Todas as crianças são diferentes, mas a tabela ajudará a determinar anomalias óbvias no desenvolvimento da criança Peso e altura normais de crianças de 0 a 17 anos, aceito por pediatras e principais especialistas em pediatria.

Quando aparece um bebê tão esperado, toda mãe sonha que seu filho cresça saudável e feliz. Usando dados estatísticos de tabelas de peso e altura de crianças , é possível entender se o desenvolvimento está ocorrendo normalmente ou se há desvios.

Os dados estatísticos sobre padrões de altura e peso são bastante aproximados, pois o estágio e o ritmo de desenvolvimento de cada criança são únicos.

Muitos fatores influenciam o desenvolvimento físico de uma pessoa:

• ambiente de vida,
• hereditariedade,
• nutrição,
• massa óssea
• estrutura.

Com base no fato de que os dados estatísticos foram obtidos através de muitos estudos e observações, vale a pena considerar as tabelas criadas há no máximo dez anos. Vale lembrar também a influência do genótipo de uma pessoa na altura e no peso, ou seja, país de residência e clima.

Peso e altura de uma criança de 0 a 1 ano

Imediatamente após o nascimento, o bebê é pesado e a altura medida. A norma é considerada um peso de 2.500-4.000g, uma altura de 45-55 cm.Uma criança com peso de 4.000g é considerada superior aos padrões. Isto pode ser devido à constituição do bebê ou a um desvio no metabolismo da mãe. O peso abaixo do normal também afeta negativamente a saúde do bebê. O baixo peso é um indicador de uma gravidez ruim. A causa pode ser álcool, nicotina, má nutrição da mãe.

Nos primeiros dias de vida observa-se diminuição do peso do bebê. Isto é devido à remoção de fluido do corpo. Recomenda-se entrar em contato com seu pediatra todos os meses para examinar seu filho.

Altura e peso de crianças de 0 a 1 ano, tabela

Idade, meses	Rapazes		Garotas
	Altura (cm	Peso, kg	Altura (cm	Peso, kg
0 (recém-nascido)	42,5 - 57,5 Média: 50,0	2,8 - 3,80 Média: 3,3	41,5 - 56,3 Média: 49,0	2,7 - 3,7 Média: 3,2
1 mês
2 meses
3 meses
4 meses
5 meses
6 meses
7 meses
8 meses
9 meses
10 meses
11 meses
12 meses = 1 ano

Peso e altura de criança de 2 a 7 anos, tabela

A idade de uma criança de 2 a 7 anos costuma ser considerada o período de desenvolvimento mais interessante. É nesse período que o bebê surpreende os pais com um salto acentuado no desenvolvimento da inteligência, do pensamento e da lógica. Peso e altura também sofrem mudanças perceptíveis.

Dos 2 aos 7 anos, a principal questão de toda criança é “por quê?” As crianças absorvem informações como esponjas e exploram um novo mundo com grande interesse. Este período da vida também desempenha um papel importante na formação da personalidade e da individualidade, pois O bebê vai ao jardim de infância, à escola, a vários clubes. É nesse período que é necessário prestar muita atenção ao desenvolvimento físico e intelectual do seu filho.

A tabela mostra a altura e o peso médios da criança, sendo considerado normal um desvio em uma direção ou outra de 10-15%.

Idade	Rapazes		Garotas
	Altura (cm	Peso, kg	Altura (cm	Peso, kg
2 anos
3 anos	92,3 - 99,8			13,3 - 15,5
3,5 anos				14,0 - 16,4
4 anos
4,5 anos		15,9 - 18,8	101,5 - 107,4
5 anos	104,4 - 112,0	16,8 - 20,0
5,5 anos			108,0 - 114,3
6 anos				18,7 - 22,5
6,5 anos	113,8 - 121,8	19,9 - 23,9	114,0 - 121,3	19,7 - 23,8
7 anos	116,8 - 125,0	21,0 - 25,4	116,9 - 124,8	20,6 - 25,3

Peso e altura de criança de 8 a 17 anos, tabela

Altura e peso da criança média a partir dos 8 anos e do adolescente até aos 17 anos.

Idade	Rapazes		Garotas
	Altura (cm	Peso, kg	Altura (cm	Peso, kg
8 anos
9 anos				25,5 - 32,0
10 anos
11 anos		31,0 - 39,9	140,2 - 148,8
12 anos	143,6 - 154,5	34,4 - 45,1
13 anos			151,8 - 159,8
14 anos				48,2 - 58,0
15 anos	162,5 - 173,5	48,3 - 62,8	157,2 - 166,0	50,6 - 60,4
16 anos	166,8 - 177,8	54,0 - 69,6	158,0 - 166,8	51,8 - 61,3
17 anos	171,6 - 181,6	59,8 - 74,0	158,6 - 169,2	52,9 - 61,9

Uma pessoa cresce até 18-20 anos de idade

As meninas crescem até os 17-19 anos de idade (o pico de crescimento ocorre aos 11 anos - nessa idade elas se alongam 8,3 cm por ano), meninos - até os 19-21 anos de idade (o pico de crescimento é dos 12 aos 13 anos, aumento - 9,5 cm por ano). Com a idade, a altura diminui - aos 60 anos em 2-2,5 cm, aos 80 - em 6-7 cm.

A altura de uma criança quando adulta pode ser calculada agora:

Fórmula para meninos:(altura do pai + altura da mãe × 1,08): 2;

Fórmula para meninas:(altura do pai × 0,923 + altura da mãe): 2.

O resultado obtido (±5 cm) corresponde aproximadamente à altura esperada de um adulto.

• o bebê era originalmente a termo ou prematuro;
• características constitucionais e hereditárias dos pais;
• sexo da criança;
• tipo de alimentação (amamentação artificial);
• presença de doenças concomitantes.

Existem tabelas de peso e altura (tabelas percentis), que mostram as normas médias de peso e altura. Você pode encontrá-los na Internet. Mas, via de regra, destinam-se mais aos médicos para avaliar objetivamente o desenvolvimento da criança. Será muito difícil entendê-los sozinho e até impraticável.

O peso com que o bebê nasceu nem sempre afeta o seu desenvolvimento ao longo do ano, se estivermos falando de uma criança saudável que nasceu entre 38 e 40 semanas de gestação. O peso ao nascer depende de como a gestante se alimentava durante a gravidez e do estilo de vida que levava (ativo ou sedentário).

O peso de uma criança de 4.000 gramas, por exemplo, ao nascer, nem sempre significa que ela ganhará mais do que um bebê de 2.700 a 2.900 gramas. Tudo depende dos fatores descritos abaixo.

Em média, o peso de um bebê a termo está dentro dos seguintes limites: para meninos ao nascer 3.500 gramas, para meninas - 3.350 gramas. São permitidos desvios da norma de 2.700 gramas a 4.000 gramas. O comprimento do corpo varia de 46 a 56 cm, com média de 50 cm.

Vamos analisar as normas de ganho de peso por mês para recém-nascidos.

Norma de ganho de peso em recém-nascidos por mês

Nos primeiros 6 meses de vida de um recém-nascido, a taxa de ganho de peso por mês é em média de 800 gramas. No segundo semestre, o ganho de peso normal para bebês é de 400 gramas.

No total, o peso da criança aumenta semana após semana, respectivamente, 200 gramas antes dos seis meses e 100 gramas por semana após os 6 meses.

Crescimento infantil por meses

O crescimento de uma criança saudável durante os primeiros 12 meses de vida aumenta num total de 25 cm. Indicadores mais precisos são fornecidos nas tabelas de altura e peso.

Normas para aumento mensal do comprimento corporal:

• 1º trimestre – 3 cm mensais;
• 2º trimestre – 2,5 cm mensais;
• 3º trimestre – 2 cm mensais;
• 4º trimestre – 1-1,5 cm mensalmente.

Indicadores mais precisos da altura e peso normais de crianças menores de um ano são fornecidos em tabelas de percentis de altura e peso.

Características de ganho de altura e peso em bebês prematuros

Se o bebê for prematuro, o aumento do peso e comprimento corporal depende da idade gestacional (ou seja, da semana em que o bebê nasceu). Via de regra, o cronograma de ganho de peso e comprimento corporal dessas crianças é individual para cada caso específico. E os indicadores de peso e altura variam em relação às crianças nascidas a termo.

Vamos dividir o peso do bebê por mês em caso de prematuridade:

• durante os primeiros 6 meses, o ganho de peso médio mensal para crianças nascidas com peso corporal de até 1.000 gramas é de cerca de 600 g, com peso de 1.000 - 1.500 - cerca de 740 ge com peso de 1.500-2.500 gramas - cerca de 870g;
• no segundo semestre, crianças que nascem com peso corporal de até 1.000 g ganham cerca de 800 gramas de peso mensalmente, e para bebês maiores o ganho por mês é de 600 g.

O crescimento dos bebês prematuros durante o primeiro ano de vida aumenta em 26,6 - 36 cm e geralmente por volta dos 2 a 3 anos eles alcançam seus pares.

Como as características constitucionais do corpo e os fatores hereditários afetam a altura e o peso de uma criança menor de um ano?

A maioria dos pais gosta de comparar seus filhos com outros. Por exemplo: “Aqui, um amigo (vizinho, parente) tem um filho da mesma idade que o meu e pesa muito mais que o meu. Por que não estamos melhorando? Isso significa que algo está errado."

E parece que há algo em que pensar, mas não há necessidade de pânico. Somos todos diferentes na estrutura genética, alguns são magros e altos, outros são atarracados e baixos. Então, estes são os tipos de constituição descritos:

• normostênico;
• astênico;
• hiperestênico.

O desenvolvimento de uma criança também depende de fatores como a hereditariedade. Se a mãe e o pai são baixos e não há ninguém alto na árvore genealógica imediata, você não deve esperar que seu filho ganhe 5 cm todos os meses. Este princípio aplica-se parcialmente ao peso da criança. Não podemos mudar o que é inerente à natureza.

Sexo da criança e taxa de ganho de peso em bebês por mês

Na maioria dos casos, os meninos inicialmente pesam mais ao nascer do que as meninas. Conseqüentemente, o aumento do peso e da altura será diferente. Estas diferenças também estão incluídas em tabelas especiais de percentis.

A influência do tipo de alimentação no ganho de peso do recém-nascido

Neste ponto, gostaria de observar uma nuance como a superalimentação de uma criança. Anteriormente, acreditava-se que a superalimentação só poderia ser feita com nutrição artificial. No entanto, há casos, muitas vezes, em que uma mãe alimenta excessivamente o seu filho.

Em ambos os casos, ocorre um aumento intensivo, não tanto do comprimento corporal, mas do peso corporal. Ou seja, se uma criança ganha crescimento mensal em torno da média e 1.500 - 2.000 gramas de peso, então vale a pena pensar se estamos alimentando o bebê demais e com muita frequência.

Afinal, a alimentação descontrolada traz consequências como atraso no desenvolvimento e nas habilidades motoras. A criança depois vira, senta, levanta, é difícil para ela, o excesso de peso atrapalha. O desenvolvimento do sistema músculo-esquelético é perturbado, a obesidade e muitas consequências desagradáveis ​​são possíveis.

Doenças concomitantes e desenvolvimento físico

Bebês com certas doenças ganham menos em altura e peso. Ou, pelo contrário, surge uma situação em que a presença de uma determinada doença provoca um aumento maior em comparação com crianças saudáveis. Existem muitas doenças, vamos tentar descobrir destacando os grupos de doenças mais comuns:

1. Doenças do sistema cardiovascular. Defeitos cardíacos congênitos, especialmente os complexos, com distúrbios circulatórios, insuficiência cardíaca. A razão do déficit de peso neste caso é o seguinte ponto. Devido à presença do defeito, o coração não funciona plenamente, a circulação sanguínea é insuficiente, a troca de oxigênio e nutrientes entre os tecidos do órgão é reduzida, os músculos e os vasos sanguíneos também sofrem. Isso se expressa no atraso no desenvolvimento do corpo da criança.
2. Doenças do sistema broncopulmonar. DBP (displasia broncopulmonar), malformações da traquéia, brônquios, pulmões, pneumonia intrauterina grave. Todas essas doenças afetam os distúrbios circulatórios. Há diminuição do fornecimento de oxigênio aos tecidos e órgãos, o que acarreta baixo crescimento e ganho de peso da criança.
3. Doenças do trato gastrointestinal. Malformações dos intestinos, esôfago, fígado, vias biliares (atresia intestinal). Tais problemas são resolvidos cirurgicamente nos primeiros estágios após o nascimento. Refluxo gastroesofágico (refluxo patológico do conteúdo do estômago para o esôfago), hepatites virais, doenças inflamatórias intestinais, nas quais a absorção de nutrientes pela parede intestinal fica prejudicada; sofreu infecções intestinais agudas.
4. Doenças do sistema endócrino. provoca ganho excessivo de peso devido ao acúmulo de excesso de líquidos no corpo do recém-nascido e à formação de edema da gordura subcutânea. Esta doença pode ser excluída pela triagem neonatal, que é realizada em todos os recém-nascidos até 1 mês.

Normalmente, o sangue é retirado do calcanhar de um recém-nascido na maternidade. Síndromes genéticas como Praderra-Willi, Shereshevsky-Turner e Itsenko-Cushing podem influenciar grande ganho de peso. Esses diagnósticos só podem ser feitos pelo seu médico assistente ou por um especialista (geneticista, endocrinologista).

E para terminar, gostaria de dar um conselho aos pais. Para não ficar na dúvida se meu filho está se desenvolvendo normalmente, basta visitar mensalmente o pediatra, que examinará a criança e acompanhará o ganho de peso e o crescimento. Então ele lhe contará como o bebê está se desenvolvendo. Se necessário, prescreva exame e tratamento oportunos, se necessário.

Um indicador chave da taxa normal de desenvolvimento de uma criança na infância é o seu peso. Para sistematizar os dados, os pediatras compilaram uma tabela que inclui normas geralmente aceitas para o peso corporal de um bebê por mês de vida.

Entender como esse indicador é calculado, bem como o que deve ser feito em caso de ganho de peso insuficiente, ajudará os pais a ajustar a tempo a dieta do bebê, enriquecendo-a com quantidade suficiente de calorias. Isso é necessário não apenas para o desenvolvimento físico normal, mas também para o desenvolvimento mental de uma pessoa em crescimento.

Apesar de cada bebê se desenvolver de acordo com um plano individual, o pediatra verifica a presença de certas habilidades na criança em cada idade. Esta abordagem deve-se à necessidade de monitorizar os indicadores físicos de meninas e meninos, especialmente antes de completarem um ano de idade.

Nesta fase, ocorre um rápido desenvolvimento não apenas de habilidades externas, mas também de um rápido crescimento dos órgãos internos e do desenvolvimento do espartilho muscular.

Se não houver carga adequada, por exemplo, nos músculos das costas (se a criança não aprendeu a sentar, mesmo na idade mais avançada de acordo com as normas), ao longo dos anos a pessoa provavelmente sofrerá de várias doenças associadas ao subdesenvolvimento de os músculos que sustentam a coluna vertebral.

São considerados indicadores normais de desenvolvimento físico de meninas e meninos até um ano:

A idade de uma criança considerada máxima para adquirir uma determinada habilidade	Descrição da habilidade
1,5 – 2 meses.	Segurando a cabeça de forma independente e confiante. O bebê pode não ficar deitado de cabeça para baixo por muito tempo, deitado de bruços ou na posição vertical
3 – 4 meses	Capacidade de rolar de forma independente da barriga para trás em ambas as direções. Em alguns casos, as crianças desta idade não apenas dominam essa habilidade, mas também aprendem a retornar à posição original de bruços.
5,5 – 6 meses.	A habilidade de virar de costas para o estômago com rapidez e confiança
6 – 6,5 meses.	O bebê pode ficar sentado se os pais o ajudarem a sentar
7 – 7,5 meses.	A capacidade de sentar-se de forma independente (desde que a criança tenha aprendido a engatinhar e os músculos de seu corpo estejam prontos para levantá-lo)
8,5 – 9 meses.	O bebê pode ficar de pé e permanecer na posição vertical com apoio por muito tempo
10 – 10,5 meses.	A criança pode andar com apoio nos corrimãos do cercadinho ou nas mãos dos pais
11 – 12 meses	Capacidade de ficar em pé sem apoio por vários minutos
12 meses – 1,3g.	A habilidade de caminhar com confiança sem apoio (não necessariamente por muito tempo)

Para ajudar seu filho a se desenvolver de acordo com os padrões geralmente aceitos, os pais precisam realizar uma série de exercícios físicos com ele todos os dias. Além disso, para fortalecer os músculos e, em alguns casos, normalizar o tônus ​​​​dos músculos dos membros, o bebê deve passar por um curso de massagem profissional.

A duração e a direção de tais procedimentos devem ser determinadas pelo pediatra. depois de avaliar os dados iniciais de uma pessoa em crescimento.

Relação altura/peso

O peso mensal de uma criança (a tabela de padrões está disponível gratuitamente na Internet) depende diretamente de seus indicadores de crescimento. A relação entre estes dois indicadores foi estudada por especialistas da OMS. A necessidade de tal investigação deve-se às mudanças nas circunstâncias externas (ecologia, nutrição) nas quais a geração moderna é forçada a crescer.

É importante ter em mente que os indicadores tomados como norma se aplicam mais às crianças alimentadas com mamadeira e que nascem exatamente na 40ª semana de gestação da mãe.

Ao sortear os números, os pediatras levaram em consideração o sexo do bebê, bem como a circunferência da cabeça.

Para as meninas, a mesa fica assim:

Idade	Peso corporal (kg)	Altura (cm)
Bebê recém-nascido	2.900 – 3.800	47 – 52
1 mês	3.400 – 4.500	53 – 57
2 meses	4.400 – 5.500	54 – 59
3 meses	5.300 – 6.500	57 – 62
4 meses	5.700 – 7.200	59 – 64
5 meses	6.300 – 7.900	62 – 68
6 meses	7.100 – 8.900	64 – 70
7 meses	7.200 – 9.200	65 – 71
8 meses	7.300 – 9.400	69 – 72
9 meses	8.200 – 10.100	69 – 74
10 meses	8.300 – 10.900	70 – 76
11 meses	8.800 – 11.100	72 – 78
12 meses	9.100 – 11.500	72 – 79

No caso dos meninos, os valores máximos e mínimos da norma são ligeiramente superiores aos das meninas:

Idade	Peso corporal (kg)	Altura (cm)
Bebê recém-nascido	3.100 – 3.900	49 – 54
1 mês	3.500 – 4.700	55 – 59
2 meses	4.600 – 5.600	57 – 62
3 meses	5.400 – 6.600	59 – 64
4 meses	5.900 – 7.400	60 – 65
5 meses	6.400 – 7.900	63 – 69
6 meses	7.300 – 9.100	65 – 71
7 meses	7.400 – 9.400	66 – 72
8 meses	7.500 – 9.600	72 – 75
9 meses	8.400 – 10.400	74 – 80
10 meses	8.500 – 11.200	75 – 82
11 meses	8.900 – 11.400	77 – 84
12 meses	9.400 – 11.900	79 – 88

Como são calculados os padrões de peso infantil?

Apesar da existência de padrões geralmente aceitos para o desenvolvimento infantil, ao avaliar os parâmetros do próprio filho, os pais também devem levar em consideração suas características individuais.

A presença de alimentos complementares, seu volume e composição afetam o ganho de peso da criança, que pode diferir dos valores médios apresentados na tabela.

Os pontos-chave que determinam a proporção normal entre peso e idade do bebê são:

• Tipo de alimentação. Uma criança cuja principal fonte de nutrição é a fórmula crescerá mais rapidamente do que as crianças alimentadas com leite materno. Isso se deve ao alto teor calórico da bebida láctea, que contém o máximo de vitaminas e nutrientes para o bom desenvolvimento de uma pessoa pequena. O teor de gordura e o valor nutricional do leite materno dependem das características individuais do corpo da nutriz, de seus níveis hormonais, estilo de vida e nutrição. Via de regra, é inferior em valor nutricional ao seu equivalente artificial.
• A data em que o bebê nasceu. Bebês prematuros, e às vezes aqueles que nascem mais tarde do que o esperado, podem não atingir o peso normal. Isso se deve à imaturidade do seu corpo, que se manifesta na falta de capacidade de digerir os alimentos (fórmula ou leite). Via de regra, essa característica do corpo da criança desaparece à medida que a criança cresce.
• Genética. Este critério é um dos que mais influenciam o ganho de peso das crianças. Um bebê nascido de pais com sobrepeso tem menos probabilidade de ser magro. Pelo contrário, muito provavelmente, o seu peso corporal estará acima do limite superior da faixa geralmente aceita. O mesmo se aplica à situação dos pais magros. Deve-se esperar que seu filho tenha uma constituição semelhante, cujo peso provavelmente não atingirá o limite mínimo do padrão.
• Presença de doenças atuais ou recentes. Durante a luta contra uma infecção ou vírus, o corpo enfraquece, fica desidratado e o bebê perde o apetite. Se houver ingestão alimentar insuficiente no corpo da criança por pelo menos uma semana, na pesagem mensal programada, o pediatra detectará uma quantidade insuficiente de quilos ganhos e, em alguns casos, sua perda. Como resultado, o peso corporal da criança também pode desviar-se da norma.
• O nível de atividade da criança durante o dia. Se o bebê não ficar parado por um segundo e se mover constantemente enquanto está acordado, sua relativa magreza seria lógica. Considerando os rápidos processos metabólicos inerentes ao corpo de uma criança, neste caso será fisicamente impossível ganhar peso rapidamente para cumprir os padrões estabelecidos.
• A presença ou ausência de alimentos complementares. A alimentação dos adultos, a sua quantidade e as características que os pais alimentam os seus filhos influenciam o número de quilos que ganham. Se uma mãe dá ao filho assados ​​​​como lanche, então, ao calcular a norma de peso para uma determinada criança, é bastante esperado que ela se aproxime ou exceda o limite superior da norma.

Grau de prematuridade

O peso da criança por mês (a tabela de normas para bebês prematuros difere de parâmetros semelhantes para bebês nascidos na hora certa) deve ser calculado com base na época em que o pequeno nasceu.

Para facilitar o cálculo do peso médio dos bebês prematuros, os pediatras utilizam uma classificação condicional dessa condição em graus:

• 1º grau. Inclui casos de nascimentos próximos ao termo, aproximadamente entre 36 e 37 semanas de gravidez da mãe. O peso normal para eles é considerado entre 2 kg e 2,5; e altura - de 40 a 48 cm.
• 2º grau. O segundo grau de prematuridade é caracterizado por bebês nascidos como resultado de um trabalho de parto iniciado entre 32 e 35 semanas de gravidez. Para essas crianças, é normal pesar de 1,5 a 2 kg e altura de 38 a 41 cm.
• 3º grau. O grau inclui crianças nascidas entre 30 e 32 semanas de gravidez da mãe. Geralmente pesam de 1,1 a 1,5 kg e seu peso varia de 35 a 37 cm.
• 4º grau. O grau de prematuridade é caracterizado pelo nascimento de um bebê com menos de 28 semanas. Essas crianças nascem muito pequenas e necessitam de cuidados de longo prazo por parte de pessoal médico qualificado. Seu peso geralmente não ultrapassa 1 kg e sua altura não ultrapassa 35 cm.

Indicadores de prazo

Um bebê nascido não antes de 39 semanas de gravidez de sua mãe, mas não depois de 42, é considerado a termo.

Os neonatologistas determinam o grau de maturidade de uma criança usando indicadores complexos.

Normalmente, uma pessoa pequena nascida na hora certa deve ter:

• pele rosada de cor uniforme;
• os pelos velos que cobrem o corpo do bebê no útero devem ser visualizados apenas nos ombros e na parte superior da coluna;
• cartilagem densa localizada em locais apropriados;
• o cordão umbilical está localizado aproximadamente no meio do abdômen;
• nos meninos, os testículos devem ser abaixados até o escroto;
• nas meninas, os pequenos lábios são cobertos pelos grandes lábios;
• voz alta, que pode ser avaliada pelo choro que emite logo após sair do canal de parto da mãe;
• reflexos fisiológicos claramente definidos e tônus ​​muscular pronunciado;
• fontanela grande (geralmente até 2 cm de tamanho);
• olhos claros, que no primeiro momento da vida de uma criança no mundo real estão quase sempre fechados;
• pupilas com formato correto, reagindo à luz desde os primeiros minutos após o nascimento;
• frequência cardíaca na faixa de 130 a 150 batimentos/min;
• o fígado se estende além das costelas em não mais que 2 cm.

Peso das meninas até um ano por mês

O peso da criança por mês (uma tabela de valores normais é utilizada pelos pediatras há muito tempo) deve ser calculado levando-se em consideração as características fisiológicas da criança. As meninas tendem a ganhar peso um pouco mais lentamente que os meninos. Os especialistas da OMS (Organização Mundial da Saúde), levando em consideração tais características, sistematizaram dados que são recomendados para uso por pediatras de todo o mundo.

Segundo a OMS, o peso corporal médio de uma menina é:

Idade da menina (meses)
Bebê recém-nascido	3.200
1	4.100
2	5.100
3	6.100
4	6.800
5	7.100
6	8.100
7	8.500
8	8.800
9	9.100
10	9.200
11	9.500
12	9.800

Os valores acima são médios e quando comparado o peso real com eles, vale entender que um potencial desvio da norma não é sinal da presença de patologia. Apesar disso, caso sejam detectadas inconsistências, o pediatra costuma pedir aos pais que analisem a alimentação da menina.

Peso dos meninos menores de um ano por mês

Na grande maioria dos casos, os meninos estão à frente das meninas no desenvolvimento físico. Isso se manifesta não apenas na aquisição mais rápida das habilidades de andar, sentar e girar, mas também no ganho de peso mais rápido.

Segundo a OMS, o peso corporal médio de um menino é:

Idade do menino (meses)	Peso médio de acordo com os padrões da OMS (kg)
Bebê recém-nascido	3.500
1	4.300
2	5.300
3	6.300
4	7.100
5	7.400
6	8.400
7	8.900
8	9.200
9	9.300
10	9.400
11	9.600
12	10.100

A tabela de pesos permite um desvio da média de aproximadamente ½ - 1 kg. Considerando os diferentes ritmos de desenvolvimento infantil por mês, tais discrepâncias são consideradas normais e não requerem medidas adicionais para ajustar a alimentação da criança ou da nutriz (se a criança for amamentada).

Peso médio em crianças após um ano

Depois que o bebê atinge os 12 meses, a taxa de desenvolvimento físico diminui significativamente. A criança pula, corre, vivencia uma ampla gama de emoções, fazendo com que o ganho de peso ocorra de forma mais lenta.

Apesar disso, é importante monitorar a conformidade do ganho real de peso com as normas geralmente aceitas, mesmo em crianças após um ano. Uma diferença significativa entre eles deve levar os pais a marcar uma consulta com o pediatra para excluir a presença de patologias.

Pesos médios para meninas após um ano de idade:

Idade da menina	Peso corporal (kg)
15 meses	10.200
18 meses	11.300
21 meses	12.100
24 meses	12.500
27 meses	12.900
30 meses	13.500
33 meses	14.100
3 anos	15.100

Pesos médios para meninos após um ano de idade:

Idade do menino	Peso corporal (em kg)
15 meses	10.500
18 meses	11.800
21 meses	12.600
24 meses	13.100
27 meses	13.700
30 meses	14.100
33 meses	14.800
3 anos	15.800

A faixa de peso normal para meninos e meninas implica a presença de limites inferior e superior com diferença de aproximadamente ½ - 1 kg.

É por isso que somente quem tem conhecimento suficiente sobre a fisiologia e o desenvolvimento de crianças de 1 a 3 anos pode fazer a avaliação mais precisa da saúde de uma criança, levando em consideração seus parâmetros de peso.

Tabela de ganho de peso em bebês por mês para bebês prematuros

O peso de uma criança por mês (geralmente uma tabela de normas é compilada usando uma abordagem integrada para avaliar as características físicas de uma pessoa pequena), em particular seu ganho de peso, durante partos que ocorrem prematuramente, difere significativamente do ganho de peso em bebês nasceu com cerca de 40 semanas.

Na grande maioria dos casos, um bebê prematuro, devido à maturidade insuficiente do trato gastrointestinal, ganha peso corporal mais lentamente do que seus pares.

Com base no grau de prematuridade, a tabela de ganho de peso pode ficar assim:

Idade da criança	1º grau	2º grau	3º grau	4º grau
1 mês	300g	190g	185g	180g
2 meses	800g	700g	650g	400g
3 meses	800g	700g	600g	600g
4 meses	800g	800g	700g	600g
5 meses	700g	800g	750g	650g
6 meses	700g	700g	800g	750g
7 meses	700g	600g	950g	500g
8 meses	700g	700g	600g	500g
9 meses	700g	450g	650g	500g
10 meses	400g	400g	500g	450g
11 meses	400g	500g	300g	500g
12 meses	350g	400g	350g	450g

Os padrões acima foram elaborados para crianças amamentadas durante todo o primeiro ano de vida. Quando você inclui fórmula na dieta do bebê, o ganho de peso será significativamente maior.

O que fazer se seu filho ganhar menos peso que o normal

Se o ganho de peso real não corresponder aos padrões geralmente aceitos, os pais não precisam começar imediatamente a se preocupar e procurar problemas de saúde de seus filhos. Nesse caso, deve-se avaliar o estado geral do bebê.

Se a criança é ativa, tem bom apetite, dorme o tempo certo e não é caprichosa sem motivo, então não há motivo para preocupação dos adultos.

Para se tranquilizarem, os pais podem doar sangue do dedo de uma pessoa em crescimento. Um pediatra, depois de decifrar o resultado de um exame laboratorial, poderá dizer com precisão se um paciente pequeno precisa de tratamento ou de ajustes na dieta.

É importante compreender que se houver uma razão realmente boa para ganhar menos peso do que o normal, a criança ficará sonolenta, letárgica e terá exames de sangue e urina ruins. Na presença das circunstâncias listadas, o pediatra prescreve exames complementares do bebê por especialistas especializados, a fim de identificar uma patologia específica que impeça o ganho de peso.

Como alimentar seu bebê

Para garantir as condições necessárias ao desenvolvimento normal da criança, basta que os pais a alimentem de acordo com as recomendações básicas do pediatra.

Os pediatras aconselham:

Independentemente da idade, é importante que os pais não forcem o bebê a comer, pois isso pode causar-lhe traumas psicológicos. Geralmente é acompanhado pela recusa temporária da criança em consumir qualquer alimento.

Características da nutrição de bebês prematuros

Bebês prematuros requerem cuidados e regras de alimentação especiais.

As características nutricionais dos bebês nascidos prematuramente incluem:

Apesar da utilização pelos pediatras de uma tabela de normas geralmente aceitas para o peso de uma criança por mês, o indicador de peso corporal de cada criança é individual. Depende do estilo de vida do bebê, do método e das circunstâncias do seu nascimento, do tipo de alimentação e da idade em que lhe foram oferecidos alimentos complementares.

Formato do artigo: Svetlana Ovsyanikova

Vídeo sobre o tema: tabela de peso infantil por mês

Tabela de altura e peso de um recém-nascido por mês:

Com a chegada de um bebê na família, os pais felizes têm novas preocupações. O principal é a saúde do herdeiro. Os principais indicadores do seu desenvolvimento harmonioso durante um período muito importante da vida estão refletidos na tabela de altura e peso de crianças menores de um ano elaborada por especialistas. Ajuda a estabelecer como se processa o processo de se tornar um bebê, levando em consideração as características pessoais.

Em contato com

Quando nasce um recém-nascido, os pais recebem as primeiras informações sobre ele: qual é o sexo, quanto pesa, qual o comprimento do corpo, além de informações sobre seu estado geral. Pais e médicos acompanharão de perto esses valores ao longo do ano, pois são os principais indicadores da formação harmoniosa do corpo e, portanto, da saúde geral.

As dimensões físicas normais dos recém-nascidos dependem do momento do nascimento. Quando, com altura de 46 a 57 cm, o bebê pesa de 2.600 a 4.000 g, essa é a norma para quem nasceu na hora certa, ou seja, com 38 a 42 semanas de gestação. Se o parto foi prematuro, com patologias, a gravidez foi múltipla, então normas de peso e altura são significativamente reduzidos. Por exemplo, se um recém-nascido nascido de gêmeos ou trigêmeos pesa menos de 2.000 gramas, esse valor não é considerado crítico.

Observação! Se na hora da alta da maternidade o recém-nascido pesa menos que ao nascer, então essa é a norma.

A perda de peso nos primeiros dias de vida chega a 8% do valor inicial. Mas o bebê só recebe alta para casa depois que a perda de peso cessa e o ganho de peso começa. O pediatra monitora alterações nesses valores.

Características físicas de um bebê de até um ano

Os primeiros meses de vida de um bebê são acompanhados por um crescimento ativo e o peso corporal aumenta rapidamente. As medições de altura e peso em crianças são realizadas mensalmente, principal procedimento para determinar o funcionamento normal do corpo jovem.

Altura e peso são sempre individuais e dependem dos seguintes fatores:

• gênero;
• valores dos principais indicadores do recém-nascido;
• características genéticas dos pais;
• doenças passadas, várias infecções, desidratação repentina;
• dentição, diminuição ou falta de apetite;
• patologias congênitas ou sua ausência;
• componentes sociais e cotidianos da criação de um bebê;
• tipo de alimentação.

Também o grau de aumento da altura e do peso nas crianças é influenciado pela nutrição materna, as características anatômicas das mamas, as técnicas individuais de alimentação, bem como a compatibilidade de diversos produtos e medicamentos na alimentação de um bebê com leite materno.

Medindo o peso de uma criança

Vários tipos de formulários tabulares foram desenvolvidos para monitorar a formação física dos bebês:

1. Padrão. Contém mensalmente os valores dos principais valores de desenvolvimento de um bebê até um ano.
2. Tabela atualizada da OMS mostrando as normas para indicadores até um ano, levando em consideração suas características iniciais.
3. Centil, que permite estabelecer a correspondência da altura e do peso com a idade das crianças. A tabela foi elaborada para analisar e avaliar os indicadores de desenvolvimento físico de meninos e meninas separadamente.

Para saber com certeza se o desenvolvimento fisiológico de cada bebê está ocorrendo normalmente, basta medir o comprimento do corpo do bebê com um estadiômetro, determinar quanto ele pesa em uma balança médica especial e depois comparar os valores obtidos. com dados antropométricos.

Tabela padrão

Esse tipo é mais utilizado pela equipe médica porque é prático, informativo e facilita o cálculo do peso da criança, bem como do comprimento do corpo, de acordo com a idade do sujeito. Com base nos dados fornecidos, acrescenta 600 g à sua massa original.

Durante o segundo e terceiro meses, quando ocorre a formação mais intensa do corpo, o aumento é de 800 gramas por mês. Em seguida vem uma diminuição gradual do aumento mensal do indicador em 50 gramas, o que se deve à diminuição da intensidade de desenvolvimento do corpo do bebê.

Durante o primeiro mês de vida, o valor do ganho de peso é menor do que nos dois meses seguintes devido à perda fisiológica de aproximadamente 200 g ao nascer, o que é normal. Durante os primeiros dias de vida, o corpo jovem de um recém-nascido elimina ativamente o excesso de líquido. Mais frequentemente, esse fenômeno ocorre durante a amamentação, pois a mãe ainda não produz leite nos primeiros dias, mas aparece apenas a partir do segundo ou terceiro dia após o nascimento. A pequena quantidade de colostro que o bebê recebe até então não contribui para o ganho de peso. Assim, durante este mês são ganhos os mesmos 800 g, mas menos 200 g perdidos nos primeiros dias de existência. O peso médio de uma criança por mês é mostrado na tabela.

Quanto aos valores do comprimento do corpo, os cálculos aqui são ainda mais simples. No primeiro trimestre o bebê cresce 3 cm a cada mês, no trimestre seguinte o aumento será de cerca de 2,5 cm por mês. Ao longo de mais três meses, são acrescentados cerca de 2 cm.No último trimestre do primeiro ano de existência, a intensidade do desenvolvimento diminui. O aumento do comprimento do corpo em relação ao valor anterior é reduzido para 1 cm por mês. No total, ao longo de um ano o bebê cresce aproximadamente 25 cm.

Idade	Comprimento do corpo	Aumento de altura	Peso	Ganho de peso
meses	cm	cm	kg	kg
0	50–51	-	3,1–3,4	-
1	54–55	3,0	3,7–4,1	0,60
2	55–59	3,0	4,5–4,9	0,80
3	60–62	2,5	5,2–5,6	0,80
4	62–65	2,5	5,9–6,3	0,75
5	64–68	2,0	6,5–6,8	0,70
6	66–70	2,0	7,1–7,4	0,65
7	68–72	2,0	7,6–8,1	0,60
8	69–74	2,0	8,1–8,5	0,55
9	70–75	1,5	8,6–9,0	0,50
10	71–76	1,5	9,1–9,5	0,45
11	72–78	1,5	9,5–10,0	0,40
12	74–80	1,5	10,0–10,8	0,35

A tabela mostra as normas médias de crescimento de peso e altura em crianças durante o primeiro ano, o que é uma desvantagem, uma vez que não surge uma imagem clara do desenvolvimento individual do sujeito.

Tabelas da OMS

Este formulário contém informações atualizadas. Reflete a altura e o peso da criança por mês, levando em consideração os valores ao nascer. Sem dúvida as medidas físicas do bebê em dinâmica serão diferentes para bebês que pesavam mais ou menos ao nascer. Dado que as características físicas dos bebés dependem do sexo, os formulários de tabulação da OMS são concebidos individualmente para rapazes e raparigas.

Tabela de parâmetros de desenvolvimento para meninas menores de um ano

A estrutura e formação das meninas apresentam uma série de características fisiológicas distintivas, portanto os valores dos parâmetros digitais do desenvolvimento físico do seu corpo são um pouco inferiores aos parâmetros correspondentes dos meninos.

O peso do bebê é monitorado mensalmente. A tabela de características do primeiro ano de vida das meninas contém as colunas externas com os valores maiores e menores. Esses indicadores são críticos, portanto há motivos para recomendar o contato com especialistas.

Idade da menina	Peso, g							Comprimento do corpo, mm
	Muito baixo	Baixo	Abaixo da média	Média	Acima da média	Alto	Muito alto	Muito baixo	Baixo	Abaixo da média	Média	Acima da média	Alto	Muito alto
0	2000	2400	2800	3200	3700	4200	4800	436	454	473	491	510	529	547
1	2700	3200	3600	4200	4800	5500	6200	478	498	517	537	566	576	595
2	3400	3900	4500	5100	5800	6600	7500	510	530	550	571	591	611	632
3	4000	4500	5200	5800	6600	7500	8500	535	556	577	598	619	640	661
4	4400	5000	5700	6400	7300	8200	9300	556	578	599	621	643	664	686
5	4800	5400	6100	6900	7800	8800	10000	574	596	618	640	662	685	707
6	5100	5700	6500	7300	8200	9300	10600	589	612	635	657	680	703	725
7	5300	6000	6800	7600	8600	9800	11100	603	627	650	673	696	719	742
8	5600	6300	7000	7900	9000	10200	11600	617	640	664	687	711	735	758
9	5800	6500	7300	8200	9300	10500	12000	629	653	677	701	726	750	774
10	5900	6700	7500	8500	9600	10900	12400	641	665	690	715	739	764	789
11	6100	6900	7700	8700	9900	11200	12800	652	677	703	728	753	778	803
12	6300	7000	7900	8900	10100	11500	13100	663	689	714	740	766	792	817

Tabela de parâmetros de desenvolvimento para meninos até um ano

As principais características de altura e peso estão contidas na forma tabular da OMS para meninos, cujo princípio é semelhante ao formato tabular para meninas.

A principal coisa que você deve prestar atenção ao monitorar as medidas físicas de um bebê é o seu aumento mensal, ou seja, apenas os parâmetros de comprimento e peso corporal de um determinado bebê sendo examinado no período anterior em relação ao presente assunto.

Idade do menino	Peso, kg							Comprimento do corpo, mm
	Muito baixo	Baixo	Abaixo da média	Média	Acima da média	Alto	Muito alto	Muito baixo	Baixo	Abaixo da média	Média	Acima da média	Alto	Muito alto
0	2100	2500	2900	3300	3900	4400	5000	442	461	480	499	518	537	556
1	2900	3400	3900	4500	5100	5800	6600	489	508	528	547	567	586	606
2	3800	4300	4900	5600	6300	7100	8000	524	544	564	584	604	624	644
3	4400	5000	5700	6400	7200	8000	9000	553	573	594	614	635	655	676
4	4900	5600	6200	7000	7800	8700	9700	576	597	618	639	660	680	701
5	5300	6000	6700	7500	8400	9300	10400	596	617	638	659	680	701	722
6	5700	6400	7100	7900	8800	9800	10900	612	633	655	676	698	719	740
7	5900	6700	7400	8300	9200	10300	11400	627	648	670	692	713	735	757
8	6200	6900	7700	8600	9600	10700	11900	640	662	684	706	728	750	772
9	6400	7100	8000	8900	9900	11000	12300	652	677	697	720	742	765	787
10	6600	7400	8200	9200	10200	11400	12700	664	687	710	733	756	779	801
11	6800	7600	8400	9400	10500	11700	13000	676	699	722	745	769	792	815
12	6900	7700	8600	9600	10800	12000	13300	686	710	734	757	781	805	829

Desenvolvimento dos meninos

Tabelas centílicas

A partir dos dados, é determinado se a altura e o peso do bebê correspondem à sua idade real. As medidas físicas do sujeito são comparadas com os valores médios obtidos no exame de vários bebês da mesma idade. Cada coluna contém os valores limite de um certo número de crianças estudadas. O intervalo de 25% a 75% é considerado normal.

Também muito É importante que as dimensões físicas medidas do bebê pertençam ao mesmo corredor percentil. Pode haver um desvio de no máximo uma ou duas colunas. Usando este método de exame, pode-se avaliar a formação harmoniosa do corpo do bebê. Após a realização da pesquisa, chega-se à conclusão sobre o estado físico de desenvolvimento do bebê nos pontos de 1 a 8.

Corredor centil	Centis	Faixa de valores	Probabilidade em crianças com desenvolvimento normal	Prescrições	Conclusão sobre o desenvolvimento
1 ou menos	até 3	muito subestimado	3%	São necessários diagnósticos específicos e consulta com um médico.	Baixo
1–2	3–10	baixo	7%	Observe que é recomendável consultar um médico.	Proporcional, abaixo da média
2–3	10–25	abaixo da média	15%	Não há necessidade de estudos especiais	Normal, de acordo com os requisitos da idade
3–6	25–75	média	50%
6–7	75–90	acima da média	15%
7–8	90–97	aumentou	7%	Atenção especial, recomenda-se consulta com médicos, possíveis problemas de saúde
8 e acima	muito caro	acima de 97	3%	São necessárias pesquisas especiais e consulta com um médico.	Antes da idade

Os formulários tabulares percentuais para diagnóstico do desenvolvimento físico são desenvolvidos individualmente para meninos e meninas.

Como calcular quantidades físicas básicas

Usando a calculadora de altura e peso de uma criança, você pode estimar de forma independente os valores disponíveis de peso e comprimento corporal individualmente, para cada caso específico, e também calcular o índice de massa corporal. Caso o desenvolvimento físico do bebê apresente desvios, a calculadora informará possíveis problemas.

Observação! A calculadora produz resultados com base nos dados inseridos. Se as medições do comprimento e do peso corporal do bebê forem feitas com erro, o cálculo também será impreciso .

Vídeo útil: normas para ganho de peso e crescimento de uma criança de até um ano

É extremamente importante para cada pai que seu filho se desenvolva de forma harmoniosa. O fato é que valores mínimos ou máximos de comprimento e peso corporal podem ocorrer em bebês completamente saudáveis, o que depende de vários motivos. Se, neste caso, os parâmetros do bebê caírem em um corredor da forma tabular percentil ou diferirem em um, no máximo dois corredores, isso significa que o bebê está se desenvolvendo proporcionalmente e os pais não têm motivos para se preocupar.

Em contato com

As meninas geralmente crescem um pouco mais devagar do que os homens, e isso é normal.

Uma tabela de altura e peso das meninas por ano ajudará você a determinar por si mesmo se uma menina está fisicamente desenvolvida corretamente e se sua altura e peso correspondem aos padrões de idade.

Quanto pesam as meninas e qual a sua altura?

O crescimento intensivo e o ganho de peso nas meninas ocorrem no primeiro ano de vida. Você pode avaliar se esses indicadores estão dentro da normalidade por meio de uma tabela anual por mês. É importante notar que os dados russos e os dados da OMS diferem ligeiramente.

Altura da menina

Idade	Índice
	Muito curto	curto	abaixo média	média	mais alto média	alto	Muito alto
0 meses		45,8-47,5	47,5- 49,8	49,8-52,0	52,0- 53,1	53,1-53,9	>53,9
1 mês		48,5-50,3	50,3-52,1	52,1-55,0	55,0-56,1	56,1-57,3	>57.3
2 meses		51,2-53,3	53,3-55,2	55,2-58,0	58,0-59,3	59,3-60,6	>60,6
3 meses		54,0-56,2	56,2-57,6	57,6-60,7	60,7-61,8	61,8-63,6	>63,6
4 meses		56,7-58,4	58,4-60,0	60,0-62,8	62,8-64,0	64,0-65,7	>65,7
5 meses		59,1-60,8	60,8-62,0	62,0-65,1	65,1-66,0	66,0-68,0	>68,0
6 meses		60,8-62,5	62,5-64,1	64,1-67,1	67,1-68,8	68,8-70,0	>70,0
7 meses		62,7-64,1	64,1-65,9	65,9-69,2	69,2-70,4	70,4-71,9	>41,9
8 meses		64,5-66,0	66,0-67,5	67,5-70,5	70,5-72,5	72,5-73,7	>73,7
9 meses		66,0-67,5	67,5-69,1	69,1-72,0	72,0-74,1	74,1-75,5	>75,5
10 meses		67,5-69,0	69,0-70,3	70,3-73,2	73,2-75,3	75,3-76,8	>76,8
11 meses		68,9-70,1	70,1-71,5	71,5-74,7	74,7-76,5	76,5-78,1	>78,1
1 ano		70,1-71,4	71,4-72,8	72,8-75,8	75,8-78,0	78,0-79,6	>79,6

Peso da menina

Idade	Índice
	Muito curto	curto	abaixo média	média	mais alto média	alto	Muito alto
0 meses		2,6-2,8	2,8-3,0	3,0-3,7	3,7-3,9	3,9-4,1	>4,1
1 mês		3,3-3,6	3,6-3,8	3,8-4,5	4,5-4,7	4,7-5,1	>5,1
2 meses		3,8-4,2	4,2-4,5	4,5-5,2	5,2-5,95	5,5-5,9	>5,9
3 meses		4,4-4,8	4,8-5,2	5,2-5,9	5,9-6,3	6,3-6,7	>6,7
4 meses		5,0-5,4	5,4-5,8	5,8-6,6	6,6-7,0	7,0-7,5	>7,5
5 meses		5,5-5,9	5,9-6,3	6,3-6,8	6,8-7,8	7,8-8,3	>8,3
6 meses		5,9-6,3	6,3-6,8	6,8-7,8	7,8-8,3	8,3-8,7	>8,7
7 meses		6,4-6,8	6,8-7,3	7,3-8,4	8,4-8,9	8,9-9,3	>9,3
8 meses		6,7-7,2	7,2-7,6	7,6-8,8	8,8-9,3	9,3-9,7	>9,74
9 meses		7,1-7,5	7,5-8,0	8,0-9,2	9,2-9,7	9,7-10,1	>10,1
10 meses		7,4-7,9	7,9-8,4	8,4-9,6	9,6-10,1	10,1-10,5	>10,5
11 meses		7,7-8,3	8,3-8,7	8,7-9,9	9,9-10,5	10,5-10,9	>10,9
1 ano		8,0-8,5	8,5-9,0	9,0-10,2	10,2-10,8	10,8-11,3	>11,3

Outro salto notável nestes indicadores acompanha a puberdade. E aqui as meninas já estão à frente dos meninos: em média, um surto de crescimento nas meninas é observado aos 10-11 anos, enquanto os meninos ficam cerca de 2 anos atrás. Durante a puberdade, o aumento de altura e peso das meninas é em média de 25 cm e 25 kg, respectivamente. As meninas crescem em média até os 18 anos. A altura média de uma mulher russa é de 165 cm.

Tabelas percentuais para determinação dos padrões de altura e peso

Você pode avaliar o desenvolvimento harmonioso de uma garota usando uma tabela de percentis. As colunas da tabela indicam os limites quantitativos de altura e peso para uma determinada percentagem de meninas; O intervalo de 25% a 75% é considerado como indicadores médios. No caso em que os indicadores de uma menina caem nesses corredores, então esta é a norma. As colunas antes e depois desses intervalos são indicadores abaixo (10%-25%) e acima (75%-90%) da norma.
Se os indicadores da menina caírem nos corredores extremos, esse é um motivo para consultar um médico. É muito importante que a altura e o peso da menina estejam no mesmo corredor (+/- uma coluna). Caso contrário, o desenvolvimento fisiológico não pode ser considerado harmonioso: distrofia ou obesidade, falta ou excesso de crescimento - um desses problemas pode afetar uma menina.

Idade	Altura
	3%	10%	25%	50%	75%	90%	97%
	Muito curto	curto	abaixo média	média	mais alto média	alto	Muito alto
recém-nascido	46,5	48,0	49,8	51,3	52,3	53,5	55,0
1 mês	49,5	51,2	52,7	54,5	55,6	56,5	57,3
2 meses	52,6	53,8	55,3	57,3	58,2	59,4	60,9
3 meses	55,3	56,5	58,1	60,0	60,9	62,0	63,8
4 meses	57,5	58,7	60,6	62,0	63,1	64,5	66,3
5 meses	59,9	61,1	62,3	64,3	65,6	67,0	68,9
6 meses	61,7	63,0	64,8	66,1	67,7	69,0	71,2
7 meses	63,8	65,1	66,3	68,0	69,8	71,1	73,5
8 meses	65,5	66,8	68,1	70,0	71,3	73,1	75,3
9 meses	67,3	68,2	69,8	71,3	73,2	75,1	78,8
10 meses	68,8	69,1	71,2	73,0	75,1	76,9	78,8
11 meses	70,1	71,3	72,6	74,3	76,2	78,0	80,3
1 ano	71,2	72,3	74,0	75,5	77,3	79,7	81,7
1,5 anos	76,9	78,4	79,8	81,7	83,9	85,9	89,4
2 anos	81,3	83,0	84,5	86,8	89,0	90,8	94,0
2,5 anos	84,5	87,0	89,0	91,3	93,7	95,5	99,0
3 anos	88,0	90,0	92,3	96,0	99,8	102,0	104,5
3,5 anos	90,3	92,6	95,0	99,1	102,5	105,0	107,5
4 anos	93,2	95,5	98,3	102,0	105,5	108,0	110,6
4,5 anos	96,0	98,3	101,2	105,1	108,6	111,0	113,6
5 anos	98,9	101,5	104,4	108,3	112,0	114,5	117,0
5,5 anos	101,8	104,7	107,8	111,5	115,1	118,0	120,6
6 anos	105,0	107,7	110,9	115,0	118,7	121,1	123,8
6,5 anos	108,0	110,8	113,8	118,2	121,8	124,6	127,2
7 anos	111,0	113,6	116,8	121,2	125,0	128,0	130,6
8 anos	116,3	119,0	122,1	126,9	130,8	134,5	137,0
9 anos	121,5	124,7	125,6	133,4	136,3	140,3	143,0
10 anos	126,3	129,4	133,0	137,8	142,0	146,7	149,2
11 anos	131,3	134,5	138,5	143,2	148,3	152,9	156,2
12 anos	136,2	140,0	143,6	149,2	154,5	159,5	163,5
13 anos	141,8	145,7	149,8	154,8	160,6	166,0	170,7
14 anos	148,3	152,3	156,2	161,2	167,7	172,0	176,7
15 anos	154,6	158,6	162,5	166,8	173,5	177,6	181,6
16 anos	158,8	163,2	166,8	173,3	177,8	182,0	186,3
17 anos	162,8	166,6	171,6	177,3	181,6	186,0	188,5

Idade	Peso
	3%	10%	25%	50%	75%	90%	95%
	Muito curto	curto	abaixo média	média	mais alto média	alto	Muito alto
recém-nascido	2,7	2,9	3,1	3,4	3,7	3,9	4,2
1 mês	3,3	3,6	4,0	4,3	4,7	5,1	5,4
2 meses	3,9	4,2	4,6	5,1	5,6	6,0	6,4
3 meses	4,5	4,9	5,3	5,8	6,4	7,0	7,3
4 meses	5,1	5,5	6,0	6,5	7,2	7,6	8,1
5 meses	5,6	6,1	6,5	7,1	7,8	8,3	8,8
6 meses	6,1	6,6	7,1	7,6	8,4	9,0	9,4
7 meses	6,6	7,1	7,6	8,2	8,9	9,5	9,9
8 meses	7,1	7,5	8,0	8,6	9,4	10,0	10,5
9 meses	7,5	7,9	8,4	9,1	9,8	10,5	11,0
10 meses	7,9	8,3	8,8	9,5	10,3	10,9	11,4
11 meses	8,2	8,6	9,1	9,8	10,6	11,2	11,8
1 ano	8,5	8,9	9,4	10,0	10,9	11,6	12,1
1,5 anos	9,7	10,2	10,7	11,5	12,4	13,0	13,7
2 anos	10,6	11,0	11,7	12,6	13,5	14,2	15,0
2,5 anos	11,4	11,9	12,6	13,7	14,6	15,4	16,1
3 anos	12,1	12,8	13,8	14,8	16,0	16,9	17,7
3,5 anos	12,7	13,5	14,3	15,6	16,8	17,9	18,8
4 anos	13,4	14,2	15,1	16,4	17,8	19,4	20,3
4,5 anos	14,0	14,9	15,9	17,2	18,8	20,3	21,6
5 anos	14,8	15,7	16,8	18,3	20,0	21,7	23,4
5,5 anos	15,5	16,6	17,7	19,3	21,3	23,2	24,9
6 anos	16,3	17,5	18,8	20,4	22,6	24,7	26,7
6,5 anos	17,2	18,6	19,9	21,6	23,9	26,3	28,8
7 anos	18,0	19,5	21,0	22,9	25,4	28,0	30,8
8 anos	20,0	21,5	23,3	25,5	28,3	31,4	35,5
9 anos	21,9	23,5	25,6	28,1	31,5	35,1	39,1
10 anos	23,9	25,6	28,2	31,4	35,1	39,7	44,7
11 anos	26,0	28,0	31,0	34,9	39,9	44,9	51,5
12 anos	28,2	30,7	34,4	38,8	45,1	50,6	58,7
13 anos	30,9	33,8	38,0	43,4	50,6	56,8	66,0
14 anos	34,3	38,0	42,8	48,8	56,6	63,4	73,2
15 anos	38,7	43,0	48,3	54,8	62,8	70,0	80,1
16 anos	44,0	48,3	54,0	61,0	69,6	76,5	84,7
17 anos	49,3	54,6	59,8	66,3	74,0	80,1	87,8

A proporção correta de altura, peso e idade pode ser avaliada usando estas tabelas:

Altura da menina, cm

Peso da menina, kg

Conclusão

A altura e o peso das raparigas com menos de 18 anos são indicadores que muitas vezes aumentam desproporcionalmente. Uma garota pode ser gordinha e de baixa estatura e, de repente, ela se estica e fica esbelta. Ou, ao contrário, de magro para gordinho.
Para que peso e altura tenham uma relação ideal, é importante seguir uma alimentação saudável e equilibrada, ter tempo suficiente para dormir à noite, bem como levar um estilo de vida moderadamente ativo e expor o corpo a atividades físicas regulares e viáveis. Não é necessário praticar grandes esportes, basta fazer educação física na escola, ir à piscina ou seção de esportes e caminhar.