šī vecuma mazulis rāpoja galvenokārt uz vēdera, tad līdz 10. mēnesim lielākā daļa bērnu apgūst kustību četrrāpus. Šo prasmi ieteicams stimulēt, piedāvājot tikt pie rotaļlietas istabas vidū, spēlējot ķeršanu. Kopumā pediatri iesaka stimulēt rāpošanu, lai stiprinātu muguras muskuļus. Jo labāk mazulis spēj rāpot, jo vieglāk un ātrāk viņš staigās.

Redze un dzirde

Mazuļa redze ir kļuvusi asa, viņš var uztvert objektu ne tikai kā veselumu, bet arī atsevišķas tā daļas, spilgtus elementus. Meklējot rotaļlietu, mazulis var orientēties pēc mazām detaļām. Ja apsedzat mazulim pazīstamu rotaļlietu, atstājot atvērtu tikai nelielu tās daļu, un lūdzat mazulim atrast paslēpto priekšmetu, tad mazulis ātri atradīs paslēpto lietu, vadoties pēc redzamās detaļas un koptēla. pārklāta rotaļlieta.

Pateicoties smadzeņu nervu darbības uzlabošanai, bērns nekļūdīgi atšķir emocijas pieaugušo sejās un reaģē uz tām ar atbilstošu sejas izteiksmi. Pieaugušos viegli iedala “mēs” un “svešie”. Mazulis jau labi pārzina emociju ārējās izpausmes: sejas izteiksmes, žestus, intonāciju. Ieteicams būt uzmanīgiem ar negatīvām izpausmēm, censties saglabāt mierīgu un draudzīgu toni.

Dzirdes attīstība ļauj mazulim atdarināt dzirdētās skaņas, saprast runāto runu un attiecīgi reaģēt. Bērns saprot aizliedzošo vārdu nozīmi, reaģē uz uzslavām un izpilda vienkāršus lūgumus. Ar katru dienu sazināties ar mazuli kļūst vieglāk. Pamazām pieaugušie, kas atrodas blakus mazulim, sāk viņu pilnībā saprast.

Mati un nagi

Mati turpina mainīties, un daži bērni ir pilnībā sadzijuši pliku plankumus, kas veidojās pirmajos dzīves mēnešos. Matu izskats un krāsa ir atkarīga no bērna individuālajām īpašībām. Daži bērni jau iepriecina savus vecākus ar labu frizūru, kas prasa rūpīgu ikdienas kopšanu, savukārt citiem mati vēl ir plāni un reti. 10. dzīves mēnesī vēl ir pāragri spriest par nākotnes matu struktūru un kvalitāti. Bieži gadās, ka pēc gada reti mati sāk aktīvi augt un iegūt apjomīgu formu.

Mati ar šampūnu jāmazgā ne biežāk kā reizi nedēļā ar zīdaiņiem piemērotu līdzekli. Katru dienu pēc miega ir labi ķemmēt matus ar speciālu suku, lai masētu matu folikulus un stimulētu matu augšanu.

10. dzīves mēnesī mazuļa nagi kļūst stipri. To augšanas ātrumam ir nepieciešama iknedēļas nagu plāksnes izvirzīto daļu apgriešana. Mēģiniet izveidot manikīru mazulim taisni bez noapaļošanas, izmantojot īpašas šķēres bērniem ar noapaļotiem galiem.

Zobi

Visbiežāk 9 mēnešu vecumā mazulim jau ir 4 priekšzobi un nākamajā mēnesī var parādīties 2 augšējie sānu priekšzobi. Diemžēl zobu parādīšanās mazulim ir saistīta ar nepatīkamām sajūtām mazulim. Lai palīdzētu pārvarēt šo stāvokli, varat sazināties ar savu pediatru, lai saņemtu padomu par želejas lietošanu sāpju mazināšanai. Speciālie zobi var palīdzēt mazināt smaganu niezi.

10. dzīves mēnesī bērna gremošanas sistēma jau ir pietiekami spēcīga, jūs varat ieteikt skrāpēt smaganas ar parastu krekeri bez pārtikas piedevām.

Daži mazuļi reaģē uz zobu šķilšanos, paaugstinot temperatūru. Ja ķermeņa temperatūra nepārsniedz 38,5 grādus, tad pretdrudža un pretsāpju līdzekļu lietošana nav nepieciešama. Ja temperatūra paaugstinās virs šī līmeņa un ir grūtības pazemināties līdz normas robežām, jums jākonsultējas ar savu pediatru. Zobu šķilšanās dažkārt ietekmē mazuļa imunitāti, izraisot bakteriālas infekcijas attīstību. Ja jums ir šaubas par iemesliem, kas izraisīja temperatūru, sazinieties ar vietējo pediatru, lai saņemtu padomu.

Sociālais kontakts

Mazulis labi saprot viņam adresēto runu. Šī prasme prasa pastāvīgu kontaktu ar pieaugušajiem un bērniem. Mazulim nepieciešamas kopīgas spēles un sarunas, apstiprināšana. Vēlme apgūt savu dzimto runu kļūst arvien skaidrāk redzama, kas izpaužas vienkāršu vārdu un zilbju atkārtošanā pēc vecākiem.

Kustību un skaņu atdarināšana kļūst par vienu no mazuļa iecienītākajām aktivitātēm. Viņu uzjautrina jaunas un neparastas skaņas: klepošana, šķaudīšana, un viņš cenšas tās atkārtot, izmantojot pazīstamus skaņu izrunas paņēmienus.

Mazulis mazāk reaģē uz svešiniekiem, ātrāk tiek galā ar iekšējām bailēm. Zinātkāre liek mazajam pieiet tuvāk bērniem rotaļu laukumā, mēģināt saprast, ko viņi dara, un atkārtot viņu kustības.

Daži bērni ir iemācījušies viegli manipulēt ar pieaugušajiem. Izmantojot pieejamās ietekmes iespējas: raudāšana, kaprīzes, mazulis var sasniegt jebkuru aizliegtu priekšmetu vai darbību. Šādā situācijā pastāv draudi . Bērns, kurš neuztver aizliegumus, vāji jūt briesmas un nemēģina būt uzmanīgāks. Cenšoties izpildīt savu plānu, mazulis var tikt ievainots vai neapstāties, kad jūs kliedzat. Izglītība ir ilgs process, kas balstīts uz aizliegumiem, ierobežojumiem, ierobežojumiem un piemaksām par paklausību. Psihologi iesaka izmantot izglītības tehnoloģijas jau no mazotnes, lai bērns labi izprastu uzvedības pamatnoteikumus un izprastu aizliegumus.

Runas attīstība

10. dzīves mēnesī bērna runa mainās. Tas nonāk aktīvā fāzē un tiek bagātināts ar jauniem vārdiem. Skaidri var dzirdēt “mamma”, “tētis”, “dot”, “nē” utt. Šie pirmie vienkāršie, bet tik svarīgie vārdi kļūst par pirmo mēģinājumu aktīvi sazināties ar cilvēkiem, izmantojot runas aparātu. Pirmie vārdi tiek lietoti saistībā ar konkrētu objektu vai personu, tiem ir emocionāla pieskaņa un tos pavada aktīvi žesti. Lai mazulis turpinātu censties attīstīt aktīvu vārdu krājumu un paplašināt savu runu, ir jācenšas izprast mazuļa pirmos mēģinājumus runāt un atbalstīt viņa vēlmi sazināties. Ieteicams parādīt bērnam, ka jums ļoti patīk viņa jaunā prasme un vienmēr esat priecīgs ar viņu runāt. Nākamo 4 nedēļu laikā pirmajiem vārdiem sāks pievienot jaunas zilbes, pamazām mazulis apgūs skaņas izrunas tehniku ​​zilbju ķēdēs vajadzīgajā secībā un katru dienu sāks lietot vairākus jaunus vārdus.

Mazuļa spēju izrunāt pirmos vārdus veicina viņam adresētās runas izpratnes attīstība. Pamazām palielinās pasīvais vārdu krājums, atklājot mazajam, ko nozīmē lielākā daļa mammas teikto vārdu.

Mazulis jau labi zina, kā skan viņa vārds, un reaģē uz to ar prieku. Ja lietojat vienkāršu bērna vārda formu un atkārtojat to vairākas reizes dienā, tad nākamajās nedēļās mazulis var pilnībā vai daļēji atkārtot savu vārdu pēc jums.

Lai aktīvais vārdu krājums pakāpeniski papildinātos ar jauniem vārdiem, logopēdi iesaka runas attīstības jautājumu neatstāt uz vēlāku laiku un piedāvāt bērnam pasīvo vārdu krājumu attīstošas ​​aktivitātes jau šajā vecumā. Pamazām no pasīvās vārdu izpratnes formas, pieaugot ieinteresēti dialogā ar bērnu, lietoto vārdu krājums tiks papildināts ar jauniem elementiem. Sākumā tie būs vārdi, kas sastāv no pirmajām zilbēm vai vienkāršotas formas, bet, attīstoties runas spējām, mazulis pakāpeniski paplašinās savu aktīvo vārdu krājumu. Parasti līdz viena gada vecumam mazulim vajadzētu lietot līdz 20 vārdiem.

• pēc iespējas biežāk veikt aktīvu dialogu ar bērnu aci pret aci;
• palūdziet bērnam istabā vai grāmatā atrast doto priekšmetu vai attēlu;
• lasīt un apskatīt grāmatas ar lielām, vienkāršām ilustrācijām;
• iepazīstināt mazuli ar pasakām, lasīt vai pastāstīt tās katru dienu;
• dziedāt dziesmas un skaitīt dzejoļus;
• Rotaļājoties ar mazuli, vecākiem vēlams komentēt savu rīcību, pastāstīt, ko bērns var just un darīt ;
• attīstīt mazuļa smalko motoriku. Šajā vecumā var piedāvāt dažādas pirkstiņu spēles, sajūtu somas un rosīgus dēļus un pirmos radošo aktivitāšu veidus (tēlniecība, zīmēšana).

Kopšanas instrukcijas

Bērna aprūpe 10. dzīves mēnesī paliek nemainīga. Obligātās procedūras ir:

• rīta higiēnas procedūru komplekts: mazgāšana, slaucīšana, zobu tīrīšana, mazgāšana, deguna eju un auss kaula tīrīšana, masāža, vingrošana u.c.;
• ikdienas procedūras pēc nepieciešamības: mazgāšana, vingrojumu komplekti motorisko prasmju attīstīšanai, roku un sejas ādas mazgāšana pirms un pēc miega;
• vakara komplekss: vannošanās, zobu tīrīšana, relaksējoša masāža.

Peldēšanās un higiēna

Vannošanās joprojām ir svarīgs bērna higiēnas elements, taču ikdienas visa ķermeņa mazgāšana vairs nav iespējama. Pilnīgi pietiek ar peldēšanas procedūru veikt reizi 2 dienās. Mazulis labi sēž, tāpēc vannai droši izmantojiet piesūkšanās krēslu. Šādā ierīcē mazulis būs droši pasargāts no iespējamiem kritieniem, jutīsies ērti, varēs spēlēties ar piedāvātajiem priekšmetiem, kamēr jūs viņu mazgājat. Vannošanās temperatūra var atšķirties atkarībā no procedūras mērķa. Ja vēlaties atslābināt mazuli un sagatavot viņu nākamajam miegam, tad optimālā temperatūra būtu 34-37 grādi. Stimulējošai vannai, kurā mazulis tiek mudināts peldēties, varat pazemināt ūdens temperatūru līdz 30 grādiem.

Jūs nedrīkstat mazgāt matus ar šampūnu biežāk kā reizi nedēļā. Ādas tīrīšanai ziepes vēlams lietot tikai pēc zarnu kustības cirkšņa zonā. Vispārējai ādas attīrīšanas procedūrai nav nepieciešami papildu ziepju šķīdumi. Ja vēlaties, vannošanās laikā ūdenim varat pievienot pediatra ieteiktos ārstniecības augu novārījumus.

Lai piesaistītu mazuli vannošanai, ir labi izmantot dažādas rotaļlietas. Gumijas dzīvnieki, dzirnavas, strūklakas un citas rotaļlietas palīdzēs veikt visas nepieciešamās darbības, kamēr mazulis ir aizņemts ar piedāvāto lietu izpēti.

Uzturs

Bērna uzturs turpina mainīties 10. dzīves mēnesī. Nākamo 4 nedēļu laikā jau ierastajām 2 “pieaugušo” ēdienreizēm der pievienot trešdaļu. Mātes piens vai piena maisījums ir nepieciešams tikai pirmajai rīta un vakara barošanai.

Mazuļa uzturs tiek izvēlēts, pamatojoties uz jau ieviestajiem produktiem, un tiek veidots saskaņā ar šādiem principiem:

• 2. rīta barošanā tiek ieviests jauns produkts vai ēdiens.
• Pusdienās mazulim tiek piedāvāts pazīstams vairāku sastāvdaļu ēdiens.
• Vakarā mazulis ēd biezpienu vai citu vieglu ēdienu.
• Jaunie produkti tiek ieviesti uzmanīgi, nelielās porcijās. Vairāku dienu laikā jaunā produkta daudzums pakāpeniski palielinās, sasniedzot vecuma normu.
• Vispirms ir labi apspriest jaunu pārtikas produktu ieviešanu mazuļa uzturā ar savu pediatru.
• Vēlams, lai katru dienu mazulis saņemtu piena putru, dārzeņu biezeni, kādu no gaļas veidiem, biezpienu, sulu vai augļu biezeni. 2x nedēļā vajag mazajam piedāvāt pusdzeltenumu.

Parasti līdz 10 mēnešu vecumam mazulis ēd 5 reizes dienā. 3 barošanas reizes sastāv no jauniem un jau ieviestiem produktiem, 2 - krūts vai maisījuma. Intervāls starp ēdienreizēm sasniedz 4-4,5 stundas. Ir labi izveidot īpašu ēšanas grafiku un iemācīt to savam mazulim. Tādējādi mazulis pamazām pieradīs pie uztura, viņa ķermenis noteiktā laikā noskaņosies uz pārtiku.

Atļautie produkti un vecuma standarti

Produkts	Ievadīšanas vecums	Daudzums
Augļu sula	5-6 mēneši	Līdz 200 ml
Augļu biezenis	5-6 mēneši	150g
Biezpiens	6,5 mēneši	40g
Dārzeņi	6 mēneši	150g
Piena putra	5 mēneši	150g
Bezpiena putra	7 mēneši	150g
Gaļa	7 mēneši	40g
Zivis	8 mēneši	40g
Kefīrs	7 mēneši	70 ml
Maize	7 mēneši	1 šķēle
Sausiņi, bērnu cepumi	6 mēneši	3 gab.
Dārzeņu eļļa	6 mēneši	Līdz 5 pilieniem
Sviests	6 mēneši	5g
Olas dzeltenums	6 mēneši	0,5 dzeltenumi
Vairāku sastāvdaļu piena putra	8 mēneši	150g
Vairāku sastāvdaļu biezputra bez piena produktiem	8 mēneši	150g
Daudzkomponentu dārzeņu un augļu biezenis	8 mēneši	150g

Vidējai dienas uztura devai jāatbilst mazuļa svaram, kas dalīts ar 9 . Ja mazulis sver 9 kg, tad dienas norma ir 1000g. Parasti mazuļi ēd apmēram 1000 ml 5 barošanas laikā. Patērēto kaloriju skaits nedrīkst būt mazāks par 800.

Gaļa un zivis

Bērna uzturā katru dienu jābūt gaļai. Produkta dienas norma ir 40 g mazulim jau zināmam gaļas veidam. Parasti tiek piedāvāta tītara, truša, vistas, liellopa vai teļa gaļa. Atļauts piedāvāt vistas blakusproduktus. Var izmantot vecumam atbilstošus konservus vai gaļu vārīt pats ūdenī.

Zivis (heku, mencu, zandartu, butes) var piedāvāt jau gatavas no burciņas. Ir atļauts piedāvāt svaigas zivis, tvaicētas vai ūdenī.

Gaļu vai zivis rūpīgi novāra tīrā ūdenī, nepievienojot sāli, un sasmalcina ar dakšiņu vai samaļ blenderī. Iegūto gaļas vai zivju fileju pievieno dārzeņu vai graudaugu putrai. 3. barošanas reizē mazulim ieteicams piedāvāt gaļu vai zivis.

Putra

10. dzīves mēnesī ir labi piedāvāt mazulim dažādas iespējas vairāku sastāvdaļu putrai. Svaigus dārzeņus ir labi sajaukt dažādās kombinācijās un proporcijās. Jūs varat pagatavot dārzeņus ūdenī vai buljonā no gaļas vai zivīm.

Vienkāršākais variants graudaugu putrām ir ātri pagatavojamās versijas. Lai pagatavotais ēdiens būtu veselīgs, rūpīgi jāievēro uz kastītes norādītās instrukcijas.

Pirmā zupa

Lai pagatavotu daudzu sastāvdaļu zupu mazulim, jums ir nepieciešams:

• Mazu gaļas gabalu kārtīgi noskalojiet un ielieciet ūdenī.
• Uzkarsē gaļu līdz vārīšanās temperatūrai un notecina ūdeni.
• Gaļu aplej ar tīru ūdeni un vāra 1 stundu.
• Gatavu gaļu izņem un buljonam pievieno sasmalcinātus sīpolus un burkānus. Pagatavojiet 10-15 minūtes.
• Gatavo gaļu sakuļ blenderī suflē vai sagriež ļoti mazos gabaliņos.
• Buljonam ar sīpoliem un burkāniem pievieno smalki sagrieztus kartupeļus un sautē vēl 10-15 minūtes.
• Gatavo ēdienu samaļ vai sablenderē blenderī.
• Pievienojiet nedaudz sviesta un gaļas suflē (sasmalcinātu gaļu).
• Forši.

Šai zupai kopā ar burkāniem un sīpoliem var pievienot cukini, ķirbi, brokoļus un citus dārzeņus.

Sāli un cukuru neizmanto, gatavojot ēdienu bērniem līdz viena gada vecumam. Pat ja jums šķiet, ka iegūtais ēdiens ir bezgaršīgs, nesteidzieties pievienot aromatizējošas piedevas. Mazuļa garša tikai attīstās, un viņš bauda dabisku pārtiku bez sāls un cukura.

Miegs un ikdienas rutīna

Bērns 10. dzīves mēnesī naktī guļ 10-11 stundas. Dažiem bērniem ir nemierīgs nakts miegs, ko pārtrauc raudāšana un pārvietošanās pa gultu. Šāda uzvedība liecina par pārmērīgu informācijas daudzumu, kas dienas laikā nonāk smadzenēs, taču tiek uzskatīta par normu. Pamazām mazulis pielāgosies palielinātajām iespējām izzināt pasauli un sāks mierīgāk gulēt.

Dienas miegs var būt viens garš (3-4 stundas) vai divas reizes pa 1,5-2 stundām. Ja pieturaties pie rutīnas, tad līdz parastajam laikam mazulim sāk parādīties noguruma pazīmes: berzē acis, žāvājas. Bērni, kuri nav pieraduši pie rutīnas, var mainīt dienas miega ilgumu, uzvedoties nemierīgāk, izrādot vēlmi aizmigt ar raudāšanu un kaprīzēm.

Lai mazulis naktī un dienā gulētu mierīgi, ieteicams ievērot noteiktus nosacījumus:

• Temperatūra telpā nedrīkst būt augstāka par 22 grādiem.
• Mitrums nav zemāks par 50% un ne augstāks par 75%.
• Telpa ir vēdināta un tīra.
• Mazulis labi spēlējās un bija noguris.
• Gaismas telpā ir blāvas.

Bērna pastiprināta aktivitāte neļauj viņam miega laikā palikt vienā vietā. 9 mēnešus veci mazuļi bieži atveras un pārvietojas pa gultiņu. Lai mazulis nenosaltu un jums nav nepārtraukti jāpārbauda, ​​vai viņš ir apsegts ar segu, naktī mēģiniet ģērbt mazuli ērtā pidžamā un vaļīgās zeķēs.

Rūdīšana

Ķermeņa rūdīšanas procedūras 10. dzīves mēnesī paliek aktuālas. Jau pazīstamajām: berzes, gaisa un saules vannas, varat pievienot kāju apūdeņošanu un kontrastdušu. Kāju mērcēšanas procedūra jāievieš uzmanīgi. Pirmo reizi ūdenim jābūt apmēram 30 grādiem, pakāpeniski samazinot līdz 24 grādiem.

Pēc tam, kad mazulis ir pieradis laistīt kājas, varat piedāvāt viņam sacietēšanu ar kontrastdušu. To ievada uzmanīgi, vienu alternatīvu lejot ūdeni dažādās temperatūrās. Vispirms mazulim no kausi aplej siltu ūdeni (36 grādi), tad aukstu ūdeni (24 grādi). Nākamajā dienā jūs varat atkārtot procedūru. Pārlej mazulim siltu ūdeni, pēc tam aukstu, atkārtojiet to pašu secību. Nedēļas laikā palieliniet izmantoto ūdens kausu skaitu līdz 5 silta un 5 auksta ūdens. Pēc nedēļas sāciet pakāpeniski samazināt izmantotā ūdens temperatūru par grādu nedēļā. Pēc 4 nedēļām siltam ūdenim norma būs 32 grādi, aukstam - 20 grādi.

Attīstības tests

• dodieties uz gultiņu un izstiepiet rokas mazulim virs sānu sienas. Mazulim vajadzētu piecelties un mēģināt piecelties gultiņā, lai jūs varētu viņu pacelt;
• paņem grabuli un kastroli. Piesitiet rotaļlietai katla apakšā. Aiciniet savu bērnu atkārtot;
• Aiciniet savu mazo parādīt viņam, kur atrodas viņa mīļākā rotaļlieta. Bērnam vajadzētu norādīt uz to ar pirkstu;
• jautājiet, kur istabā atrodas pazīstams ģimenes loceklis. Mazulis norādīs uz nosaukto personu;
• Sauc mazo vārdā, mazulim jāpagriežas un jāsmaida.

Zēnu un meiteņu attīstības atšķirības

Jau 10. dzīves mēnesī ir skaidri redzamas atšķirības starp dažādu dzimumu bērniem. Starp visspilgtākajām atšķirībām:

• Meitenes ir mazākas auguma un svara ziņā. Līdz 10 mēnešiem meitenes parasti sver par 400 g mazāk nekā zēni un ir par 2-3 cm mazākas augumā;
• Zēni vairāk cenšas attīstīt rupjo motoriku: rāpošana, staigāšana, meitenes - smalkās motorikas: rīkoties ar maziem priekšmetiem, šķirot, šķirot;
• Zīdaiņi ir runīgāki un biežāk cenšas atdarināt skaņas, ko viņi dzird;
• Zēni biežāk interesējas par to, kas ir rotaļlietas iekšpusē, un cenšas to salauzt vai izjaukt.

Dažādu dzimumu bērnu identificētās pazīmes nav obligāta norma. Daudzi bērni attīsta un dod priekšroku spēlēm, ar kurām viņus iepazīstināja vecāki. Ja ģimenē ir vecāki bērni, tad bērni bieži spēlējas ar rotaļlietām, kuras izmanto lielākie bērni.

Kā attīstīt mazuli

Bērna 10. mēnesī viņam var piedāvāt plašu aktivitāšu klāstu motorikas, runas un garīgo spēju attīstībai. Vispiemērotākās un noderīgākās spēles ir:

• Sensorās spēles. 10. mēnesī arvien lielāka loma pamatprasmju veidošanā ir smalkās motorikas attīstībai, tāpēc ir labi aicināt mazo šīs prasmes attīstīt. Piedāvājiet savam mazulim sensorās somas, aizņemtu dēli, spēles ar graudaugiem un mozaīkas. Pirmajai iepazīšanai pietiek vienkārši ļaut mazulim pieskarties un sajust rotaļlietas faktūru un struktūru. Pēc tam piedāvājiet dažādas iespējas aktivitātēm ar jaunām rotaļlietām. Piedāvājot spēles ar maziem priekšmetiem, noteikti jābūt tuvumā un jāraugās, lai mazulis nebāztu mutē rotaļlietas;
• Pirmās pirkstu krāsas. Iepazīstiniet bērnu ar zīmēšanas iespējām. Šādām aktivitātēm iegādājieties īpašas krāsas bērniem. Jūs varat zīmēt bērnu albumos vai uz parastā papīra. Iemērciet pirkstu krāsā un parādiet, kā ar tās palīdzību uz papīra var parādīties jauni punktiņi un līnijas;
• Modelēšana. 10. dzīves mēnesī jūs varat parādīt savam mazulim, kā veidot skulptūras no mīklas. Jūs varat iegādāties materiālu nodarbībām vai izgatavot pats, sajaucot miltus un sāli vienādās proporcijās, samitrinot iegūto maisījumu ar nelielu ūdens daudzumu;
• Bumbu spēles. Aiciniet mazuli ripināt, mest un spert dažāda izmēra bumbiņas. Šādas aktivitātes labi attīsta koordināciju un telpisko domāšanu;
• Kubi un konstruktori. Darbības ar celtniecības blokiem ir noderīgas smalkās motorikas, prāta spēju un redzes attīstībai. Māciet būvēt torņus un sienas. Lai savu mazo ieinteresētu šī nodarbe, parādi viņam, kā var uzbūvēt māju vai tiltu no parasta konstrukciju komplekta vai klucīšiem;
• Paslēpes. Jūs varat spēlēt paslēpes ar savu bērnu vai aicināt viņu atrast paslēpto lietu. Pavadi meklēšanu ar aktīvu runu, dod mājienus un priecājies kopā ar mazo, kurš atklāja zaudējumu;
• Burvju soma. Ievietojiet vairākas rotaļlietas biezā, necaurspīdīgā maisiņā vai maisiņā. Aiciniet mazo aptaustīt somu un mēģināt uzminēt, kas tajā atrodas. Pēc tam ļaujiet viņam izņemt visu, kas paslēpts iekšpusē, un nolikt atpakaļ.

Kādas izglītojošas rotaļlietas ir vajadzīgas?

Jo vecāks kļūst bērns, jo vairāk pieaug viņa rotaļlietu bibliotēka. Jau pazīstamajām rotaļlietām tiek pievienotas jaunas, atbilstoši attīstības stadijai. 10. dzīves mēnesī vispiemērotākie ir:

• Dažādu izmēru bumbiņas un bumbiņas. Tās var būt gludas un ar pūtītēm, vienkāršas un krāsainas, čīkstošas ​​un mirdzošas, gumijas un plastmasas;
• Āmurs un tapas. Mazuļa vēlme pieklauvēt visam paliek ļoti spēcīga. Ja mazulim vēl nav čīkstoša āmura un knaģu, tad šajā vecumā ir labi tos iegādāties. Mazulis ātri apgūs spēles tehniku ​​ar šo priekšmetu, un, izklaidējoties, attīstīs roku motoriku, dzirdi un redzi;
• Piramīdas un ieliktņi. Dažādi priekšmeti pirmo loģisko darbību izmantošanai attīsta bērna garīgās spējas un smalkās motorikas;
• Kubi un konstruktori;
• Mūzikas paneļi un centri ar pogām un detaļām, kas atgādina īstu. Bērniem ļoti patīk nodarboties ar tādām rotaļlietām, kuru ietekmi rada dažādas skaņas;
• Vannas rotaļlietas;
• Lelles un dzīvnieki. Lieli un mazi, gumijas un plastmasas. Zēni un meitenes šajā vecumā gūst labumu, spēlējoties ar priekšmetiem, kas attēlo cilvēkus un dzīvniekus. Izmantojot lelles vai dzīvniekus, jūs varat iemācīt mazulim jaunus vārdus un parādīt dažādas situācijas;
• Groovy un dinamiskas rotaļlietas. Ir labi, ja rotaļlieta ir spilgta, bet, ja tā arī kustas, ieguvums ir divtik labs. Mazulis trenē veiklību, motoriku, redzi un prāta spējas, vērojot, kā ar vienkāršu rokas kustību palīdzību kāds priekšmets atdzīvojas;
• Mājsaimniecības rotaļlietas. Rotaļlietas, kas attēlo kopīgus priekšmetus vai sadzīves priekšmetus, kuras ir atļauts spēlēt. Bērni kopē pieaugušo uzvedību; daudzas viņu spēles sastāv no mēģinājumiem atkārtot apkārtējo rīcību;
• Lārtes, kastes, šķirotāji. Iespēja visu salikt kastē vai izņemt no tās, atlasīt priekšmetu pēc izmēra vai izņemt vēlamo priekšmetu no bedres - nodarbības 9 mēnešus vecam bērnam. Trenējot motoriku un veiklību, redzi un prāta spējas, mazulis vēl ilgi būs entuziastiski aizņemts;
• Mūzikas instrumenti. Rotaļlieta vai īstas labi ietekmē mazuļa dzirdes attīstību;
• Grāmatas.

Lai piesaistītu mazuli spēlēties ar rotaļlietām, jums jāievēro daži noteikumi:

• Nenovietojiet visas rotaļlietas bērna priekšā uzreiz. Dodiet nelielu skaitu priekšmetu un nomainiet tos ar jauniem, kad viņš nogurst no iepriekšējās darbības;
• Vecas, labi izpētītas rotaļlietas iepriecinās jūsu mazuli, ja tās uz nedēļu pazudīs no redzesloka;
• Parādiet vienkāršus veidus, kā spēlēties ar piedāvātajiem objektiem un ar entuziasmu spēlēties ar savu bērnu.

Drošības pasākumi

Mazu bērnu pieaugošā aktivitāte liek vecākiem pievērst pastiprinātu uzmanību drošības jautājumiem. Ieteicams:

• Izņemiet visas mazās, plīstošās, trauslās lietas no bērna piekļuves. Neatstājiet monētas redzamā vietā;
• Aizveriet visas kontaktligzdas ar spraudņiem, paslēpiet vadus aiz mēbelēm vai zem paklājiem;
• Novietojiet ķīmiskās vielas, indīgas zāles un zāles nepieejamā vietā. Ir nepieņemami uzglabāt pulveri un citus mazgāšanas līdzekļus bērna tiešās piekļuves vietā, pat slēgtā veidā;
• Asiem, griežošiem un caurdurošiem priekšmetiem jābūt bērniem nepieejamā vietā;
• Izskaidrojiet mazulim vārdu "karsts", "bīstams", "neiespējams" nozīmi;
• Nenovietojiet karstu pannu, krūzi, šķīvi uz galda vai plīts malas;
• Pārliecinieties, ka elektroierīces ir atvienotas no elektrotīkla un kontaktligzda ir aizvērta;
• Mājās ar gāzes iekārtām neaizmirstiet atslēgt gāzi, pārliecinieties, ka mazulis nepieskaras vārstiem;
• Uzstādiet durvju atdures, lai mazulis nesaspiestu pirkstus;
• Pārklājiet asus, cietus mēbeļu stūrus ar biezu drānu;
• Laikā, kad mazulis aktīvi mācās staigāt, mēģiniet paredzēt vietu, kur viņš var nokrist un nolikt segu vai citu mīkstu priekšmetu;
• Noņemiet vai nostipriniet viegli apgāztos krēslus un pārvietojamās mēbeles.

Bērni nejūt briesmas, viņi vienkārši spēlējas, zināmos veidos pētot apkārtējo pasauli. Mēģiniet paredzēt potenciāli bīstamas situācijas un aizsargāt savu mazo.

No kā būtu jāuzmanās?

Katrs bērns attīstās pēc sava individuālā plāna un savā ātrumā. Daži cilvēki pamatprasmes apgūst agrāk, citi vēlāk. Nesteidzies izdarīt secinājumus par attīstību, salīdzinot savu mazo ar kaimiņa. Vairumā gadījumu jūsu mazulis dažu nedēļu laikā spēs panākt un pat pārspēt savus vienaudžus. Ja jūsu mazulim ir 9 mēneši, jums steidzami jāsazinās ar vietējo pediatru:

• Sēžot nevar saglabāt līdzsvaru.
• Nemētājas un negriežas no muguras uz vēderu un muguru.
• Nerāpo uz priekšu.
• Netiecas apgūt patstāvīgas prasmes: dzert no krūzes, novilkt zeķes un cepuri.
• Nesitiet priekšmetus pret grīdu vai viens otru.
• Neatkārto zilbes pēc tevis.
• Nebaidās no "svešiniekiem".
• Neprotestē, ja kāds mēģina viņam atņemt rotaļlietas.

Iespējams, jūsu bažas būs veltīgas, taču drošāk, ja to pauž speciālists, kurš uzrauga jūsu mazuli pirmajā dzīves gadā.

Bērna 10. dzīves mēnesis ir piepildīts ar atklājumiem un sasniegumiem. Katru dienu mazulis jūs priecēs ar saviem mazajiem sasniegumiem un prasmēm. Šajā vecumā mātēm rūpīgi jāuzrauga viņu veselība un labklājība. Ja turpināsiet barot bērnu ar krūti, var rasties negatīvas sekas, piemēram, trausli nagi un matu izkrišana. Lai mazulis justos ērti, mēģiniet atrast laiku sev un savai veselībai. Laimīga, skaista, atpūtusies mamma ir bērna laimīgas bērnības atslēga.

Pirmais mazuļa dzīves gads ir ļoti svarīgs. Šajā periodā intensīvi veidojas raksturs un aug ķermenis. Uzturam ir arī noteiktas iezīmes – tēmas, par kurām jūs informēs šis materiāls.

Laiks atklājumiem

Mazulis nozīmē ikdienas smaidus, jokus un daudz pozitīvu emociju. Gandrīz gads ir mācīšanās un jaunu atklājumu laiks. Vecāku galvenais uzdevums šajā periodā ir palīdzēt mazulim iepazīt vidi.

Šajā posmā mainās mazuļa pasaules uzskats. Viņš ar sajūsmu vēro savu atspulgu spogulī, uztver tavus vārdus un apzinās sevi kā atsevišķu cilvēku. Bērnam arvien vairāk patīk staigāt un skatīties uz priekšmetiem, viņu arvien vairāk interesē rotaļlietas. Jāatzīmē, ka tagad viņš var patstāvīgi un ilgu laiku tikt galā ar jaunām daļām.

Labas uzvedības mācības 8-9 mēnešus vecs bērns sāk apgūt vēlāk. Attīstība un uzturs šajā laikā veido viņa personību, vēlmes un gaumi, tāpēc ir vērts kontrolēt savus vārdus, darbības un emocijas ap mazuli. Protams, mazulis nespēs atkārtot visu, ko darījāt, taču visspilgtākie attēli paliek viņa atmiņā.

Mazs cilvēks

Parādās izteiksmīgas emocijas. Bērns var raudāt ne tikai no diskomforta un sāpēm, bet arī no aizvainojuma. Viņam nav sveša arī niknuma sajūta, ja vecāki kaut ko kategoriski aizliedz. Jāpiebilst, ka jūsu prieks ļoti labi saprot vārdu “nē”. Viņš pats to izmanto, nostiprinot savu nevēlēšanos, kratot galvu. Ja mazulis ir apmierināts, viņš smaida.

Sāk parādīties 9 mēnešu vecumā. Attīstība, uzturs, aprūpe - tas viss ietekmē viņa gaumi. Viņam patīk daži ēdieni, rotaļlietas un melodijas, bet citi ir vienaldzīgi. Var būt lietas, kas viņu pat kaitina.

Vārdu krājums palielinās, un papildus parastajiem “mamma” un “tētis” mazulis iepriecina ar jauniem vārdiem. Bieži vien pat nerunājot viņš visu saprot un var izpildīt tādas vienkāršas komandas kā atvest mašīnu vai parādīt klučus. Bērns prasmīgi atdarina arī dzīvnieku balsis un priekšmetu skaņas, kas viņam visvairāk patīk. Laika gaitā pļāpāšana kļūst skaidrāka un tuvojas normālai jēgpilnai runai.

Jau pilnvērtīgs, inteliģents cilvēciņš - bērns 9 mēn. Attīstība un uzturs, protams, ir svarīgi, taču ne mazāka uzmanība jāpievērš arī morālajam aspektam.

Radošums ir laimes atslēga

No šī vecuma mazuļa kustības kļūst gludas. Viņam ir vieglāk turēt rokās rotaļlietas un tās izpētīt. Uz rokturiem var novietot divus priekšmetus vienlaikus. Ja rotaļlieta atrodas vienā plaukstā, tad otrs mazulis to var sajust. Mazulis ne tikai aplūkos lietu, bet arī kaut ko ar to darīs: salokīs, klauvēs vai izjauks.

Šeit ir svarīgi parādīt bērnam, kā pareizi lietot priekšmetu, jo šajā vecumā bērns ne tikai pārkārto visu no vietas uz vietu, bet strādā garīgi. Viņa mazajai galvai jau ir savas shēmas un plāni.

Ir pienācis laiks iemācīties salocīt kubus un piramīdas. Bērnam (9 mēneši) īpaši patīk šāda jautrība. Attīstība un uzturs ir nesaraujami saistīti, tāpēc vecāki pat var mēģināt šādām lietām pieiet radoši.

Vai jūsu mazulis mēģina ēst pats? Ļaujiet viņam mēģināt. Dodiet viņam karoti. Ja viņam patīk izmantot rokas, nevis galda piederumus, neuzstājiet. Vingrinājums no rokām mutē māca kustību koordināciju. Vienīgais šādas prakses trūkums ir netīras drēbes.

No jautrības līdz mācībām – viens solis

Gan jaunas spēles, gan neatkarība pie galda attīsta motoriku. Tātad, ir pienācis laiks iegādāties jaunas rotaļlietas savam dēlam vai meitai: celtniecības komplektus, kubus un mozaīkas. Tie ir priekšmeti, kas patiks mazulim (9 mēneši). Attīstība, uzturs, ko mazulis var – to visu zina veikala pārdevēji. Bet, izvēloties produktu, pievērsiet uzmanību ieteicamajam vecumam. Un pat tad, ja uz iepakojuma ir norādīts, ka šie priekšmeti neapdraud mazuļa veselību, labāk izvēlēties tikai lielas daļas, kuras jūsu prieks nevar pilnībā iebāzt mutē un norīt.

Šis vecums ir skiču periods. Mazulis labāk atcerēsies informāciju, ja tā tiks pasniegta kā spēle. Organizējiet mājas kinozāli. Tās aktieri būs kaķi, suņi un mašīnas. Ir ļoti svarīgi izvēlēties spilgtas krāsas. Visiem varoņiem ir jārunā un jāizrāda emocijas: prieks, līdzjūtība, draudzīgums. Bērns (9-10 mēneši) novērtēs šo priekšnesumu. Attīstība, uzturs, interaktīvas spēles – tas viss palīdzēs pārvērst jūsu bērnu par veselīgu mazo ģēniju, tāpēc katra joma ir jāuztver nopietni.

Lai saprastu, ka jūsu bērns aug normāli, jums nav jābūt pediatram. Parasti bērni pieņemas svarā par 500 gramiem. Krūškurvja un galvas tilpumam vajadzētu palielināties par 0,5 cm. Parādās jauni žesti un vārdi. Pietiek tikai salīdzināt pagājušo nedēļu ar šo nedēļu.

Bet ir noteikts fizisko prasmju saraksts, kas bērnam jāveic 9 mēnešu vecumā. Attīstība un uzturs, protams, ir tieši atbildīgas par ķermeni, taču ir problēmas, kuru sakne slēpjas dziļāk.

Katram mazulim, kurš sasniedzis šo vecumu, jāspēj patstāvīgi sēdēt. Ja bērns joprojām to dara ar jūsu palīdzību, jums jākonsultējas ar ārstu, kurš noteiks cēloni. Tas var būt neiroloģisks traucējums, kas iepriekš nav pierādīts. Pediatri noteiks problēmas cēloni un sniegs nozīmīgus ieteikumus turpmākai attīstībai.

Mācīšanās staigāt

Lellei, kas nevar apsēsties, būs grūti piecelties kājās. Šādai darbībai nepieciešama ne tikai fiziskā sagatavotība, bet arī morālā attieksme. Bērnam ir jāsaprot pats process un jāizmanto galvenās muskuļu grupas. Ja jūsu bērns tikai rāpo un baidās no vertikāla stāvokļa, nav jāuztraucas. Bērnam šajā vecumā vajadzētu aktīvi kāpt vai pārvietoties sēdus stāvoklī.

Ir ļoti labi, ja mazulis, turot tavu roku, var pats noiet dažus soļus. Ja mazais nevar veikt kādu no šiem uzdevumiem, ir pienācis laiks doties uz slimnīcu, kur jums tiks nozīmēta ārstēšana. Visbiežāk tās ir masāžas, kuras māmiņas var veikt patstāvīgi mājās. Gandrīz katram bērnam 9 mēnešu vecumā ir vajadzīgas šādas procedūras. Attīstība un uzturs ir vēl divi jautājumi, uz kuriem ārsts var atbildēt.

Parasti ir viegli iemācīt bērnam sēdēt vai stāvēt. Jūs redzat, ka mazulis sniedzas pie jums – palīdziet viņam. Galu galā pat pieaugušais bez apmācības nespēj sasniegt rezultātus.

Izvēlnes paplašināšana

Pamatnoteikumi ir ļoti vienkārši. Vispirms jādod viens produkts. Parasti tie sākas ar cukini, ziedkāpostu vai kartupeļiem. Pagaidiet nedēļu vai divas, pirms pāriet uz kaut ko jaunu. Pārliecinieties, ka jūsu mazulis labi pieņem ēdienu. Sāciet ar tējkaroti un pakāpeniski palieliniet līdz 150 gramiem.

Dārzeņu putras, liesa cūkgaļa, teļa gaļa, griķi, rīsi, kukurūzas putraimi, biezpiens - to visu droši var ēst bērns (9 mēneši). Attīstība un uzturs ir tīri individuāli procesi. Labāk ir ieviest jaunus ēdienus no rīta. Tad māte var sekot līdzi, vai ēdiens nekaitē kambarim un vai nerodas alerģiskas reakcijas. Neaizmirstiet par augļu sulām (sāciet ar āboliem).

Mātes piens jādod pēc katras barošanas.

Dienas režīms

Mazulis ēd 5 reizes dienā, ik pēc 4 stundām. Dienas laikā ieteicams dot cietu pārtiku un naktī barot bērnu ar krūti. Iepriekš visam ēdienam bija jābūt smalki samaltam. Šajā periodā labāk uz šķīvja likt veselus ēdienus. Augļi un dārzeņi jāievieto tieši rokās. Tas attīstīs košļājamo refleksu. Jūsu mīļākie ēdieni parādās, kad bērnam jau ir deviņi mēneši. Bērna attīstība un uzturs ir viņa mācību grāmata. Ar katru jaunu produktu viņš uzzina par pasauli.

Ideāls mazuļa pamošanās laiks ir no 6 līdz 7 rītā. Ja mazais celsies vēlāk, vakarā viņu būs grūtāk nolikt gulēt. Mazulim šādi ieradumi veidojas agrāk, tāpēc, ja tavējais ir apmaldījies, to mainīt nebūs viegli.

Kopumā miegam vajadzētu ilgt 14 stundas dienā. No tiem 4 ir dienas laikā. Jūsu lelles naktij jāilgst no pulksten 22:00 līdz 6:00. Bērns guļ divas reizes dienā. Ja dienas gaišajā laikā miegs ilgst ne vairāk kā 30 minūtes, mēģiniet atrast un novērst iemeslus. Tie var ietvert skaļus trokšņus vai karstumu.

Jaunu grūtību pārvarēšana

Speciālisti uzskata, ka optimālais vecums bērna sēdēšanai uz podiņa ir 9 mēneši. Attīstība, uzturs, režīms - visi šie faktori ietekmē šo procesu. Pediatri iesaka nolikt bērnu tualetē, tiklīdz viņš pamostas vai 20 minūtes pēc pusdienām. Šajā vecumā veidojas higiēnas sajūta. Slapjš un pilns autiņbiksītis arvien vairāk kaitina mazuli, bet viņam patīk sausums un komforts. Tiklīdz jūsu lelle sapratīs atšķirību un darbības principu, viņa nekavējoties lūgs iet uz podiņa. Bet parasti šāda izpēte ilgst līdz diviem gadiem.

Mammas un tēta uzdevums šodien ir parādīt, ka tualete nav biedējoša. Ir vērts nolikt mazuli uz podiņa un dot viņam iespēju iepazīties ar jaunu priekšmetu. Kopumā eksperti atzīmē, ka jo ātrāk un biežāk jūs mācīsit higiēnu, jo ātrāk un labāk būs rezultāts.

Tagad mazais ir pilnībā atkarīgs no jūsu mīlestības. Tāpēc neesiet slinki, lai uzzinātu jaunu informāciju un īstenotu praktiskus padomus no ekspertiem.

Pēc ekspertu domām, personības “pamats” tiek likts bērnā līdz 10 gadu vecumam. Pēc šīs īpašības pārejas vecāku audzināšanai ir raksturs, kas attīsta tos aspektus, kas jau ir izveidojušies viņu bērnā. Pēc psihologu domām, vecums no 9 līdz 12 gadiem tiek uzskatīts par pirmspubertātes vecumu. Bērnu raksturs nedaudz mainās, un tam ir savas atšķirīgās iezīmes. Atbildīgiem vecākiem būtu jāzina visas šīs nianses, lai nenotiktu tā saucamā “audzināšanas procesa imitācija”, kad mamma un tētis atstāj bērnu vienu ar sevi (spēlē viņam multenes, ļaujot bezgalīgi pavadīt laiku pie datora, un tā tālāk). Tieši šis mazā cilvēka dzīves posms nosaka viņa attīstības virzienu. Labi vai slikti, tas ir atkarīgs no tēva un mātes. Ir jānosaka turpmākais kurss. Bērnam nepieciešama pastiprināta uzmanība.

Bērni 9-10 gadu vecumā pāriet uz jaunu attīstības pakāpi

9 - 10 gadi - pirmspubertātes perioda sākums

Pirmspubertāte parasti norit gludi abiem vecākiem vienādās daļās. Bērns joprojām ir pretimnākošs un saticīgs. Taču tieši šajā brīdī tiek iedarbināts bērna atsvešināšanas mehānisms no ģimenes. Vienaudži kļūst arvien autoritatīvāki, bērns pievienojas noteiktai bērnu grupai (vai tie būtu vadītāji, autsaideri, neformāli cilvēki, sportisti utt.).

Vecāku ietekme maziem pilieniem aizplūst. 9 - 10 gadu vecumā zēns vai meitene iziet ceļojumu, kura laikā pārvēršas par pusaudžiem - kompleksiem, nervoziem, nemierīgiem bērniem.

Priekšplānā izvirzās komunikācija ar vienaudžiem

Bērns zaudē spēju pilnībā kontrolēt savas emocijas. Šis kritiskais vecums ir pamats tam, kāds bērns būs turpmākajā dzīvē. Pamati jau ielikti agrāk, līdz 9 gadiem. Taču noteicošais ir virziens, kas tiks izvēlēts šajā periodā.

9-10 gadus vecu bērnu attīstība

Parasti šī vecuma bērni ir diezgan erudīti, zinātkāri, ar humora izjūtu, patīk pavadīt laiku lielās vienaudžu kompānijās, viegli iepazīstas un atrod kopīgu valodu ar citiem, viņiem ir lieliskas smalkās motorikas (bērns raksta un labi zīmē), ir atbildīgi mājsaimniecības darbos (labprāt pilda mājsaimniecības darbus, mēdz patstāvīgi uzturēt tīrību un kārtību). Šajā vecumā bērni patiešām ir priekšzīmīgi. Gan zēni, gan meitenes ir vienlīdz centīgi.

Skolas sasniegumi kļūst ļoti svarīgi

Izglītības procesa iezīmes

Iepriekš tika panākta vienošanās, ka šajā vecumā ģimenes loka autoritāte pamazām samazinās. Priekšplānā izvirzās savstarpējās attiecības vienaudžu starpā.

Šobrīd vecākiem ir svarīgi saglabāt bērna pašcieņu un visos iespējamos veidos iedvest pārliecību par saviem spēkiem, godinot viņa unikalitāti un individualitāti. Šai nostājai nav nekāda sakara ar nepamatotu mudināšanu uz bērna rīcību. Mātei un tēvam vajadzētu uzslavēt bērnu par viņa noderīgo, labo rīcību. Vecākiem jāatrod sava bērna stiprās puses un tās viņā jāatzīmē. Gan tēvam, gan mātei vienlīdz aktīvi jāiesaistās bērna audzināšanā.

Meitai svarīgāks ir mammas atbalsts

Šis atbalsts veicina vairākas pozitīvas tendences:

• bērns jūtas ērtāk sabiedrībā;
• viņam ir vieglāk izturēt cīņas ar ārēju spiedienu;
• bērns ir entuziasma un pašapziņas pilns, kas nozīmē, ka viņa panākumi ir vairojušies;
• nezūd saikne ar ģimeni: zēns vai meitene saprot, ka vecāki ir viņa draugi, uzticams atbalsts;
• paaugstinās uzticēšanās līmenis starp ģimenes locekļiem, vecāki vienmēr būs informēti par bērna notikumiem, tādējādi spējot koriģēt notikumu gaitu un novērst dažādu situāciju negatīvās sekas.

Šī vecuma bērni visos iespējamos veidos cenšas saplūst ar vienaudžiem: ārējo parametru, interešu jomu un izturēšanās ziņā. Ja tētis un/vai mamma mēģinās ierobežot 9-10 gadus veca bērna izvēles brīvību, tad bērns būs naidīgs pret šādiem mēģinājumiem. Tāpēc ir tik svarīgi dot to brīvību, to neatkarības un neatkarības elpu, kas ļaus bērnam justies gandrīz kā pieaugušam, viņam jādod viņam spārni. Elementāri, uzdodot bērnam kādus pienākumus ap māju (savlaicīga istabas uzkopšana, trauku mazgāšana vai puķu laistīšana), vecāki saņems atdevi. Bērns būs patiesi pateicīgs par šādu uzticību un visos iespējamos veidos centīsies attaisnot cerības, jo viņam tika dota iespēja būt vienlīdzīgam ģimenes lokā.

9-10 gadus vecam puikam galvenais ir tēva atbalsts

Ir viena svarīga nianse: nevar noteikt laika ierobežojumus un nemitīgi atgādināt vai, vēl ļaunāk, pārmest bērnam par savlaicīgu vai nepienācīgu pienākumu izpildi.

Šādi komentāri var pilnībā atturēt vēlmi un pazemināt pašcieņu.

Šajā vecumā bērni lielu uzmanību pievērš savam sniegumam skolā. Viņi uztraucas par studijām, un konkurence starp studentiem palielinās. Junioru klases jau aiz muguras, slodze pieaug. Vecākiem šim punktam jāpievērš īpaša uzmanība.

Biežāk jāsazinās ar skolotājiem un jāpalīdz bērnam pildīt mājas darbus.

Bērnu palaidnības šajā vecumā nekaitē

Un, iespējams, pēdējais aspekts ir izglītības procesa iezīmes nelabvēlīgās situācijās, kad bērns ir nerātns. Pirmspubertātes vecumu raksturo nelielas palaidnības, kas nenodara būtisku kaitējumu citiem. Visbiežāk jauniešiem patīk kāpt pa žogiem, kokos, bez pārtraukuma skriet parkā. Pat ja ir gadījies kāds netīrs triks (piemēram, huligāniski piezvanījuši pie durvīm vai ko citu izdarījis bērns), tad nevajag bērnu lamāt. Pat ja viņa audzināšanu nosoda svešinieki. Ir nepieciešams uzturēt ar viņu uzticamas attiecības. Labākais veids, kā izkļūt no situācijas, ir dot bērnam aktīvu stimulu ar spēlēm, kurās tiks iesaistīts pēc iespējas vairāk cilvēku (piemēram, dārgumu meklēšana dārzā). Vislabāk ir iepazīstināt zēnus ar kādu sporta veidu.

Seksuālā izglītība

Un lai vecāki nedomā, ka 9 - 10 gadi ir par agru, lai izskaidrotu savam bērnam dzimumdzīves nianses. Mūsdienu, progresīvajos tehnoloģiju un interneta laikos bērni lielāko daļu informācijas saņem no turienes. Vecāki nevar uzraudzīt šādas informācijas kvalitāti. Vispasaules tīmekļa plašumos ir daudz “izdedžu”, kas sagroza realitāti un var izaudzināt no vesela bērna par degradētu indivīdu, kurš praktiski nav audzināts. Tāpēc labāk parastā valodā pastāstiet savam dēlam un/vai meitai par to, kas ir sekss. Šajā vecumā bērns adekvāti uztvers visu informāciju (ja tā tiks pasniegta pareizi).

Seksuālā izglītība ir vecāku uzdevums

Vecākiem svarīgi saglabāt sarunu nopietnā tonī, nepasniedzot tēmu smieklīgā gaismā.

Zēnam un/vai meitai ir skaidri jāsaprot, kas tas ir un kādas sekas var rasties priekšlaicīgas seksuālās aktivitātes uzsākšanas gadījumā. Seksuālā izglītība mūsdienās ir visas izglītības programmas neatņemama sastāvdaļa. Meitenēm ir jāpaskaidro, kas ir menstruācijas un kā uzvesties pirmajā dienā. Zēniem nepieciešama informācija par slapjiem sapņiem.

Jūs nevarat atstāt seksuālo izglītību nejaušības ziņā - internets iemācīs jums nevajadzīgas lietas

Uzvedības kultūra

9 - 10 gadi ir vecums, kad bērns vēl ir lokans un var bez šaubām pieņemt vecāku norādījumus. Nevajag palaist garām iespēju mazā cilvēkā attīstīt labas manieres un prast izturēties sabiedrībā. Audzināšana un uzvedība sabiedrībā ir cilvēka vizītkarte. Būtu labi iemācīt bērnam pieklājības noteikumus (pie galda, sabiedriskās vietās). To iemācīt zēniem nav grūtāk nekā meitenēm. Tas ietver skaidrojumus par nikotīna, alkohola un narkotiku kaitīgumu. Jau no bērnības popularizējot bērnam veselīgu dzīvesveidu (vai vēl labāk, rādot un pierādot to ar piemēru), pastāv liela varbūtība, ka viņš to ievēros. 9 - 10 gadu vecumā bērni ir ļoti neatlaidīgi un mērķtiecīgi, tādēļ, ja viņi ir pārliecinājušies, ka dzeršana un smēķēšana ir slikti, tas nozīmē, ka turpmāk diez vai viņi nonāks pret saviem uzskatiem. Bērns uzzinās sev noderīgus padomus šī vecuma bērnu psiholoģija ir tieši tāda.

Vecākiem jau no bērnības jāieaudzina labas manieres

Gatavošanās ikdienai

Šajā vecumā (9 - 10 gadi) bērniem jau ir pamatprasmes rīkoties ar sadzīves tehniku ​​un viņi tiek iepazīstināti ar sadzīves darbiem. Šī joma ir jāpaplašina. Īpašu uzmanību ir pelnījušas bīstamas sadzīves tehnikas (gāzes plītis, ūdens sildītāji, jaudīgas ierīces). Bērnam ir jāizklāsta drošības noteikumi. Tāpat jāizskaidro uzvedības noteikumi ārkārtas situācijās (kur zvanīt, kādas turpmākās darbības jāveic). Tādējādi atvasē tiek ielikts atbildības un pienākuma apziņas pamats, tādējādi padarot bērnu atbildīgu un nopietnu.

Noderīgs padoms vecākiem: bērna psiholoģija ir tāda, ka šajā vecumā uztvere prasa nopietnas sarunas par šo tēmu.

Šajā vecumā bērni jāiesaista mājsaimniecības darbos.

Nav nepieciešams līdzināties spēles prezentācijai, kas tiek piedāvāta grāmatās. Bērnam jāsaprot dažu sadzīves priekšmetu nopietnība un bīstamība.

Problemātiskie punkti

Pirmspubertātes vecumā zēni un meitenes var piedzīvot noteiktus kritiskus mirkļus, kas raksturīgi šī konkrētā vecuma bērniem. Tie ietver:

• zema pašapziņa;
• kautrība;
• pārmērīga elku imitācija.

Šādas problēmas var pārvērsties par nopietnu apjukumu. Visi trīs simptomi ir cieši saistīti. Viņi saka, ka bērns netic sev, nemīl sevi. Viņš atsakās no publiskas uzstāšanās, nelabprāt iet uz skolu, nevēlas sazināties ar citiem, ir nervu stāvoklī. Kautrība izpaužas, tiekoties ar vienaudžiem un pieaugušajiem.

Atpūtas aktivitātes 9-10 gadu vecumā ir jākontrolē vecākiem

Bērns atsakās dalīties savās domās vai runāt par to, kas viņu satrauc. Šādās situācijās ir nepieciešams bērnā iedvest pārliecību un sniegt viņam nepieciešamo morālo atbalstu. Zēns var šaubīties par savām fiziskajām spējām un spēku, un meitenēm var rasties kompleksi sava izskata dēļ. Jūs varat strādāt pie viņa tēla, stila, rūpēties par viņa izskata sīkumiem, novērst iespējamos šķēršļus, sazinoties ar citiem (slikta elpa, nekopts apģērbs). Jebkuram vecākam ir jāspēj atrast pareizo pieeju, un bērns atgriezīsies normālā dzīvē.

Padoms vecākiem: bērnam ir nepieciešams apstiprinājums savai rīcībai, viņa izskata novērtējums un atzinība sabiedrībā.

Viņam ir vajadzīgas uzslavas un tajā pašā laikā objektīvs skatiens uz sevi.
Pirmspubertātes vecums nav grūts salīdzinājumā ar pubertāti. Lai gan ir dažas nianses un nelielas grūtības, tās ir pilnībā atrisināmas. Šajā zēnu un meiteņu dzīves posmā vecāku galvenais uzdevums ir pareizi ievirzīt savu atvasi pieaugušo sabiedrības dzīvē, lai viņš varētu pielāgoties.

Tuvojas vecāku gaidītais periods: mazuļa ēdiens ar katru dienu kļūst daudzveidīgāks un arvien līdzīgāks “pieaugušo pārtikai”. Un māmiņas var iepriecināt sevi un mazuli, cienājot viņu ar jauniem gardumiem un apbrīnojot, kā pārsteigums sejā dod vietu baudai. Kā pabarot un ar ko var palutināt savu bērnu?

Diēta 9-10 mēnešus vecam mazulim

Neatkarīgi no tā, vai mazulis saņem mātes pienu vai maisījumus, lielākajai daļai bērnu šajā vecumā ir 5 galvenās ēdienreizes. Ieteicams ievērot šādu barošanas režīmu:

1. Agrās brokastis - mātes piens vai maisījums.
2. Sātīgas brokastis: vai dārzeņu biezenis.
3. Pusdienas – gaļas biezenis ar dārzeņiem vai putra.
4. Pēcpusdienas uzkodas: vai putra.
5. Vakariņas – piens – kā pirmās brokastis.

Starp ēdienreizēm vai uzreiz pēc barošanas ar cietu ēdienu noteikti piedāvājiet vārītu ūdeni istabas temperatūra vai nedaudz (!) uzsildīts. Tas ir nepieciešams, lai mazulis varētu pareizi sagremot un asimilēt smagu pārtiku. Ir atļauts dot bērnu tēju pēc gaļas vai dārzeņu biezeņa ēšanas, kas aromatizēts ar augu eļļu. Bet ir svarīgi atcerēties par alerģiju attīstības risku, tāpēc nevajadzētu pārmērīgi lietot zāļu un ogu novārījumus. Labāk ir aprobežoties ar tīru ūdeni.

Dienas ēdienkartes paraugs 9-10 mēnešus vecam mazulim

Tikai vienas dienas laikā ēdiena tilpums ir aptuveni 1 litrs. Tajā pašā laikā divas reizes mazulis saņem tikai pienu un trīs barošanas reizes - cietu pārtiku obligātajā (tas ir, katru dienu) un arī 200 ml. Dienā putras un dārzeņu biezeņa tilpumam parasti jābūt 180 ml 9. mēnesī un 190 ml 10. mēnesī, bet gaļai - 40 un 45 grami. attiecīgi.

Trūkstošais tilpums līdz 200 ml tiek papildināts ar pienu. Ja ēšanas paradumi ģimenē būtiski atšķiras no piedāvātā režīma, tad var uzmanīgi, pakāpeniski pieradināt bērnu pie tiem. Turklāt,

• Atkarībā no mazuļa veselības stāvokļa un apetītes ir iespējamas arī citas iespējas. Piemēram:. Šajā gadījumā jūs varat barot viņu ar putru pirms gulētiešanas un dot viņam dzert pienu. Kad viņš naktī lūdz ēdienu, vispirms piedāvājiet ūdeni un pienu tikai tad, ja pēc dzeršanas viņš joprojām ir izsalcis. Tādējādi ir daudz vieglāk pakāpeniski novērst nakts barošanu. Šādos gadījumos bērni ceļas agri no rīta, un viņu pirmās brokastis ir piens.
• Bērns atsakās ēst pilnu papildbarības daudzumu vienā barošanas reizē. Pēc tam to var sadalīt. Piemēram, dodiet 100 gr. pirmajās brokastīs putra ar 100 ml piena, un vēl 80-90 grami. putra - ar 40 gr. gaļa pusdienās (ar ūdeni). Dārzeņu biezenis - 100 gr. ar pienu otrajās brokastīs un 80-90 gr. ar pienu vakariņās, un pēcpusdienas uzkodas atstājiet ar pienu.

Jaunu pārtikas produktu ieviešana mazuļa uzturā

Pamata papildbarības – putras, gaļas un dārzeņu biezeņus – var dažādot, pievienojot tiem jaunus produktus gatavošanas laikā vai gatavam ēdienam. Tie jāievada tāpat kā papildinošie pārtikas produkti.

Dārzeņu eļļa

Katru dienu dārzeņu biezenī. Tā kā viņi to sāk dot 7-8 dzīves mēnešos, mazulim ir laiks pierast. Atliek tikai pakāpeniski palielināt tā daudzumu līdz 1 tējkarotei (tas ir 45 kcal!).

Sviests

Var sākt pievienot putrai apjomā līdz 1 tējkarotei (no 20 līdz 35 kcal). Tās galvenais mērķis ir palielināt ēdiena enerģētisko vērtību, tāpēc, ja jums ir liekais svars, tas nav nepieciešams komponents. Jebkurā gadījumā sviestam jābūt no govs krējuma bez augu piedevām (nevis smērējams, ne mīksts sviests vai margarīns).

Maize un maizes izstrādājumi

Pusdienās piedāvājiet mazulim nelielu gabaliņu melnās maizes bez garozas. Piena maltīti, piemēram, pēcpusdienas uzkodu, var paspilgtināt ar krekeri vai “vakardienas” nedaudz kaltēta klaipa gabaliņu. Atļauts “skrāpēt smaganas”, žāvējot bez aromatizētājiem un aromātiskām piedevām. Jūs varat atšķaidīt mazuļu cepumus pienā. Svarīgi: mazulim vajadzētu košļāt tikai pieaugušo uzraudzībā, jo viņš var aizrīties ar kādu gabalu vai ieelpot drupatas, un tikai ēšanas laikā. Starp ēdienreizēm jebkuras papildu uzkodas, izņemot papildināšanu ar tīru ūdeni, izjauc kuņģa ritmisko darbību, izraisot gremošanas traucējumus, apetītes nomākšanu un traucē parastā barošanas režīma veidošanos.

Putras, kas gatavotas no graudaugiem, kas satur glutēnu

Bērnam kļūstot vecākam un nobriest zarnu barjerām, samazinās risks saslimt ar celiakiju. Jūs varat rūpīgi ieviest glutēna graudaugus pamazām, uzraugot bērna stāvokli: viņa apetīti, izkārnījumus, tieksmi uz regurgitāciju un kolikas parādīšanos. Ja viss ir kārtībā, šādus graudaugus var iekļaut ēdienkartē kopā ar bezglutēna.

Augļu sula un biezenis

Ja bērnam (vai vēl labāk, viņa mammai) nav alerģijas, diētai var pievienot augļu sulas un biezeņus. To apjoms dienā nedrīkst pārsniegt pilno dzīves mēnešu skaitu, kas reizināts ar 10, tas ir, 80 ml 9. mēnesī un 90 ml 10. mēnesī. Augļu sezonā labāk lietot svaigus augļus ziemā un pavasarī, svaigi saldētus vai bērnu konservus.

Augļu biezeni nevajadzētu lietot kā patstāvīgu ēdienu, bet gan kā piedevu galvenajiem papildinošiem pārtikas produktiem (putrai). Tās mērķis zīdaiņu uzturā:

• mazuļa pieradināšana pie garšas daudzveidības;
• šķiedrvielu avots;
• samazināt kaloriju saturu galvenajos papildu pārtikas produktos, ja bērnam ir liekais svars;
• askorbīnskābes un citu vitamīnu (mazāk) papildināšana no svaigiem augļiem.

• ar vieglu laktāzes deficītu;
• ar nestabilu izkārnījumu, īpaši ar tendenci uz aizcietējumiem;
• ar rahītu;
• alerģiskam noskaņojumam vai atopiskiem bērniem;
• pēc zarnu vai elpceļu vīrusu infekcijām.

9-10 dzīves mēnešos ieteicams kombinēt vairākus produktus, gatavojot ēdienu vai dekorējot to pirms pasniegšanas. Lietderīgi no svaigiem dārzeņiem gatavoti salāti ar gaļu, pienu vai augļu mērci putrai, biezzupas. Ir atļauts ieviest putras no 2 vai vairāk graudaugiem, augļu vai dārzeņu pudiņiem.