Toți copiii sunt diferiți, dar tabelul va ajuta la determinarea anomaliilor evidente în dezvoltarea copilului Greutatea și înălțimea normală a copiilor de la 0 la 17 ani, acceptate de medicii pediatri și specialiștii pediatri de prim rang.

Când apare un copil mult așteptat, fiecare mamă visează ca copilul ei să crească sănătos și fericit. Prin utilizarea date statistice din tabelele cu greutatea și înălțimea copiilor , este posibil să înțelegem dacă dezvoltarea se desfășoară normal sau dacă există abateri.

Datele statistice privind standardele de înălțime și greutate sunt destul de aproximative, deoarece stadiul și ritmul de dezvoltare pentru fiecare copil sunt unice.

Mulți factori influențează dezvoltarea fizică a unei persoane:

• mediu de viață,
• ereditate,
• nutriție,
• masa osoasa
• structura.

Pe baza faptului că datele statistice au fost obținute prin multe studii și observații, merită luate în considerare tabele create cel târziu cu zece ani în urmă. De asemenea, merită să ne amintim influența genotipului unei persoane asupra înălțimii și greutății, adică. țara de reședință și climă.

Greutatea și înălțimea unui copil de la 0 la 1 an

Imediat după naștere, copilul este cântărit și măsurat înălțimea. Norma este considerată a fi o greutate de 2500-4000g, o înălțime de 45-55 cm.Un copil cu o greutate de 4000g este considerat a depăși standardele. Acest lucru se poate datora fie constituției copilului, fie unei abateri în metabolismul mamei. Greutatea sub normal afectează negativ și sănătatea bebelușului. Greutatea mică este un indicator al unei sarcini proaste. Cauza poate fi alcoolul, nicotina, alimentația proastă a mamei.

În primele zile de viață se observă o scădere a greutății bebelușului. Acest lucru se datorează eliminării lichidului din organism. Este recomandat să contactați medicul pediatru în fiecare lună pentru a vă examina copilul.

Înălțimea și greutatea copiilor de la 0 la 1 an, tabel

Vârsta, luni	băieți		Fetelor
	Înălțime, cm	Greutate, kg	Înălțime, cm	Greutate, kg
0 (nou nascut)	42,5 - 57,5 Medie: 50,0	2,8 - 3,80 Medie: 3,3	41,5 - 56,3 Medie: 49,0	2,7 - 3,7 Medie: 3,2
1 lună
2 luni
3 luni
4 luni
5 luni
6 luni
7 luni
8 luni
9 luni
10 luni
11 luni
12 luni = 1 an

Greutatea și înălțimea unui copil de la 2 la 7 ani, masă

Vârsta unui copil de la 2 la 7 ani este de obicei numită cea mai interesantă perioadă de dezvoltare. În această perioadă, bebelușul îi uimește pe părinți cu un salt brusc în dezvoltarea inteligenței, gândirii și logicii. Greutatea și înălțimea suferă, de asemenea, modificări vizibile.

De la 2 la 7 ani, întrebarea principală a fiecărui copil este „de ce?” Copiii absorb informații precum bureții și explorează o lume nouă cu mare interes. Această perioadă a vieții joacă, de asemenea, un rol important în formarea personalității și a individualității, deoarece Bebelușul merge la grădiniță, școală, diverse cluburi. În această perioadă este necesar să acordați o mare atenție dezvoltării fizice și intelectuale a copilului dumneavoastră.

Tabelul arată înălțimea și greutatea medie a copilului; abaterea într-o direcție sau alta cu 10-15% este considerată normală.

Vârstă	băieți		Fetelor
	Înălțime, cm	Greutate, kg	Înălțime, cm	Greutate, kg
2 ani
3 ani	92,3 - 99,8			13,3 - 15,5
3,5 ani				14,0 - 16,4
4 ani
4,5 ani		15,9 - 18,8	101,5 - 107,4
5 ani	104,4 - 112,0	16,8 - 20,0
5,5 ani			108,0 - 114,3
6 ani				18,7 - 22,5
6,5 ani	113,8 - 121,8	19,9 - 23,9	114,0 - 121,3	19,7 - 23,8
7 ani	116,8 - 125,0	21,0 - 25,4	116,9 - 124,8	20,6 - 25,3

Greutatea și înălțimea unui copil între 8 și 17 ani, masă

Înălțimea și greutatea unui copil mediu de la 8 ani și a unui adolescent până la 17 ani.

Vârstă	băieți		Fetelor
	Înălțime, cm	Greutate, kg	Înălțime, cm	Greutate, kg
8 ani
9 ani				25,5 - 32,0
10 ani
11 ani		31,0 - 39,9	140,2 - 148,8
12 ani	143,6 - 154,5	34,4 - 45,1
13 ani			151,8 - 159,8
14 ani				48,2 - 58,0
15 ani	162,5 - 173,5	48,3 - 62,8	157,2 - 166,0	50,6 - 60,4
16 ani	166,8 - 177,8	54,0 - 69,6	158,0 - 166,8	51,8 - 61,3
17 ani	171,6 - 181,6	59,8 - 74,0	158,6 - 169,2	52,9 - 61,9

O persoană crește până la vârsta de 18-20 de ani

Fetele cresc până la 17-19 ani (apogeul de creștere are loc la 11 ani - la această vârstă se întind cu 8,3 cm pe an), băieții - până la 19-21 ani (vârful de creștere - 12-13 ani, creștere - 9,5 cm pe an). Odată cu vârsta, înălțimea scade - cu 60 de ani cu 2-2,5 cm, cu 80 - cu 6-7 cm.

Înălțimea unui copil ca adult poate fi calculată acum:

Formula pentru baieti:(înălțimea tatălui + înălțimea mamei × 1,08): 2;

Formula pentru fete:(înălțimea tatălui × 0,923 + înălțimea mamei): 2.

Rezultatul obținut (±5 cm) corespunde aproximativ cu înălțimea așteptată a unui adult.

• copilul a fost inițial la termen sau prematur;
• caracteristicile constituționale, ereditare ale părinților;
• genul copilului;
• tip de hrănire (alăptare, artificială);
• prezența bolilor concomitente.

Există tabele de greutate și înălțime (tabele de centile), care arată normele de greutate și înălțime medie. Le puteți găsi pe Internet. Dar, de regulă, ele sunt destinate mai mult medicilor pentru a evalua în mod obiectiv dezvoltarea copilului. Va fi destul de dificil să le înțelegeți singur și chiar impracticabil.

Greutatea cu care s-a nascut bebelusul nu afecteaza intotdeauna dezvoltarea acestuia in timpul anului, daca vorbim de un copil sanatos nascut intre saptamana 38 si 40 de sarcina. Greutatea la naștere depinde de modul în care viitoarea mamă a mâncat în timpul sarcinii și de ce stil de viață a dus (activ sau sedentar).

Greutatea unui copil de 4.000 de grame, de exemplu, la naștere nu înseamnă întotdeauna că va câștiga mai mult decât un copil cu o greutate de 2.700-2.900 de grame. Totul depinde de factorii descriși mai jos.

În medie, greutatea unui bebeluș la termen se încadrează în următoarele limite: pentru băieți la naștere 3.500 de grame, pentru fete - 3.350 de grame. Sunt permise abateri de la norma de la 2.700 de grame la 4.000 de grame. Lungimea corpului variază de la 46 la 56 cm, cu o medie de 50 cm.

Să analizăm normele de creștere în greutate pe lună pentru nou-născuți.

Normă de creștere în greutate la nou-născuți pe lună

În primele 6 luni de viață ale unui nou-născut, rata de creștere în greutate pe lună este în medie de 800 de grame. În a doua jumătate a anului, creșterea normală în greutate pentru sugari este de 400 de grame.

În total, greutatea copilului crește săptămână de săptămână, respectiv, cu 200 de grame înainte de șase luni și cu 100 de grame pe săptămână după 6 luni.

Creșterea copilului cu luni

Creșterea unui copil sănătos în primele 12 luni de viață crește cu un total de 25 cm.Indici mai precisi sunt dați în tabelele de înălțime și greutate.

Norme pentru creșterea lunară a lungimii corpului:

• trimestrul 1 – 3 cm lunar;
• trimestrul 2 – 2,5 cm lunar;
• trimestrul 3 – 2 cm lunar;
• Trimestrul 4 – 1-1,5 cm lunar.

Indicatori mai precisi ai înălțimii și greutății normale a copiilor sub un an sunt furnizați în tabelele cu centile de înălțime și greutate.

Caracteristici ale creșterii în înălțime și în greutate la copiii prematuri

Dacă copilul este prematur, atunci creșterea greutății corporale și a lungimii depinde de vârsta gestațională (adică săptămâna în care s-a născut copilul). De regulă, programul de creștere în greutate și lungime a corpului la astfel de copii este individual pentru fiecare caz specific. Iar indicatorii de greutate și înălțime variază în raport cu copiii la termen.

Să defalcăm greutatea bebelușului pe lună în caz de prematuritate:

• în primele 6 luni, creșterea medie lunară în greutate pentru copiii născuți cu o greutate corporală de până la 1.000 de grame este de aproximativ 600 g, cu o greutate de 1.000 - 1.500 - aproximativ 740 g și cu o greutate de 1.500-2.500 de grame - aproximativ 870 g;
• în a doua jumătate a anului, copiii născuți cu o greutate corporală de până la 1000 g câștigă aproximativ 800 de grame lunar, iar pentru bebelușii mai mari câștigul pe lună este de 600 g.

Creșterea prematurilor în primul an de viață crește cu 26,6 - 36 cm.De obicei cu 2 - 3 ani își ajung din urmă semenii.

Cum afectează caracteristicile constituționale ale corpului și factorii ereditari înălțimea și greutatea unui copil sub un an?

Majoritatea părinților le place să-și compare copilul cu alții. De exemplu: „Aici, un prieten (vecin, rudă) are un copil de aceeași vârstă cu al meu și cântărește mult mai mult decât al meu. De ce nu ne îmbunătățim? Asta înseamnă că ceva nu este în regulă.”

Și se pare că este ceva la care să te gândești, dar nu e cazul să intri în panică. Cu toții suntem diferiți ca structură genetică, unii sunt subțiri și înalți, alții sunt îndesați și scunzi. Deci, acestea sunt tipurile de constituție descrise:

• normostenic;
• astenic;
• hiperstenic.

Dezvoltarea unui copil depinde și de factori precum ereditatea. Dacă mama și tata sunt scunzi și nu există nimeni înalt în arborele genealogic imediat, atunci nu ar trebui să vă așteptați ca copilul dumneavoastră să câștige 5 cm în fiecare lună. Acest principiu se aplică parțial greutății copilului. Nu putem schimba ceea ce este inerent naturii.

Sexul copilului și rata de creștere în greutate la sugari pe lună

Băieții în majoritatea cazurilor cântăresc inițial mai mult la naștere decât fetele. În consecință, creșterea atât în ​​greutate, cât și în înălțime va diferi. Aceste diferențe sunt incluse și în tabelele speciale centile.

Influența tipului de hrănire asupra creșterii în greutate a nou-născutului

În acest moment, aș dori să notez o nuanță precum supraalimentarea copilului. Anterior, se credea că supraalimentarea ar putea fi făcută numai cu nutriție artificială. Cu toate acestea, există cazuri, destul de des, când o mamă își hrănește în exces copilul.

În ambele cazuri, există o creștere intensă nu atât a lungimii corpului, cât și a greutății corporale. Adică, dacă un copil crește lunar în jurul mediei și 1.500 - 2.000 de grame în greutate, atunci merită să ne gândim dacă hrănim copilul prea mult și prea des.

La urma urmei, hrănirea necontrolată duce la consecințe precum întârzierea dezvoltării motorii și a abilităților. Mai târziu, copilul se întoarce, se așează, se ridică în picioare, îi este greu, surplusul de greutate interferează. Dezvoltarea sistemului musculo-scheletic este perturbată, obezitatea și multe consecințe neplăcute sunt posibile.

Boli concomitente și dezvoltare fizică

Bebelușii cu anumite boli câștigă mai puțin atât în ​​înălțime, cât și în greutate. Sau, dimpotrivă, apare o situație când prezența unei anumite boli determină o creștere mai mare în comparație cu copiii sănătoși. Există multe boli, să încercăm să le dăm seama evidențiind cele mai comune grupuri de boli:

1. Boli ale sistemului cardiovascular. Malformații cardiace congenitale, în special cele complexe, cu tulburări circulatorii, insuficiență cardiacă. Motivul deficitului de greutate în acest caz este următorul punct. Din cauza prezenței defectului, inima nu funcționează pe deplin, circulația sângelui este insuficientă, schimbul de oxigen și nutrienți între țesutul organului este redus, mușchii și vasele de sânge au de suferit. Acest lucru se exprimă în dezvoltarea întârziată a corpului copilului.
2. Boli ale sistemului bronhopulmonar. BPD (displazie bronhopulmonară), malformații ale traheei, bronhiilor, plămânilor, pneumonii intrauterine severe. Toate aceste boli afectează tulburările circulatorii. Există o scădere a aportului de oxigen către țesuturi și organe, ceea ce implică o creștere slabă și creșterea în greutate a copilului.
3. Boli ale tractului gastro-intestinal. Malformații ale intestinelor, esofagului, ficatului, căilor biliare (atrezie intestinală). Astfel de probleme sunt rezolvate chirurgical în primele etape după naștere. Reflux gastro-esofagian (reflux patologic al conținutului stomacal în esofag), hepatită virală, boli inflamatorii intestinale, în care absorbția nutrienților prin peretele intestinal este afectată; suferit de infecții intestinale acute.
4. Boli ale sistemului endocrin. determină creșterea excesivă în greutate datorită acumulării de lichid în exces în corpul nou-născutului și formării de edem al grăsimii subcutanate. Această boală poate fi exclusă prin screening-ul neonatal, care se efectuează pe toți nou-născuții până la 1 lună.

De obicei, sângele este luat din călcâiul unui nou-născut în maternitate. Sindroamele genetice precum Praderra-Willi, Shereshevsky-Turner și Itsenko-Cushing pot influența creșterea mare în greutate. Aceste diagnostice pot fi puse numai de medicul curant sau de un specialist (genetician, endocrinolog).

Și în concluzie, aș vrea să dau un sfat părinților. Pentru a nu mă întreba dacă copilul meu se dezvoltă normal, trebuie doar să-mi vizitez medicul pediatru în fiecare lună, care îl va examina pe copil și va monitoriza creșterea și creșterea în greutate. Apoi vă va spune cum se dezvoltă copilul. Dacă este necesar, prescrieți examinarea și tratamentul în timp util, dacă este necesar.

Un indicator cheie al ratei normale de dezvoltare a unui copil în copilărie este greutatea acestuia. Pentru a sistematiza datele, pediatrii au întocmit un tabel care include norme general acceptate pentru greutatea corporală a bebelușului pe lună din viață.

Înțelegerea modului în care este calculat acest indicator, precum și a ceea ce ar trebui făcut în cazul unei creșteri insuficiente în greutate, îi va ajuta pe părinți să ajusteze dieta bebelușului în timp, îmbogățindu-l cu o cantitate suficientă de calorii. Acest lucru este necesar nu numai pentru dezvoltarea fizică normală, ci și pentru dezvoltarea mentală a unei persoane în creștere.

În ciuda faptului că fiecare bebeluș se dezvoltă după un plan individual, pediatrii verifică prezența anumitor abilități la un copil la fiecare vârstă. Această abordare se datorează necesității monitorizării indicatorilor fizici ai fetelor și băieților, mai ales înainte de a împlini vârsta de un an.

În această etapă, există o dezvoltare rapidă nu numai a abilităților externe, ci și creșterea rapidă a organelor interne și dezvoltarea corsetului muscular.

Dacă nu există o sarcină adecvată, de exemplu, pe mușchii spatelui (dacă copilul nu a învățat să stea, chiar și la cea mai recentă vârstă conform normelor), de-a lungul anilor persoana va suferi cel mai probabil de diferite boli asociate cu subdezvoltarea muşchii care susţin coloana vertebrală.

Indicatorii normali ai dezvoltării fizice a fetelor și băieților până la un an sunt luați în considerare:

Vârsta unui copil considerată maximă pentru dobândirea unei anumite abilități	Descrierea aptitudinilor
1,5 – 2 luni.	Ținând în mod independent cu încredere capul. Copilul poate să nu-și întindă capul mult timp, întins pe burtă sau în poziție verticală
3 – 4 luni	Abilitatea de a se întoarce independent de la stomac la spate în ambele direcții. În unele cazuri, copiii la această vârstă nu numai că stăpânesc această abilitate, dar învață și să revină la poziția inițială pe burtă.
5,5 – 6 luni.	Abilitatea de a întoarce rapid și încrezător din spate în stomac
6 – 6,5 luni.	Bebelușul poate fi în poziție șezând dacă părinții îl ajută să stea în picioare
7 – 7,5 luni.	Capacitatea de a se ridica independent (cu condiția ca copilul să fi învățat să se târască și mușchii corpului său să fie gata să ridice corpul)
8,5 – 9 luni.	Bebelușul se poate ridica și rămâne în poziție verticală cu sprijin pentru o perioadă lungă de timp
10 – 10,5 luni.	Copilul poate merge cu sprijin sub formă de balustrade pentru tarc sau mâinile părinților
11 – 12 luni	Abilitatea de a sta în picioare fără sprijin timp de câteva minute
12 luni – 1,3 g.	Abilitatea de a merge încrezător fără sprijin (nu neapărat pentru o lungă perioadă de timp)

Pentru a-și ajuta copilul să se dezvolte în conformitate cu standardele general acceptate, părinții trebuie să efectueze un set de exerciții fizice cu el în fiecare zi. În plus, pentru a întări mușchii și, în unele cazuri, a normaliza tonusul mușchilor membrelor, copilul ar trebui să fie supus unui curs de masaj profesional.

Durata și direcția acestor proceduri ar trebui să fie determinate de medicul pediatru. după evaluarea datelor iniţiale ale unei persoane în creştere.

Raport înălțime/greutate

Greutatea unui copil pe lună (tabelul standardelor este disponibil gratuit pe internet) depinde direct de indicatorii săi de creștere. Relația dintre acești doi indicatori a fost studiată de specialiștii OMS. Necesitatea unei astfel de cercetări se datorează schimbărilor în circumstanțe externe (ecologie, nutriție) în care generația modernă este forțată să crească.

Este important de reținut că indicatorii luați ca normă se aplică mai mult copiilor hrăniți cu biberonul și născuți exact în a 40-a săptămână de sarcină a mamei.

La desenarea numerelor, pediatrii au ținut cont de sexul copilului, precum și de circumferința capului acestuia.

Pentru fete, tabelul arată astfel:

Vârstă	Greutatea corporală (kg)	Înălțime (cm)
Nou nascut	2.900 – 3.800	47 – 52
1 lună	3.400 – 4.500	53 – 57
2 luni	4.400 – 5.500	54 – 59
3 luni	5.300 – 6.500	57 – 62
4 luni	5.700 – 7.200	59 – 64
5 luni	6.300 – 7.900	62 – 68
6 luni	7.100 – 8.900	64 – 70
7 luni	7.200 – 9.200	65 – 71
8 luni	7.300 – 9.400	69 – 72
9 luni	8.200 – 10.100	69 – 74
10 luni	8.300 – 10.900	70 – 76
11 luni	8.800 – 11.100	72 – 78
12 luni	9.100 – 11.500	72 – 79

În cazul băieților, valorile standard maxime și minime sunt ușor mai mari decât la fete:

Vârstă	Greutatea corporală (kg)	Înălțime (cm)
Nou nascut	3.100 – 3.900	49 – 54
1 lună	3.500 – 4.700	55 – 59
2 luni	4.600 – 5.600	57 – 62
3 luni	5.400 – 6.600	59 – 64
4 luni	5.900 – 7.400	60 – 65
5 luni	6.400 – 7.900	63 – 69
6 luni	7.300 – 9.100	65 – 71
7 luni	7.400 – 9.400	66 – 72
8 luni	7.500 – 9.600	72 – 75
9 luni	8.400 – 10.400	74 – 80
10 luni	8.500 – 11.200	75 – 82
11 luni	8.900 – 11.400	77 – 84
12 luni	9.400 – 11.900	79 – 88

Cum se calculează standardele de greutate ale copilului?

În ciuda existenței unor standarde general acceptate pentru dezvoltarea copilului, atunci când evaluează parametrii propriului copil, părinții ar trebui să țină cont și de caracteristicile sale individuale.

Prezența alimentelor complementare, volumul și compoziția acestuia afectează creșterea în greutate a copilului, care poate diferi de valorile medii prezentate în tabel.

Punctele cheie care determină raportul normal dintre greutatea și vârsta copilului sunt:

• Tipul de hrănire. Un copil a cărui principală sursă de nutriție este formula va crește mai repede decât copiii hrăniți cu lapte matern. Acest lucru se datorează conținutului ridicat de calorii al băuturii de lapte, care conține cantitatea maximă de vitamine și nutrienți pentru dezvoltarea corectă a unei persoane mici. Conținutul de grăsime și valoarea nutrițională a laptelui matern depind de caracteristicile individuale ale corpului mamei care alăptează, de nivelul ei hormonal, de stilul de viață și de nutriție. De regulă, este inferioară ca valoare nutritivă față de omologul său artificial.
• Data la care s-a născut copilul. Copiii prematuri și, uneori, cei născuți mai târziu decât se aștepta, pot să nu atingă greutatea normală. Acest lucru se datorează imaturității organismului lor, manifestată prin lipsa capacității de digerare a alimentelor (formule sau lapte). De regulă, această caracteristică a corpului copilului dispare pe măsură ce copilul crește.
• Genetica. Acest criteriu este unul dintre cele mai puternice care influențează creșterea în greutate a copiilor. Un copil născut din părinți supraponderali este mai puțin probabil să fie slab. Dimpotrivă, cel mai probabil, greutatea lui corporală va fi peste limita superioară a intervalului general acceptat. Același lucru este valabil și pentru situația cu părinții slabi. Copilul lor ar trebui să aibă o construcție similară, a cărei greutate este puțin probabil să atingă pragul minim al standardului.
• Prezența bolilor actuale sau recente.În timpul luptei împotriva unei infecții sau a unui virus, organismul slăbește, se deshidratează, iar bebelușul își pierde pofta de mâncare. Dacă în corpul copilului nu există un aport alimentar suficient timp de cel puțin o săptămână, la o cântărire lunară programată, medicul pediatru va detecta un număr insuficient de kilograme acumulate și, în unele cazuri, pierderea acestora. În consecință, greutatea corporală a copilului se poate abate de la normă.
• Nivelul de activitate al copilului în timpul zilei. Dacă bebelușul nu stă nemișcat o secundă și se mișcă constant în timp ce este treaz, relativă subțire ar fi logică. Având în vedere procesele metabolice rapide inerente corpului unui copil, creșterea rapidă în greutate pentru a îndeplini standardele stabilite în acest caz va fi fizic imposibilă.
• Prezența sau absența alimentelor complementare. Hrana pentru adulți, cantitatea acesteia și caracteristicile cu care părinții le hrănesc copiii influențează numărul de kilograme pe care le îngrășează. Dacă o mamă îi oferă fiului ei produse de patiserie ca gustări, atunci când se calculează norma de greutate pentru un anumit copil, este de așteptat ca acesta să se apropie sau să depășească limita superioară a normei.

Gradul de prematuritate

Greutatea copilului pe lună (tabelul de norme pentru bebelușii prematuri diferă de parametrii similari pentru bebelușii născuți la timp) trebuie calculată pe baza perioadei la care s-a născut micuțul.

Pentru confortul calculării greutății medii a bebelușilor prematuri, pediatrii folosesc o clasificare condiționată a acestei afecțiuni în grade:

• gradul I. Include cazurile de nașteri la termen, la aproximativ 36 până la 37 de săptămâni de sarcină a mamei. O greutate normală pentru ei este considerată a fi de la 2 kg la 2,5; și înălțimea - de la 40 la 48 cm.
• gradul 2. Al doilea grad de prematuritate este caracterizat de bebeluși născuți ca urmare a travaliului care a început la 32-35 de săptămâni de sarcină. Pentru astfel de copii, este normal să cântărească de la 1,5 la 2 kg cu o înălțime de 38 – 41 cm.
• gradul 3. Gradul include copiii născuți la 30-32 de săptămâni de sarcină a mamei. De obicei cântăresc 1,1 – 1,5 kg, iar greutatea lor variază de la 35 la 37 cm.
• gradul 4. Gradul de prematuritate se caracterizează prin nașterea unui copil la mai puțin de 28 de săptămâni. Astfel de copii se nasc foarte mici și necesită îngrijire pe termen lung din partea personalului medical calificat. Greutatea lor nu depășește de obicei 1 kg, iar înălțimea lor nu depășește 35 cm.

Indicatori de termen

Un copil născut nu mai devreme de 39 de săptămâni de sarcină a mamei sale, dar nu mai târziu de 42, este considerat la termen.

Neonatologii determină gradul de maturitate al unui copil folosind indicatori complexi.

În mod normal, o persoană mică născută la timp ar trebui să aibă:

• piele roz uniform colorată;
• părul vellus care acoperă corpul bebelușului în uter trebuie vizualizat numai pe umeri și pe coloana superioară;
• cartilaj dens situat în locuri adecvate;
• cordonul ombilical este situat aproximativ la mijlocul abdomenului;
• la băieți, testiculele trebuie coborâte în scrot;
• la fete, labiile mici sunt acoperite de labiile mari;
• o voce tare, care poate fi apreciată prin strigătul pe care îl emite imediat după părăsirea canalului de naștere al mamei;
• reflexe fiziologice clar definite și tonus muscular pronunțat;
• fontanela mare (de obicei până la 2 cm în dimensiune);
• ochii limpezi, care în prima dată a vieții unui copil în lumea reală sunt aproape întotdeauna închiși;
• pupile de forma corectă, reacționând la lumină din primele minute după naștere;
• ritmul cardiac care se încadrează în intervalul de la 130 la 150 bătăi/min;
• ficatul se extinde dincolo de coaste nu mai mult de 2 cm.

Greutatea fetelor de până la un an de lună

Greutatea copilului pe lună (un tabel cu valori normale a fost folosit de pediatri de mult timp) trebuie calculată ținând cont de caracteristicile fiziologice ale copilului. Fetele tind să ia în greutate puțin mai încet decât băieții. Specialiștii OMS (Organizația Mondială a Sănătății), ținând cont de astfel de caracteristici, au sistematizat datele care sunt recomandate pentru utilizare de către medicii pediatri din întreaga lume.

Potrivit OMS, greutatea corporală medie a unei fete este:

Vârsta fetei (luni)
Nou nascut	3.200
1	4.100
2	5.100
3	6.100
4	6.800
5	7.100
6	8.100
7	8.500
8	8.800
9	9.100
10	9.200
11	9.500
12	9.800

Valorile de mai sus sunt medii și atunci când greutatea reală este comparată cu acestea, merită să înțelegeți că o potențială abatere de la normă nu este un semn al prezenței patologiei. În ciuda acestui fapt, dacă sunt detectate neconcordanțe, medicul pediatru le cere de obicei părinților să analizeze dieta fetiței.

Greutatea băieților sub un an pe lună

În marea majoritate a cazurilor, băieții sunt înaintea fetelor în dezvoltarea fizică. Acest lucru se manifestă nu numai în dobândirea mai rapidă a abilităților de mers, șezut și întoarcere, ci și în cea mai rapidă creștere în greutate.

Potrivit OMS, greutatea corporală medie a unui băiat este:

Vârsta băiatului (luni)	Greutate medie conform standardelor OMS (kg)
Nou nascut	3.500
1	4.300
2	5.300
3	6.300
4	7.100
5	7.400
6	8.400
7	8.900
8	9.200
9	9.300
10	9.400
11	9.600
12	10.100

Tabelul de greutăți permite o abatere de la medie de aproximativ ½ - 1 kg. Având în vedere ratele diferite de dezvoltare a copilului pe lună, astfel de discrepanțe sunt considerate normale și nu necesită măsuri suplimentare pentru ajustarea alimentației copilului sau a mamei care alăptează (dacă copilul este alăptat).

Greutatea medie la copii după un an

După ce bebelușul ajunge la 12 luni, ritmul dezvoltării fizice încetinește semnificativ. Copilul sare, aleargă, experimentează o gamă largă de emoții, în urma cărora creșterea în greutate are loc mai lent.

În ciuda acestui fapt, este important să se monitorizeze conformitatea creșterii efective în greutate cu normele general acceptate, chiar și la copii după un an. O diferență semnificativă între ele ar trebui să-i determine pe părinți să organizeze o consultație cu un medic pediatru pentru a exclude prezența patologiilor.

Greutăți medii pentru fete după vârsta de un an:

Vârsta fetei	Greutatea corporală (kg)
15 luni	10.200
18 luni	11.300
21 de luni	12.100
24 de luni	12.500
27 de luni	12.900
30 de luni	13.500
33 de luni	14.100
3 ani	15.100

Greutăți medii pentru băieți după vârsta de un an:

Vârsta băiatului	Greutatea corporală (în kg)
15 luni	10.500
18 luni	11.800
21 de luni	12.600
24 de luni	13.100
27 de luni	13.700
30 de luni	14.100
33 de luni	14.800
3 ani	15.800

Gama normală de greutate atât pentru băieți, cât și pentru fete implică prezența unei limite inferioare și superioare cu o diferență de aproximativ ½ - 1 kg.

De aceea, doar o persoană care are cunoștințe suficiente despre fiziologia și dezvoltarea copiilor de la 1 an la 3 ani poate oferi cea mai precisă evaluare a sănătății copilului, ținând cont de parametrii de greutate ai acestuia.

Tabelul creșterii în greutate la sugari pe lună pentru bebelușii prematuri

Greutatea unui copil în funcție de lună (un tabel de norme este de obicei întocmit folosind o abordare integrată pentru evaluarea caracteristicilor fizice ale unei persoane mici), în special creșterea în greutate a acestuia, în timpul nașterilor care au loc prematur, diferă semnificativ de creșterea în greutate la sugari. născut la aproximativ 40 de săptămâni.

În marea majoritate a cazurilor, un bebeluș prematur, din cauza maturității insuficiente a tractului gastrointestinal, câștigă în greutate corporală mai lent decât semenii săi.

Pe baza gradului de prematuritate, tabelul de creștere în greutate poate arăta astfel:

Varsta copilului	gradul I	gradul 2	gradul 3	gradul 4
1 lună	300 g	190 g	185 g	180 g
2 luni	800 g	700 g	650 g	400 g
3 luni	800 g	700 g	600 g	600 g
4 luni	800 g	800 g	700 g	600 g
5 luni	700 g	800 g	750 g	650 g
6 luni	700 g	700 g	800 g	750 g
7 luni	700 g	600 g	950 g	500 g
8 luni	700 g	700 g	600 g	500 g
9 luni	700 g	450 g	650 g	500 g
10 luni	400 g	400 g	500 g	450 g
11 luni	400 g	500 g	300 g	500 g
12 luni	350 g	400 g	350 g	450 g

Standardele de mai sus sunt concepute pentru copiii care sunt alăptați pe tot parcursul primului an de viață. Când includeți formula în dieta unui bebeluș, creșterea în greutate va fi semnificativ mai mare.

Ce să faci dacă copilul tău crește mai puțin în greutate decât în ​​mod normal

Dacă creșterea efectivă în greutate nu corespunde standardelor general acceptate, părinții nu trebuie să înceapă imediat să-și facă griji și să caute probleme în sănătatea copilului lor. În acest caz, trebuie evaluată starea generală a copilului.

Dacă copilul este activ, are un apetit bun, doarme timpul potrivit și nu este capricios fără motiv, atunci nu există motive de îngrijorare din partea adulților.

Pentru a se liniști, părinții pot dona sânge de la un deget al unei persoane în creștere. Un medic pediatru, după ce a descifrat rezultatele unui test de laborator, va putea spune cu exactitate dacă un pacient mic are nevoie de tratament sau de ajustări dietetice.

Este important să înțelegeți că, dacă există un motiv cu adevărat bun pentru a câștiga în greutate mai puțin decât normal, copilul va fi somnoros, letargic și va avea teste de sânge și urină slabe. În prezența circumstanțelor enumerate, medicii pediatri prescriu o examinare suplimentară a copilului de către specialiști specializați pentru a identifica o patologie specifică care împiedică creșterea în greutate.

Cum să-ți hrănești copilul

Pentru a asigura condițiile necesare pentru dezvoltarea normală a copilului, este suficient ca părinții să-l hrănească în conformitate cu recomandările de bază ale medicilor pediatri.

Medicii pediatri sfătuiesc:

Indiferent de vârstă, este important ca părinții să nu-și forțeze bebelușul să mănânce, deoarece acest lucru îi poate provoca traume psihologice. De obicei este însoțită de un refuz temporar al copilului de a consuma orice aliment.

Caracteristicile nutriției bebelușilor prematuri

Bebelușii prematuri necesită reguli speciale de îngrijire și hrănire.

Caracteristicile nutriționale ale bebelușilor născuți prematur includ:

În ciuda utilizării de către pediatri a unui tabel cu norme general acceptate pentru greutatea unui copil pe lună, indicatorul greutății corporale pentru fiecare copil este individual. Depinde de stilul de viață al bebelușului, de metoda și circumstanțele nașterii acestuia, de tipul de hrănire și de vârsta la care i-au fost oferite alimente complementare.

Format articol: Svetlana Ovsyanikova

Video pe tema: tabel cu greutatea copilului pe lună

Tabelul înălțimii și greutății unui nou-născut pe lună:

Odată cu venirea unui copil în familie, părinții fericiți au noi preocupări. Principala este sănătatea moștenitorului. Principalii indicatori ai dezvoltării sale armonioase într-o perioadă foarte importantă a vieții sunt reflectați în tabelul de înălțime și greutate al copiilor sub un an creat de experți. Ajută la stabilirea modului în care decurge procesul de a deveni bebeluș, ținând cont de caracteristicile personale.

In contact cu

Când se naște un nou-născut, părinților li se transmit primele informații despre el: ce sex este, cât cântărește, cât de lung are corpul său, precum și informații despre starea lui generală. Părinții și medicii vor monitoriza îndeaproape aceste valori pe tot parcursul anului, deoarece sunt principalii indicatori ai formării armonioase a corpului și, prin urmare, a sănătății generale.

Dimensiunile fizice normale ale nou-născuților depind de momentul nașterii. Când, cu o înălțime de 46 până la 57 cm, copilul cântărește de la 2600 până la 4000 g, aceasta este norma pentru cei născuți la timp, adică la 38–42 de săptămâni de sarcină. Dacă nașterea a fost prematură, cu patologii, sarcina a fost multiplă, atunci norme de greutate și înălțime sunt semnificativ reduse. De exemplu, dacă un nou-născut născut în gemeni sau tripleți cântărește mai puțin de 2000 de grame, atunci această valoare nu este considerată critică.

Notă! Dacă în momentul externării din maternitate nou-născutul cântărește mai puțin decât la naștere, atunci aceasta este norma.

Pierderea în greutate în primele zile de viață este de până la 8% din valoarea inițială. Dar bebelușul este externat de acasă numai după ce pierderea în greutate se oprește și începe creșterea în greutate. Pediatrul monitorizează modificările acestor valori.

Caracteristicile fizice ale unui copil de până la un an

Primele luni ale vieții unui copil sunt însoțite de creștere activă, iar greutatea corporală crește rapid. Măsurătorile înălțimii și greutății la copii sunt efectuate lunar, care este procedura principală pentru determinarea funcționării normale a corpului tânăr.

Înălțimea și greutatea sunt întotdeauna individuale și depind de următorii factori:

• gen;
• valorile principalilor indicatori ai nou-născutului;
• caracteristicile genetice ale părinților;
• boli anterioare, diverse infecții, deshidratare bruscă;
• apariția dinților, scăderea sau lipsa poftei de mâncare;
• patologii congenitale sau absența acestora;
• componente sociale, cotidiene ale creșterii unui copil;
• tip de hrănire.

De asemenea gradul de crestere in inaltime si greutate la copii este influentat de alimentatia materna, caracteristicile anatomice ale sânilor ei, tehnicile individuale de hrănire, precum și compatibilitatea diferitelor produse și medicamente atunci când hrănesc un bebeluș cu lapte matern.

Măsurarea greutății unui copil

Au fost dezvoltate mai multe tipuri de forme tabulare pentru a monitoriza formarea fizică a sugarilor:

1. Standard. Conține valorile principalelor valori de dezvoltare ale unui bebeluș până la un an lunar.
2. Un tabel OMS actualizat care prezintă normele pentru indicatorii până la un an, ținând cont de caracteristicile lor inițiale.
3. Centile, care face posibilă stabilirea corespondenței înălțimii și greutății cu vârsta copiilor. Tabelul este conceput pentru a analiza și evalua separat indicatorii de dezvoltare fizică a băieților și fetelor.

Pentru a ști cu siguranță dacă dezvoltarea fiziologică a fiecărui copil în parte decurge normal, este suficient să măsurați lungimea corpului copilului cu un stadiometru, să determinați cât cântărește pe un cântar medical special și apoi să comparați valorile obținute. cu date antropometrice.

Masa standard

Acest tip este cel mai des folosit de personalul medical deoarece este convenabil, informativ și facilitează calcularea greutății copilului, precum și a lungimii corpului, în funcție de vârsta subiectului. Pe baza datelor date, adaugă 600 g la masa sa inițială.

Pe parcursul lunii a doua și a treia, când are loc cea mai intensă formare a organismului, creșterea este de 800 de grame pe lună. Urmează o scădere treptată a creșterii lunare a indicatorului cu 50 de grame, care se datorează unei scăderi a intensității dezvoltării corpului bebelușului.

În prima lună de viață, valoarea creșterii în greutate este mai mică decât în ​​următoarele două luni datorita pierderii fiziologice de aproximativ 200 g la nastere, ceea ce este normal. În primele zile de viață, corpul tânăr al unui nou-născut scapă activ de excesul de lichid. Mai des, acest fenomen apare în timpul alăptării, deoarece mama nu produce încă lapte în primele zile, ci apare doar din a doua sau a treia zi după naștere. Cantitatea mică de colostru cu care bebelușul este hrănit până atunci nu contribuie la creșterea în greutate. Astfel, in cursul acestei luni se castiga aceleasi 800 g, dar minus 200 g se pierd in primele zile de existenta. Greutatea medie a unui copil pe lună este prezentată în tabel.

În ceea ce privește valorile lungimii corpului, calculele aici sunt și mai simple. In primul trimestru bebelusul creste cu 3 cm in fiecare luna, iar in trimestrul urmator cresterea va fi de aproximativ 2,5 cm pe luna. Peste alte trei luni se adauga aproximativ 2 cm.In ultimul trimestru al primului an de existenta intensitatea dezvoltarii incetineste. Creșterea lungimii corpului față de valoarea anterioară se reduce la 1 cm lunar. În total, se dovedește că pe parcursul unui an copilul crește aproximativ 25 cm.

Vârstă	Lungimea corpului	Creștere în înălțime	Greutate	Creștere în greutate
luni	cm	cm	kg	kg
0	50–51	-	3,1–3,4	-
1	54–55	3,0	3,7–4,1	0,60
2	55–59	3,0	4,5–4,9	0,80
3	60–62	2,5	5,2–5,6	0,80
4	62–65	2,5	5,9–6,3	0,75
5	64–68	2,0	6,5–6,8	0,70
6	66–70	2,0	7,1–7,4	0,65
7	68–72	2,0	7,6–8,1	0,60
8	69–74	2,0	8,1–8,5	0,55
9	70–75	1,5	8,6–9,0	0,50
10	71–76	1,5	9,1–9,5	0,45
11	72–78	1,5	9,5–10,0	0,40
12	74–80	1,5	10,0–10,8	0,35

Tabelul prezintă normele medii pentru creșterea în greutate și înălțime la copii în primul an, ceea ce este un dezavantaj, deoarece nu apare o imagine clară a dezvoltării individuale a subiectului.

tabelele OMS

Acest formular conține informații actualizate. Reflectă înălțimea și greutatea copilului pe lună, ținând cont de valorile la naștere. Fara indoiala măsurătorile fizice ale bebelușului în dinamică vor fi diferite pentru sugarii care au cântărit cel mai mult sau cel mai puțin la naștere. Deoarece caracteristicile fizice ale sugarilor depind de sexul lor, formularele de tabelare ale OMS sunt concepute individual pentru băieți și fete.

Tabelul parametrilor de dezvoltare pentru fetele sub un an

Structura și formarea fetelor au o serie de anumite caracteristici distinctive fiziologice, prin urmare, valorile parametrilor digitali ai dezvoltării fizice a corpului lor sunt oarecum mai mici decât parametrii corespunzători băieților.

Greutatea bebelusului este monitorizata lunar. Tabelul de caracteristici în timpul primului an de viață pentru fete conține coloanele exterioare cu cele mai mari și mai mici valori. Acești indicatori sunt critici, așa că există motive pentru a recomanda contactarea specialiștilor.

Vârsta fetei	Greutate, g							Lungimea corpului, mm
	Prea jos	Scăzut	Sub medie	In medie	Peste medie	Înalt	Prea sus	Prea jos	Scăzut	Sub medie	In medie	Peste medie	Înalt	Prea sus
0	2000	2400	2800	3200	3700	4200	4800	436	454	473	491	510	529	547
1	2700	3200	3600	4200	4800	5500	6200	478	498	517	537	566	576	595
2	3400	3900	4500	5100	5800	6600	7500	510	530	550	571	591	611	632
3	4000	4500	5200	5800	6600	7500	8500	535	556	577	598	619	640	661
4	4400	5000	5700	6400	7300	8200	9300	556	578	599	621	643	664	686
5	4800	5400	6100	6900	7800	8800	10000	574	596	618	640	662	685	707
6	5100	5700	6500	7300	8200	9300	10600	589	612	635	657	680	703	725
7	5300	6000	6800	7600	8600	9800	11100	603	627	650	673	696	719	742
8	5600	6300	7000	7900	9000	10200	11600	617	640	664	687	711	735	758
9	5800	6500	7300	8200	9300	10500	12000	629	653	677	701	726	750	774
10	5900	6700	7500	8500	9600	10900	12400	641	665	690	715	739	764	789
11	6100	6900	7700	8700	9900	11200	12800	652	677	703	728	753	778	803
12	6300	7000	7900	8900	10100	11500	13100	663	689	714	740	766	792	817

Tabelul parametrilor de dezvoltare pentru băieți până la un an

Principalele caracteristici de înălțime și greutate sunt cuprinse în forma tabelară OMS pentru băieți, al cărei principiu este similar cu forma tabelară pentru fete.

Principalul lucru la care ar trebui să acordați atenție atunci când monitorizați măsurătorile fizice ale unui copil este creșterea lunară a acestora, adică doar parametrii lungimii și greutății corporale a unui anumit copil care sunt examinați pentru perioada anterioară în raport cu problema de față.

Vârsta băiatului	Greutate, kg							Lungimea corpului, mm
	Prea jos	Scăzut	Sub medie	In medie	Peste medie	Înalt	Prea sus	Prea jos	Scăzut	Sub medie	In medie	Peste medie	Înalt	Prea sus
0	2100	2500	2900	3300	3900	4400	5000	442	461	480	499	518	537	556
1	2900	3400	3900	4500	5100	5800	6600	489	508	528	547	567	586	606
2	3800	4300	4900	5600	6300	7100	8000	524	544	564	584	604	624	644
3	4400	5000	5700	6400	7200	8000	9000	553	573	594	614	635	655	676
4	4900	5600	6200	7000	7800	8700	9700	576	597	618	639	660	680	701
5	5300	6000	6700	7500	8400	9300	10400	596	617	638	659	680	701	722
6	5700	6400	7100	7900	8800	9800	10900	612	633	655	676	698	719	740
7	5900	6700	7400	8300	9200	10300	11400	627	648	670	692	713	735	757
8	6200	6900	7700	8600	9600	10700	11900	640	662	684	706	728	750	772
9	6400	7100	8000	8900	9900	11000	12300	652	677	697	720	742	765	787
10	6600	7400	8200	9200	10200	11400	12700	664	687	710	733	756	779	801
11	6800	7600	8400	9400	10500	11700	13000	676	699	722	745	769	792	815
12	6900	7700	8600	9600	10800	12000	13300	686	710	734	757	781	805	829

Dezvoltarea băieților

Mesele Centile

Cu ajutorul datelor, se determină dacă înălțimea și greutatea bebelușului corespund vârstei sale reale. Măsurătorile fizice ale subiectului sunt comparate cu cifrele medii obținute din examinarea unui număr de sugari de aceeași vârstă. Fiecare coloană conține valorile limită ale unui anumit număr de copii studiați. Intervalul de la 25% la 75% este considerat normal.

De asemenea foarte Este important ca dimensiunile fizice măsurate ale sugarului să aparțină aceluiași coridor centil. Poate exista o abatere de cel mult una sau două coloane. Folosind această metodă de examinare, se poate aprecia formarea armonioasă a corpului bebelușului. După efectuarea cercetărilor, se face o concluzie despre starea fizică de dezvoltare a bebelușului la punctele de la 1 la 8.

Coridorul Centile	Centile	Gama de valori	Probabilitatea la copii cu dezvoltare normală	Rețete	Concluzie despre dezvoltare
1 sau mai puțin	pana la 3	foarte subestimat	3%	Sunt necesare diagnostice specifice și consultarea unui medic.	Scăzut
1–2	3–10	scăzut	7%	Vă rugăm să rețineți că se recomandă consultarea unui medic.	Proporțional, sub medie
2–3	10–25	sub medie	15%	Nu este nevoie de studii speciale	Normal, conform cerințelor de vârstă
3–6	25–75	in medie	50%
6–7	75–90	peste medie	15%
7–8	90–97	a crescut	7%	O atenție deosebită, se recomandă consultarea medicilor, sunt posibile probleme de sănătate
8 și mai sus	foarte scump	peste 97	3%	Sunt necesare cercetări speciale și consultarea unui medic.	Înainte de vârstă

Formele tabulare Centile pentru diagnosticarea dezvoltării fizice sunt dezvoltate individual pentru băieți și fete.

Cum se calculează mărimile fizice de bază

Folosind calculatorul pentru înălțimea și greutatea unui copil, puteți estima în mod independent valorile disponibile pentru greutatea și lungimea corporală individual, pentru fiecare caz specific și, de asemenea, puteți calcula indicele de masă corporală. Dacă dezvoltarea fizică a bebelușului are abateri, calculatorul va raporta posibile probleme.

Notă! Calculatorul produce rezultate pe baza datelor introduse. Dacă măsurătorile lungimii și greutății corporale ale bebelușului sunt făcute cu o eroare, atunci și calculul va fi inexact. .

Video util: norme pentru creșterea în greutate și creșterea unui copil de până la un an

Este extrem de important pentru fiecare părinte ca copilul său să se dezvolte armonios. Adevărul este că valorile minime sau maxime ale lungimii și greutății corporale pot apărea la bebelușii complet sănătoși, care depinde de multe motive. Dacă, în acest caz, parametrii bebelușului se încadrează într-un coridor al formei tabulare centile sau diferă cu unul, maximum două coridoare, atunci aceasta înseamnă că copilul se dezvoltă proporțional, iar părinții nu au niciun motiv de îngrijorare.

In contact cu

Fetele de obicei cresc puțin mai încet decât omologii lor masculini, iar acest lucru este normal.

Un tabel cu înălțimea și greutatea fetelor pe an vă va ajuta să determinați singur dacă o fată este dezvoltată fizic corect și dacă înălțimea și greutatea ei corespund standardelor de vârstă.

Cât cântăresc fetele și cât de înalte sunt?

Creșterea intensivă și creșterea în greutate la fete apar în primul an de viață. Puteți evalua dacă acești indicatori se încadrează în limite normale utilizând un tabel de până la un an de lună. Este de remarcat faptul că datele rusești și datele OMS diferă ușor.

Înălțimea fetei

Vârstă	Index
	Foarte mic de statura	mic de statura	de mai jos in medie	in medie	superior in medie	înalt	Foarte înalt
0 luni		45,8-47,5	47,5- 49,8	49,8-52,0	52,0- 53,1	53,1-53,9	>53,9
1 lună		48,5-50,3	50,3-52,1	52,1-55,0	55,0-56,1	56,1-57,3	>57.3
2 luni		51,2-53,3	53,3-55,2	55,2-58,0	58,0-59,3	59,3-60,6	>60,6
3 luni		54,0-56,2	56,2-57,6	57,6-60,7	60,7-61,8	61,8-63,6	>63,6
4 luni		56,7-58,4	58,4-60,0	60,0-62,8	62,8-64,0	64,0-65,7	>65,7
5 luni		59,1-60,8	60,8-62,0	62,0-65,1	65,1-66,0	66,0-68,0	>68,0
6 luni		60,8-62,5	62,5-64,1	64,1-67,1	67,1-68,8	68,8-70,0	>70,0
7 luni		62,7-64,1	64,1-65,9	65,9-69,2	69,2-70,4	70,4-71,9	>41,9
8 luni		64,5-66,0	66,0-67,5	67,5-70,5	70,5-72,5	72,5-73,7	>73,7
9 luni		66,0-67,5	67,5-69,1	69,1-72,0	72,0-74,1	74,1-75,5	>75,5
10 luni		67,5-69,0	69,0-70,3	70,3-73,2	73,2-75,3	75,3-76,8	>76,8
11 luni		68,9-70,1	70,1-71,5	71,5-74,7	74,7-76,5	76,5-78,1	>78,1
1 an		70,1-71,4	71,4-72,8	72,8-75,8	75,8-78,0	78,0-79,6	>79,6

Greutatea fetei

Vârstă	Index
	Foarte mic de statura	mic de statura	de mai jos in medie	in medie	superior in medie	înalt	Foarte înalt
0 luni		2,6-2,8	2,8-3,0	3,0-3,7	3,7-3,9	3,9-4,1	>4,1
1 lună		3,3-3,6	3,6-3,8	3,8-4,5	4,5-4,7	4,7-5,1	>5,1
2 luni		3,8-4,2	4,2-4,5	4,5-5,2	5,2-5,95	5,5-5,9	>5,9
3 luni		4,4-4,8	4,8-5,2	5,2-5,9	5,9-6,3	6,3-6,7	>6,7
4 luni		5,0-5,4	5,4-5,8	5,8-6,6	6,6-7,0	7,0-7,5	>7,5
5 luni		5,5-5,9	5,9-6,3	6,3-6,8	6,8-7,8	7,8-8,3	>8,3
6 luni		5,9-6,3	6,3-6,8	6,8-7,8	7,8-8,3	8,3-8,7	>8,7
7 luni		6,4-6,8	6,8-7,3	7,3-8,4	8,4-8,9	8,9-9,3	>9,3
8 luni		6,7-7,2	7,2-7,6	7,6-8,8	8,8-9,3	9,3-9,7	>9,74
9 luni		7,1-7,5	7,5-8,0	8,0-9,2	9,2-9,7	9,7-10,1	>10,1
10 luni		7,4-7,9	7,9-8,4	8,4-9,6	9,6-10,1	10,1-10,5	>10,5
11 luni		7,7-8,3	8,3-8,7	8,7-9,9	9,9-10,5	10,5-10,9	>10,9
1 an		8,0-8,5	8,5-9,0	9,0-10,2	10,2-10,8	10,8-11,3	>11,3

Un alt salt vizibil al acestor indicatori însoțește pubertatea. Și aici fetele sunt deja înaintea băieților: în medie, se observă o creștere a fetelor la vârsta de 10-11 ani, în timp ce băieții rămân în urmă cu aproximativ 2 ani. În timpul pubertății, creșterea în înălțime și greutate a fetelor este în medie de 25 cm, respectiv 25 kg. Fetele cresc în medie până la 18 ani. Înălțimea medie a unei rusoaice este de 165 cm.

Tabelele Centile pentru determinarea standardelor de înălțime și greutate

Puteți evalua cât de armonios dezvoltată este o fată folosind o masă centile. Coloanele tabelului indică limitele cantitative de înălțime și greutate pentru un anumit procent de fete; Intervalul 25%-75% este luat ca indicatori medii. În cazul în care indicatorii unei fete cad în aceste coridoare, atunci aceasta este norma. Coloanele înainte și după aceste intervale sunt indicatori sub (10%-25%) și peste (75%-90%) norma.
Dacă indicatorii fetei cad în coridoarele extreme, acesta este un motiv pentru a consulta un medic. Este foarte important ca atât înălțimea, cât și greutatea fetei să fie pe același coridor (+/- o coloană). În caz contrar, dezvoltarea fiziologică nu poate fi considerată armonioasă: distrofie sau obezitate, lipsă sau exces de creștere - una dintre aceste probleme poate afecta o fată.

Vârstă	Înălţime
	3%	10%	25%	50%	75%	90%	97%
	Foarte mic de statura	mic de statura	de mai jos in medie	in medie	superior in medie	înalt	Foarte înalt
nou nascut	46,5	48,0	49,8	51,3	52,3	53,5	55,0
1 lună	49,5	51,2	52,7	54,5	55,6	56,5	57,3
2 luni	52,6	53,8	55,3	57,3	58,2	59,4	60,9
3 luni	55,3	56,5	58,1	60,0	60,9	62,0	63,8
4 luni	57,5	58,7	60,6	62,0	63,1	64,5	66,3
5 luni	59,9	61,1	62,3	64,3	65,6	67,0	68,9
6 luni	61,7	63,0	64,8	66,1	67,7	69,0	71,2
7 luni	63,8	65,1	66,3	68,0	69,8	71,1	73,5
8 luni	65,5	66,8	68,1	70,0	71,3	73,1	75,3
9 luni	67,3	68,2	69,8	71,3	73,2	75,1	78,8
10 luni	68,8	69,1	71,2	73,0	75,1	76,9	78,8
11 luni	70,1	71,3	72,6	74,3	76,2	78,0	80,3
1 an	71,2	72,3	74,0	75,5	77,3	79,7	81,7
1,5 ani	76,9	78,4	79,8	81,7	83,9	85,9	89,4
2 ani	81,3	83,0	84,5	86,8	89,0	90,8	94,0
2,5 ani	84,5	87,0	89,0	91,3	93,7	95,5	99,0
3 ani	88,0	90,0	92,3	96,0	99,8	102,0	104,5
3,5 ani	90,3	92,6	95,0	99,1	102,5	105,0	107,5
4 ani	93,2	95,5	98,3	102,0	105,5	108,0	110,6
4,5 ani	96,0	98,3	101,2	105,1	108,6	111,0	113,6
5 ani	98,9	101,5	104,4	108,3	112,0	114,5	117,0
5,5 ani	101,8	104,7	107,8	111,5	115,1	118,0	120,6
6 ani	105,0	107,7	110,9	115,0	118,7	121,1	123,8
6,5 ani	108,0	110,8	113,8	118,2	121,8	124,6	127,2
7 ani	111,0	113,6	116,8	121,2	125,0	128,0	130,6
8 ani	116,3	119,0	122,1	126,9	130,8	134,5	137,0
9 ani	121,5	124,7	125,6	133,4	136,3	140,3	143,0
10 ani	126,3	129,4	133,0	137,8	142,0	146,7	149,2
11 ani	131,3	134,5	138,5	143,2	148,3	152,9	156,2
12 ani	136,2	140,0	143,6	149,2	154,5	159,5	163,5
13 ani	141,8	145,7	149,8	154,8	160,6	166,0	170,7
14 ani	148,3	152,3	156,2	161,2	167,7	172,0	176,7
15 ani	154,6	158,6	162,5	166,8	173,5	177,6	181,6
16 ani	158,8	163,2	166,8	173,3	177,8	182,0	186,3
17 ani	162,8	166,6	171,6	177,3	181,6	186,0	188,5

Vârstă	Greutate
	3%	10%	25%	50%	75%	90%	95%
	Foarte mic de statura	mic de statura	de mai jos in medie	in medie	superior in medie	înalt	Foarte înalt
nou nascut	2,7	2,9	3,1	3,4	3,7	3,9	4,2
1 lună	3,3	3,6	4,0	4,3	4,7	5,1	5,4
2 luni	3,9	4,2	4,6	5,1	5,6	6,0	6,4
3 luni	4,5	4,9	5,3	5,8	6,4	7,0	7,3
4 luni	5,1	5,5	6,0	6,5	7,2	7,6	8,1
5 luni	5,6	6,1	6,5	7,1	7,8	8,3	8,8
6 luni	6,1	6,6	7,1	7,6	8,4	9,0	9,4
7 luni	6,6	7,1	7,6	8,2	8,9	9,5	9,9
8 luni	7,1	7,5	8,0	8,6	9,4	10,0	10,5
9 luni	7,5	7,9	8,4	9,1	9,8	10,5	11,0
10 luni	7,9	8,3	8,8	9,5	10,3	10,9	11,4
11 luni	8,2	8,6	9,1	9,8	10,6	11,2	11,8
1 an	8,5	8,9	9,4	10,0	10,9	11,6	12,1
1,5 ani	9,7	10,2	10,7	11,5	12,4	13,0	13,7
2 ani	10,6	11,0	11,7	12,6	13,5	14,2	15,0
2,5 ani	11,4	11,9	12,6	13,7	14,6	15,4	16,1
3 ani	12,1	12,8	13,8	14,8	16,0	16,9	17,7
3,5 ani	12,7	13,5	14,3	15,6	16,8	17,9	18,8
4 ani	13,4	14,2	15,1	16,4	17,8	19,4	20,3
4,5 ani	14,0	14,9	15,9	17,2	18,8	20,3	21,6
5 ani	14,8	15,7	16,8	18,3	20,0	21,7	23,4
5,5 ani	15,5	16,6	17,7	19,3	21,3	23,2	24,9
6 ani	16,3	17,5	18,8	20,4	22,6	24,7	26,7
6,5 ani	17,2	18,6	19,9	21,6	23,9	26,3	28,8
7 ani	18,0	19,5	21,0	22,9	25,4	28,0	30,8
8 ani	20,0	21,5	23,3	25,5	28,3	31,4	35,5
9 ani	21,9	23,5	25,6	28,1	31,5	35,1	39,1
10 ani	23,9	25,6	28,2	31,4	35,1	39,7	44,7
11 ani	26,0	28,0	31,0	34,9	39,9	44,9	51,5
12 ani	28,2	30,7	34,4	38,8	45,1	50,6	58,7
13 ani	30,9	33,8	38,0	43,4	50,6	56,8	66,0
14 ani	34,3	38,0	42,8	48,8	56,6	63,4	73,2
15 ani	38,7	43,0	48,3	54,8	62,8	70,0	80,1
16 ani	44,0	48,3	54,0	61,0	69,6	76,5	84,7
17 ani	49,3	54,6	59,8	66,3	74,0	80,1	87,8

Raportul corect între înălțime, greutate și vârstă poate fi evaluat folosind următoarele tabele:

Înălțimea fetei, cm

Greutatea fetei, kg

Concluzie

Înălțimea și greutatea fetelor sub 18 ani sunt indicatori care cresc adesea disproporționat. O fată poate fi plinuță cu o statură mică și apoi brusc se va întinde brusc și va deveni zveltă. Sau, dimpotrivă, de la o persoană slabă la una plinuță.
Pentru ca greutatea și înălțimea să aibă un raport optim, este important să consumați o dietă sănătoasă și echilibrată, să aveți suficient timp pentru a dormi noaptea, precum și să duceți un stil de viață moderat activ și să expuneți organismul la o activitate fizică fezabilă și regulată. Nu este necesar să mergeți la sporturi mari; educația fizică la școală, vizitarea piscinei sau a secțiunii de sport și mersul pe jos sunt suficiente.