Процедуры для лица после 50

Уход за кожей своего лица осуществляет каждая женщина, желающая выглядеть ухоженно, молодо и привлекательно. Однако в каждом возрасте есть свои нюансы ухода за кожей, которые обусловлены различными особенностями: состояние эпидермиса, наличие в нем коллагена, питательных, минеральных и других веществ, способность воспроизводить новые клетки, регенерироваться после небольших травм, ран и царапин и т.д. О том, как ухаживать за дермой 50-тилетним дамам, и какие средства и процедуры помогут оставаться ей молодой привлекательной, мы расскажем в нашей статье.

Особенности ухода за кожным покровом лица после 50 лет

Зрелая кожа нуждается в специальном полноценном уходе, который включает в себя процедуры для подтягивания, питания, тонизирования, очищения и увлажнения эпидермиса лица и отдельно для кожного покрова вокруг глаз и век. Сделать уход за лицом после 50 полноценным помогут такие рекомендации:

  • Зрелая кожа нуждается в глубоком увлажнении всех слоев эпидермиса - это сделает кожу свежее и замедлит ее старение. Для этой цели следует выбирать качественные крема известных производителей, которые обеспечили себе добрую славу на рынке косметических продуктов. В составе увлажняющего крема обязательно должны быть витамины А, В и С (они не только увлажняют эпидермис, но и стимулируют клеточный обмен веществ), а также ретиноиды, которые ускоряют процесс удаления мертвых клеток, освобождая место для новых. Также крем должен содержать глицерин, аминокислоты, полисахариды, эластин, гиалуроновую кислоту и коллаген.
  • Сделать зрелую кожу ухоженной можно только при проведении комплекса процедур и использования различных средств. Так, кроме крема следует приобрести сыворотку для ухода за дермой век и вокруг глаз, мягкое очищающее средство (молочко, пенку или гель для умывания), компрессы, маски, скрабы, а также тоники или лосьоны (последние средства желательно делать своими руками из натурального сырья и свежих домашних продуктов). Полезной процедурой является массаж и гимнастика для лица, которые устранят морщинки и сделают кожу подтянутой и эластичной.
  • Уход за лицом следует сопровождать процедурами для кожи шеи и декольте, иначе контраст между этими зонами будет выдавать ваш истинный возраст.
  • Не стоит забывать о защитных средствах против солнца, непогоды, перепада температур и т.д. Зрелая кожа реагирует незамедлительно на любое изменение во внешней среде, поэтому важно приобрести необходимые средства заранее.
  • Комплекс ухаживающих процедур должен проводиться регулярно, не стоит лениться и откладывать уход за собой на другое время. Постарайтесь самоорганизоваться и выполнять предписанные действия точно в срок, и уже через некоторое время вы сможете увидеть в зеркале помолодевшую, привлекательную и ухоженную женщину.

Перед приобретением косметических средств и осуществлением ухаживающих процедур посетите специалиста, который поможет выбрать правильную косметику с учетом гормональных изменений в организме и посоветует вам оптимальный комплексный вариант для ухода за кожным покровом вашего лица.

Рецепты народной медицины

Домашние средства, созданные из натурального свежего сырья и домашних продуктов, являются самой лучшей косметикой для ухода за эпидермисом в любом возрасте. Разновидностей домашних средств довольно много, и все они призваны выполнять определенную цель для улучшения и поддержания здорового состояния зрелой кожи. Наименования этих средств, а также их рецепты для зрелой кожи мы перечислили ниже.

Маски и компрессы для лица

Среди домашних средств маски и компрессы является несомненными лидерами по популярности и качеству воздействия. После 50 кожа нуждается в средствах, помогающих коже справиться с морщинами и стать подтянутой и эластичной. Перед нанесением состава обязательно распарьте кожу, приложив к лицу горячее махровое полотенце. Маску наносим плотным равномерным слоем и держим нужное количество времени: от 15 минут до 1 часа. Смывать средство следует водой разного температурного режима - сначала теплой, затем прохладной. После процедуры обязательно смазывайте дерму кремом. Маски и компрессы для зрелой кожи с различным действием мы перечислили ниже:

Маски с омолаживающим эффектом

  1. Фруктово-сливочная маска. Разминаем мякоть абрикоса, клубники (5-7 штук) или банана (на выбор) и смешиваем фруктовую кашицу с 20 мл домашних сливок. Оставшиеся манипуляции проводим с учетом вышеописанных рекомендаций, держим смесь 15 минут.
  2. Яично-глицериновая маска с отваром ромашки, медом и сливочным маслом. 20 свежего (в идеале - домашнего) сливочного масла растапливаем над огнем и растираем с желтком. Выливаем в смесь 10 мл свежезаваренного отвара цветков ромашки, 15 г топленого глицерина и 15 г свежего меда. Маску используем по стандарту, держим не дольше получаса.
  3. Парафиновая маска со спермацетом, маслом персика и какао. К 10 г какао-масла добавляем 10 мл масла персика и нагреваем смесь до однородного состояния. Не убирая с плиты растопленные ингредиенты, добавляем в них 3 г спермацета и 8 г парафина. В массу окунаем сложенный в 3 слоя бинт и прикладываем аппликацию на морщинистую кожу. Спустя 20 минут бинт убираем и умываемся описанным выше способом.
  4. Желтково-картофельная маска с молоком. Варим картофелину до готовности, затем сразу же разминаем ее ложкой вместе с кожурой. В 40 г полученного пюре выливаем 40 мл домашнего молока и сырой перетертый домашний желток. На лицо наносим теплую массу, кладем тканевую салфетку и ждем полчаса. Смываем состав описанным выше методом.
  5. Гороховая маска со сливками. 40 г свежего гороха варим до готовности, разминаем его до состояния пюре и выливаем 60 мл домашних жирных сливок. Состав используем по стандарту, держим не дольше получаса.

Маски с подтягивающим эффектом

  1. Огуречно-желатиновая маска с алоэ. В ковш наливаем 50 мл очищенной воды, высыпаем в него 15 г желатина и ждем растворения порошка. В остывшую массу добавляем по 50 мл сока, добытого из свежего огурца и мясистого алоэ. Маску держим 25 минут, смываем методом, описанным выше.
  2. Молочно-льняная смесь с медом и дрожжами. 20 г дрожжей размешиваем жирным молоком до консистенции кашеобразной массы и оставляем ее под крышкой на полчаса. Теперь растапливаем по 20 г меда и льняного масла и смешиваем их с готовой дрожжевой смесью. Состав применяем с учетом данных, описанных в инструкции, держим примерно 20 минут.
  3. Овощная маска с воском, маслом, лимоном, сметаной и ланолином. В 25 г домашней сметаны выливаем по 15 мл сока, добытого из моркови, лимона и картофеля. В отдельной емкости растапливаем 10 г воска, 10 мл масла зародышей пшеницы и 5 г ланолина. Смешиваем овощную и ланолиновую смесь и используем ее стандартным методом. Снимаем маску спустя полчаса.
  4. Крахмально-морковная смесь с домашними сливками. В 100 мл очищенной воды высыпаем 30 г крахмала и ждем его растворения. В полученную смесь доливаем еще 0, 5 л воды и варим ее до образования киселеобразной массы. После остывания в емкость с крахмальным составом добавляем 100 г кашицы из моркови и 30 мл домашних сливок. Оставшиеся действия осуществляем с учетом рекомендаций, описанных в инструкции. Смываем маску через полчаса.
  5. Компресс с подорожником, ромашкой, медом и липой. 20 г смеси из сборов липового цвета, подорожника и ромашки (лучше применять свежее сырье) размалываем до состояния кашицы и выливаем в нее 15 г цветочного меда. Смесь разбавляем горячей водой и применяем стандартным методом. Держим состав около 15 минут.

Маски с различным действием

  1. Маска с алоэ и медом с питательным и увлажняющим эффектом. Нижние листы с растения алоэ аккуратно срезаем, оборачиваем бинтом или тканью и отправляем в холодильник на 6-14 дней. Пару листов промываем водой и размалываем в блендере. 40 г смеси из алоэ смешиваем с 15 мл топленого теплого жидкого меда и используем по стандарту с учетом указаний, прописанных выше. Маску держим не дольше получаса.
  2. Травяной компресс для тонизирования и обогащения кожи витаминами. Смесь из укропа, мяты, липы, ромашки, подорожника и шалфея (по 15 г) завариваем 0,7 л кипящей воды. Спустя полчаса в настой опускаем тканевую салфетку или марлю и прикладываем ее к лицу на 20 минут, после чего ополаскиваем кожу обычной водой комфортной температуры.
  3. Огуречная маска с увлажняющим действием. Натертый сочный огурец наносим на лицо и фиксируем массу тканевой салфеткой или марлей. Держим маску 2-30 минут, смываем стандартным методом.
  4. Медово-яблочная смесь со сливочным маслом и сырым желтком для смягчения и питания зрелой кожи. К 30 г домашнего сливочного масла добавляем 15 г цветочного меда и растапливаем до жидкой консистенции. Из спелого сезонного яблока изымаем косточки и срезаем кожуру, а мякоть перемалываем в пюре. 40 г яблочной кашицы смешиваем с медово-масляным составом и добавляем домашний желток. Однородную массу используем стандартным методом, смываем через 25 минут.
  5. Медовая маска с подорожником для лечения шелушений. Свежесрезанные листья подорожника (5-7 штук) моем в прохладной воде и перемалываем в кашицу. 40 г полученного сырья соединяем с 15 г цветочного меда (если масса получилась слишком густой, то разбавьте ее очищенной водой). Маску используем с учетом рекомендаций, данных выше. Смываем состав через 20 минут.

Маски для дермы вокруг глаз

  1. Картофельно-оливковая маска с отваром петрушки. Листья петрушки промываем прохладной водой. Рубим их на мелкие кусочки и завариваем 90 мл кипятка. Спустя 15 минут в 30 мл настоя добавляем 25 г пюре из сырого картофеля и 25 мл масла из оливы. Смесь наносим на зону вокруг глаз на полчаса, затем сырье убираем салфеткой или ватным тампоном и ополаскиваем лицо описанным выше способом.
  2. Хлебно-сливочная маска. Растапливаем 30 г домашнего сливочного масла и замачиваем в нем мякиш пшеничного хлеба. Используем состав по стандарту, держим маску не меньше получаса.
  3. Витаминно-банановая смесь с оливковым маслом. Из спелого банана делаем пюре и соединяем его с 10 мл витамина Е и 15 мл масла из оливы. Применяем состав привычным методом, держим не меньше получаса.
  4. Овсяная маска с домашним желтком и медом. 15 г геркулесовых хлопьев перемалываем в муку и смешиваем их с 7 г меда и сырым домашним желтком (если состав получился густым, то разбавьте его теплым домашним молоком). Применяем смесь с учетом данных, описанных выше. Держим маску примерно 20 минут.
  5. Желтковая маска с лепестками шиповника/розы и сливочным маслом. 20 г измельченных лепестков шиповника/розы смешиваем домашним желтком и 25 г домашнего сливочного масла. Маску используем стандартно, держим около получаса.

Все предложенные нами маски следует готовить из свежих и, по мере возможности, домашних продуктов и сырья. Перечисленные средства помогут преобразить эпидермис и сделать его эластичным, гладким и подтянутым.

Лосьоны и тоники помогут напитать кожу полезными минеральными, тонизирующими, питательными и увлажняющими веществами, которые улучшат процесс регенерации клеток и помогут тонизировать и освежить кожный покров. Рецепты действенных лосьонов и тоников для зрелой дермы мы привели ниже:

Тоники

  1. Тоник из отвара мелиссы, тысячелистника и хмеля. В ковш складываем по 10 г таких растений (в сухом виде): шишки хмеля, цветки тысячелистника и листья мелиссы. Заливаем сбор 210 мл воды и варим 2 минуты. Снимаем сырье с огня и отставляем в недоступное место (можно перелить в термос). Спустя 4 часа настой пропускаем через сито и используем дважды в день.
  2. Молочный тоник с мать-и-мачехой. 35 г листьев мать-и-мачехи (лучше использовать свежее сырье) завариваем 80 мл кипящего молока и ждем остывания средства. Процеженный тоник используем перед сном.
  3. Тоник из алтея. 40 г измельченного корня алтея заливаем 0,2 л негорячей воды из чайника и оставляем в недоступном месте на сутки. Процеженный настой применяем дважды в день.

Лосьоны

  1. Сливочно-бузинный лосьон. Завариваем кипятком 25 г цветков бузины (в сухом виде) и ждем остывания настоя. Затем отделяем сырье от жидкости и выливаем в нее 20 мл домашних сливок. Пользуемся лосьоном дважды в день.
  2. Винно-травяной лосьон. Свежие сборы хвоща, укропа, листьев мяты, тысячелистника и сухие сборы коры дуба и фиалки заливаем 1 л сухого белого вина. Настой прячем в недоступное место, через 14 дней пропускаем средство через сито/марлю и применяем дважды в день.
  3. Облепиховый лосьон. 40 г ягод облепихи перемалываем и заливаем 60 мл спирта, переливаем смесь в бутылку и прячем в недоступное место. Спустя 10 дней процеженный лосьон применяем дважды в день (вместо облепихи можно использовать алоэ или огурец).

Использовать лосьоны и тоники нужно после поверхностной (умывание пенкой, гелем или молочком) или глубокой (проведения пилинга) чистки лица. Хранить домашние тоники и лосьоны нужно не дольше 5 дней (при наличии в составе кисломолочных изделий - не дольше 3 суток).

Не мене важной процедурой, помогающей зрелой коже оставаться ухоженной, здоровой и привлекательной, является пилинг. Его проводят с помощью специального средства - скраба, который легко создается своими руками из продуктов, которые есть в доме у каждой уважающей себя хозяйки.

Зрелая кожа очень чувствительна к внешним механическим воздействиям, поэтому делать пилинг следует мягкими средствами, а сами движения должны быть нежными, осторожными и мягкими. Перед осуществлением пилинга нужно распарить кожу и сразу же использовать отшелушивающее средство, т.е. скраб. Втирать его следует не дольше 2 минут, затем оставить состав еще на 5 минут и смыть его тепленькой водичкой без мыльных средств.

Рецепты домашних скрабов для зрелой кожи рассмотрим ниже:

  1. Сахарно-масляной скраб. Перемешиваем в блендере 15 г сахара и 25 мл масла из подсолнечника. Используем смесь с учетом инструкции.
  2. Медовый скраб. Засахаренный мед применяем согласно приведенной выше инструкции.
  3. Витаминно-абрикосовый скраб с солью. В 40 мл масла из косточки абрикоса высыпаем 30 г молотой морской соли и 15 мл витамина Е. Используем скраб по стандарту.
  4. Овсяно-яичный скраб. Домашнее яйцо размешиваем и высыпаем в него муку из геркулесовых хлопьев. Кашеобразной массой пользуемся обычным способом.
  5. Скраб с гречневой мукой и йогуртом. 60 г гречневой крупы моем в воде, прокаливаем на сковороде, после чего измельчаем частицы в кофемолке. Полученную муку (примерно 50 г) высыпаем в емкость с 90 г йогурта. Смесь прячем в холодильник на 3 часа, затем применяем стандартным методом.

Не пользуйтесь скрабом для очищения зоны вокруг глаз, также постарайтесь избегать участки эпидермиса с наличием порезов, ран или царапин. Готовьте скраб на 1-3 раза (не больше), т.к. полезные вещества, присутствующие в его составе, быстро теряют свои качества и полезные свойства.

Гимнастика и массаж лица помогут сделать кожу подтянутой и эластичной, уберут морщины и придадут лицу здоровый цвет. Технологию проведения этих процедур рассмотрим ниже:

  • Массаж . Перед началом массирования лица помойте руки с мыльным средством и нанесите на дерму питательный крем. Теперь нужно подготовить эпидермис к предстоящим манипуляциям: легкими, почти невесомыми движениями, поглаживайте лицо во всех направлениях, спустя минуту можете ускорить темп. Теперь переходим к массированию различных зон: от подбородка одновременно с двух сторон проделываем прямолинейные движения к вискам (1 минута), тем же способом - ото рта до уголков глаз (1 минута) и также - вдоль лба (1 минута). Заканчиваем процедуру легкими поглаживаниями.
  • Гимнастика . В нее входит несколько простых упражнений, которые можно проделывать в любое удобное для вас время. Самым действенным упражнением является имитирование зевания: «зевайте» 5 раз подряд по 30 секунд. Другое упражнение - филолог: произносите гласные звуки с максимальным раскрытием рта, это упражнение займет примерно 1 минуту. Устранить морщинки вокруг рта поможет обычная трубочка для коктейлей - используйте ее в качестве тренажера примерно 1 минуту. Движения бровями во всех направлениях разгладят морщинки на лбу. Не забывайте, что гимнастику лица следует проводить и для шеи, информацию об упражнениях против второго подбородка вы найдете в статье «Убираем второй подбородок в домашних условиях ».

Выглядеть молодо, свежо и привлекательно можно и в 50 лет, однако для этого необходимо заботиться о себе и не забывать о правилах ухода за телом и лицом. Не ленитесь готовить ухаживающие средства своими руками, и применять их в комплексе с массажем и гимнастикой лица, и тогда результаты ваших трудов будут по достоинству оценены вашими близкими, друзьями, коллегами и знакомыми.

Эластичность и упругость кожи с годами заметно снижается, появляются морщины и овал лица провисает. Возрастные изменения, настигающие женщин после пятидесяти, декоративная косметика не исправляет. Сохранить внешний вид, замедлив неизбежное развитие старения, сможет тщательная забота и косметические процедуры для омоложения лица после 50 лет.

Менопауза – главная причина ускоренного увядания кожных покровов, связанная с резким снижением в организме эстрогена. Пониженное количество гормона приводит к истончению, сухости, с последующим возникновением глубоких морщин и пигментных пятен.

Какие процедуры по омоложению лица эффективны после 50 лет в домашних условиях?

Очищение в утреннее и вечернее время:

Как омолодить кожу лица в домашних условиях после 50 лет питательными средствами?

  • Косметическими кремами –использование в зависимости от времени суток (ночной или дневной) питательный или увлажняющий;
  • Питательными масками – домашнего или аптечного изготовления (процедура проводится не реже 2 раз в неделю);
  • Перед использованием косметических масок, рекомендуется применение мягких скрабов.

Правильно подобранные косметические средства не только очистят кожу, но и придадут ей заметную упругость.

Все препараты необходимо подбирать строго по возрастным показателям, указанным производителем.

Домашние маски

Омоложение лица после 50 лет без операции можно проводить изготовленными собственноручно средствами. Народная медицина советует множество идей масок:

  1. Огуречная (клубничная) – тщательно измельчите в блендере небольшое количество огурца (клубники), полученную массу нанесите на лицо, избегая области вокруг глаз, на 20 минут. По окончании процедуры умойтесь прохладной водой.
  2. Овсяная – яичный белок чайной ложкой меда взбивается в пену, добавляется столовая ложка измельченных овсяных хлопьев, накладывается на предварительно очищенное лицо на несколько минут и смывается.
  3. Омоложение лица после 50 лет в домашних условиях картофелем – отваренный в кожуре картофель разомните вилкой, в полученную массу добавьте яичный желток и несколько ложен подогретого молока. Нанесите средство и держите около получаса, укрыв сверху полотенцем. Смывается маска теплой водой, после чего лицо следует ополоснуть прохладной.
  4. Яично-мучная – столовая ложка муки смешивается с яичным желтком, наносится на 20 минут, смывается водой, с несколькими каплями лимонного сока.
  5. Медовая – сливочное масло (1 ст. ложка) растапливается на водяной бане, смешивается с натертым яблоком (1 ст. ложка), яичным желтком, медом (1 ч. ложка). Масса наносится на 20 минут, смывается теплой водой.
  6. Подтяжка лица без операции после 50 лет «молочно-манная» – теплая манная каша наносится на лицо, шею и декольте, выдерживается 15 минут, удаляется теплой водой.
  7. Алое – несколько листьев складируют в стеклянную посуду, ставят в темное место на две недели. По прошествии времени выдавливают сок, смешивают с кремом для лица. Используют как обычный крем, в качестве процедуры ухода за лицом после 50 лет.
  8. Льняная – столовая ложка прессованных дрожжей и теплого молока перемешивается с чайной ложкой меда и льняного масла. Масса нагревается до состояния брожения на водяной бане, теплой наносится на лицо и шею. Выдерживается полчаса и смывается теплой, а затем прохладной водой.


Профессиональные манипуляции

Омолаживающие процедуры для лица после 50 лет в салоне направлены на возвращение кожным покровам упругости и эластичности.

Мезотерапия – направлена на стимуляцию выработки коллагена с помощью аминокислотного, витаминного коктейля, вводимого под кожу инъекционно или при помощи внешних химических и физических факторов.

Инвазивная мезотерапия – дерма последовательно (точечно) прокалывается тонкой иглой и в слои дермы вводятся витаминно-косметические коктейли. Вторым вариантом той же манипуляции служит фракционная мезотерапия — омоложение лица после 50 лет производится одновременными проколами всего проблемного участка. Эффективность процедуры выше, чем у первичного варианта.

Аквафорез – комплексные процедуры для омоложения лица после 50 лет, включающие в себя:

  • Лазеротерапию – воздействие высокоинтенсивного терапевтического лазера;
  • Электропорацию – под действием импульсных токов нанесенные на кожу целебные составы направляются в глубокие слои;
  • Миостимуляцию – стимулируют мышечные сокращения под действием низкочастотного тока;
  • Лимфодренаж – отток излишней жидкости.

Так же хороший эффект дают следующие процедуры омоложения:


Все щадящие процедуры для омоложения лица после 50 лет не требуют длительного послеоперационного периода, у пациентов не наблюдается продолжительных по времени побочных эффектов – отечности, гиперемии, следов хирургического вмешательства (швов).

Хирургические процедуры по омоложению

Омолаживающие процедуры для лица после 50 лет, посредством оперативного вмешательства, включают в себя:

  1. Эндоскопическая подтяжка – щадящая операция, не требующая общего наркоза, с минимальными разрезами и быстрым восстановлением (до 2 недель). Операция проходит за три часа.
  2. SMAS-лифтинг – фиксирование кожи происходит в мышечно-апоневротической системе, вмешательство производится как в щадящем (эндоскопия), так и классическом варианте. Полное восстановление после операции – в течение 3 недель, снижение отечности – до 2 месяцев.
  3. Круговая подтяжка лица – радикальная мера по устранения явного старения. Эффективность – до 10 лет, разрешается производить оперативное вмешательство не более 2 раз за жизнь.
  4. Блефаропластика – корректировка век. Восстановление – 1,5 месяца, эффект – около 10 лет.
  5. Платизмопластика – для коррекции линии подбородка и шеи.

Профилактические мероприятия по омоложению

Никакие омолаживающие процедуры для лица после 50 не смогут помочь, если не выполнять ряд простых правил:

  • Исключение вредных привычек – сигареты, алкогольные напитки ускоряют появление пигментных пятен, сухости и дряблости;
  • Правильное питание – любое переедание или голодание отрицательно влияет на дерму, постоянные скачки веса ее дополнительно растягивают;
  • Жидкость – недостаточность воды в организме высушивает кожные покровы;
  • Очищение – не откладывайте снятие декоративной косметики «на завтра»;
  • Использование масок и иных средств по уходу.

Процедуры лица после 50 лет всех типов быстро потеряют свою эффективность, если пренебрегать этими простыми правилами.

Чтобы достойно выглядеть, уже в 30 стоит начинать следить за собой. А чтобы добиться омоложения лица после 50 лет без пластической операции, все это процедуры нужно делать регулярно. Одними домашними средствами отодвинуть старение сложно, поэтому стоит сочетать их с периодическими посещениями косметического салона.

Изменения кожи лица женщины после 50 и 60 лет

В 50 у большинства женщин наступает менопауза. Это значит, что в организме вырабатывается все меньше женских половых гормонов эстрогенов, которые поддерживали иммунитет, молодость и работу всех внутренних органов.

Недостаток эстрогенов сказывается на состоянии ферментной системы пищеварения, усвоении питательных веществ. А это в дальнейшем отражается на обмене веществ. Обменные нарушения приводят к формированию атеросклеротических изменений в сосудах и нарушениям кровообращения, в том числе в кожных покровах. Кожные клетки остро нуждаются в кислороде и питательных веществах (витаминах и минералах).

Из-за нарушений обмена в клетках соединительной ткани (фибробластах) уменьшается выработка белков, обеспечивающих эластичность и упругость тканей. В межклеточном пространстве (матриксе) снижается количество гиалуроновой кислоты, которая притягивает к себе воду, предупреждая старение кожных покровов. Обезвоженные клетки эпидермиса (поверхностного кожного слоя) погибают, образуя на поверхности плотную корку, не пропускающую внутрь кожных покровов питательные вещества.

Кожа задыхается под слоем мертвых клеток, поэтому любые косметические процедуры в салоне начинаются с удаления этого слоя различными видами очищения. И только после этого проводятся основные (базовые) методики оздоровления.

Общие принципы ухода за лицом в среднем и пожилом возрасте

Лицо не может стареть отдельно от тела. Старение – это процесс, который затрагивает весь организм. Поэтому, чтобы предупредить старение, сохранить молодость, нужно изменить образ жизни:

  • Правильно регулярно питаться. После 50 уже следует несколько снизить количество потребляемых в сутки калорий. Это связано с тем, что обмен веществ снижается и все лишние калории откладываются в виде запасов жира. Качество питания страдать не должно: нужно употреблять больше овощей, фруктов, творога, кисломолочных продуктов. Мясо только нежирных сортов, рыбу можно употреблять как нежирную, так и жирную (профилактика атеросклероза). Исключить или употреблять ограниченно сладости, сдобу, жареные и жирные блюда. Если нет противопоказаний, употреблять до 1,5 л жидкости в сутки.
  • Больше двигаться , ходить пешком, заниматься посильными видами спорта.
  • Высыпаться. Ночной сон должен продолжаться не менее 8 часов;
  • Избегать длительных стрессов и тяжелых переутомлений.
  • Закаляться : сниженный иммунитет увеличивает риск развития хронических инфекционно-воспалительных заболеваний, которые, в свою очередь, ускорят процесс старения.
  • Избавиться от вредных привычек – курения и злоупотребления алкоголем, которые оказывают отрицательное влияние на женскую внешность.

Как правильно ухаживать за кожей лица:

  • увлажнение; умываться нужно утром и вечером очищенной или талой водой; утром умываться без мыла, вечером (можно через день) использовать специальную пенку для умывания с пометкой 50+;
  • вместо умывания кожу можно протереть лосьоном без спирта;
  • защита: перед выходом из дома накладывать дневной крем с фотозащитными свойствами; беречь лицо от неблагоприятных погодных воздействий;
  • раз в неделю проводить очищающие манипуляции при помощи специальных масок или скрабов; удаление мертвого слоя эпителия делает кожу более молодой, свежей и восприимчивой к усвоению питательных веществ;
  • омолаживающие процедуры для лица в 60 лет обязательно должны включать ежедневное выполнение гимнастики и элементов самомассажа;
  • в уходе за женской кожей использовать гормональные кремы (содержащие эстрогены и прогестерон), а также маски из натуральных продуктов и косметических средств с маркировкой 50+;
  • регулярно посещать косметологический кабинет.

Безоперационные методы омоложения

Большинство женщин хочет хорошо выглядеть и в 50 и в 60, но далеко не все готовы ради этого прибегнуть к пластической хирургии. Да это и необязательно, так как косметические салоны предлагают множество терапевтических омолаживающих методик. При их правильном регулярном применении операции не потребуется. Все современные методы омоложения делятся на инъекционные, аппаратные и косметические. Применяются также различные виды гимнастики и массажа.

Инъекционные методы

Инъекции красоты – самые востребованные процедуры, в том числе при омоложении лица после 60 лет без операции. Инъекционные методы можно применять как при только наметившихся признаках старения, так и при выраженных морщинах . Противопоказаны эти методики при следующих состояниях:

  • нарушениях свертываемости крови, в том числе на фоне приема различных лекарств (угроза кровотечений);
  • онкологических заболеваниях (инъекции могут стать причиной прогрессирования болезни);
  • элементах кожной сыпи, нарушении целостности кожных покровов на месте предполагаемого воздействия;
  • беременности и кормлении ребенка грудью;
  • повышенной чувствительности к компонентам вводимого лекарства.

Выделяют следующие инъекционные методы омоложения:

  • мезотерапия – введение питательных веществ в очень малых дозах в виде различных коктейлей непосредственно в проблемные места; осуществляется путем множества микроинъекций; курс лечения включает в себя несколько сеансов с интервалом, назначенным врачом; затем проводятся курсы поддерживающего лечения; эффект омолаживания виден не сразу, но он продолжительный и стабильный;
  • микроинъекции гиалуроновой кислоты – вид мезотерапии, получивший название биоревитализации; самый востребованный вид инъекционной коррекции, так как эффект его виден уже с первого сеанса; повторять лечение нужно каждые 3 – 4 недели;
  • контурная пластика – выравнивание контура специальными гелями – филлерами на основе гиалуроновой кислоты; филлеры вводятся в проблемные места, корректируя овал, подчеркивая скулы и т.д.; иногда контурную пластику проводят при помощи жира пациента, взятого из других участков тела;
  • инъекции Ботокса – в мимические мышцы вводится ботулотоксин, парализующий мимические мышцы; мышца перестает двигаться, над ней не образуется морщинок; действие продолжается 3 – 4 месяца;
  • инъекционная озонотерапия – жидкая озоно-кислородная смесь вводится непосредственно в проблемные зоны; так как озон является сильным антиоксидантом и блокирует деятельность токсичных свободных радикалов, улучшается обмен веществ; на курс потребуется от 6 до 10 сеансов с интервалом в 1- 2 дня;
  • подтяжка нитями – под кожу при помощи специальной гибкой иглы вводятся рассасывающиеся или не рассасывающиеся нити, которые поддерживают ткани, не позволяя им опускаться; приблизительно через полгода нити рассасываются, но к тому времени вокруг них формируются соединительнотканные нити, удерживающая ткани в нужном положении; лицо разглаживается, восстанавливается правильный овал; эффект сохраняется до 1,5 – 2 лет; не рассасывающиеся нити сегодня применяют редко, в основном для подтяжки тканей в области подбородка.

Аппаратные методы

Аппаратная косметология включает в себя разнообразные процедуры, которые проводятся при помощи медицинской аппаратуры. Современные методы направлены на очищение кожных покровов от мертвого слоя клеток, стимуляцию кровообращения и обмена веществ в клетках. Методики противопоказаны:

  • при наличии на коже элементов сыпи;
  • если в организме пациента присутствует кардиостимулятор или металлические имплантаты;
  • при онкологических заболеваниях;
  • при любых острых заболеваниях и обострениях хронических болезней;
  • при тяжелых заболеваниях печени и почек с нарушением функции этих органов;
  • при заболеваниях щитовидной железы;
  • при беременности и кормлении ребенка грудью;
  • при наличии келоидных рубцов.

К современным аппаратным методам, применяемым в косметологии для омоложения лиц 50-60 лет, относятся:

  1. Элос-омоложение (Electro-Optical Synergy) – воздействие на кожные покровы одновременно световыми лучами (лазером) и током. Световые лучи создают перепады температуры и подготавливают поверхность к воздействию электрического тока. Все это приводит к разрушению поврежденных клеток, а также к стимулированию обменных процессов, образованию упругих белков коллагена и эластика в клетках соединительной ткани (фибробластах). За 2 — 3 недели до лечения нужно пользоваться солнцезащитным кремом, избегать тепловых процедур и любых раздражителей. Сеансы проводятся раз в месяц, всего их должно быть не более 4-х.
  2. Лазерная шлифовка – при помощи лазера снимается верхний поверхностный мертвый слой клеток. Расположенные под ними живые клетки получают доступ к кислороду и питательным веществам, входящим в состав косметических средств (масок, кремов). После лазерной шлифовки повышается упругость и эластичность кожи, улучшается ее цвет, небольшие морщины сглаживаются, глубокие становятся менее заметными; лазером можно удалить и пигментные пятна.
  3. Фотолифтинг – воздействие высокочастотным импульсным светом, волны которого имеют различную длину и проникают на разную глубину. Средние кожные слои прогревается, стимулируется образование коллагена и эластина. Для того чтобы не перегревались поверхностные слои и не было ожога, в аппаратах есть охлаждающая система. Всего на курс потребуется от 4 до 10 сеансов. Эффект – кожа у женщин становится ровной, упругой, значительно молодеет.
  4. Радиолифтинг (термаж) – прогревание средних и глубоких слоев эпидермиса при помощи высокочастотного электрического тока. Происходит стимуляция клеток, в том числе фибробластов, продуцирующих эластин и коллаген. Безопасная и очень эффективная процедура, результат виден практически сразу: кожа подтягивается, ей возвращается молодость. Всего на курс потребуется 4 – 5 процедур. Эффект продержится 1,5 – 2 года.

Косметологические средства

Косметологические средства — это наружные средства для ухода. К этому разделу косметологии относятся все виды пилинга, увлажнение, питание, тонизирование кожи и т. д. Это эффективные процедуры, часть из которых может проводиться только в косметологической клинике или салоне, а часть – в домашних условиях.

В косметологической клинике можно провести химический пилинг, который поможет сохранить молодость. Это удаление поверхностных слоев кожного покрова при помощи кислот. Химический пилинг может быть поверхностным, средним и глубоким:

  • поверхностный пилинг — «пилинг выходного дня»; омолаживаться можно при помощи фруктовых кислот – гликолевой, молочной, лимонной и т.д.; с поверхности кожных покровов удаляют только поверхностный слой мертвых клеток; каждая кислота имеет свои отличительные свойства, поэтому процедуры назначаются врачом с учетом особенностей состояния пациента; после процедуры в течение суток остается покраснение и легкое шелушение, но омолаживающий эффект виден сразу; после 50 лет одного сеанса мало, чтобы омолодить эпителий, обычно проводят 5 – 6 сеансов с интервалами, определенными косметологом;
  • средний пилинг – при помощи 30% трихлоруксусной кислоты снимается весь роговой слойэпителия; процесс восстановления длится около недели – кожа покрасневшая и шелушащаяся, ухаживать за ней нужно, строго придерживаясь рекомендаций врача; но эффект от правильно проведенного среднего пилинга отличный: эпителий обновляется, исчезают небольшие морщинки, глубокие морщины становятся менее заметными; хорошо подходит для эффективного омоложения лица после 60 лет без операции;
  • глубокий пилинг – еще более глубокое воздействие; проводится при помощи фенола только в условиях стационара и с применением обезболивания; это опасная процедура, проводят ее очень редко, так как под действием кислоты происходит ожог тканей, после которого могут оставаться рубцы; но если пилинг был проведен правильно, устраняются даже глубокие морщины и рубцы, возвращается молодость.

Омолаживающие маски

Косметология располагает большим выбором косметических средств в виде масок, сывороток и кремов. Они обязательно должно входить в комплекс омолаживающих процедур женщин, которым исполнилось 50. Омолаживающие косметические маски можно делать как в условиях салона, так и в домашних условиях. Наиболее популярные маски:

Домашние маски для того, чтобы омолодить свою внешность после 50:

  • взять 2,5 столовых ложки дрожжей, развести водой до консистенции густой сметаны, добавить столовую ложку ржаной муки и поставить в теплое место для того, чтобы смесь перебродила; наносить на очищенную кожу (кроме области вокруг глаз) перед сном и держать до высыхания, затем смыть водой; процедуры проводить через день в течение месяца;

Домашние маски для омоложения лица после 60 лет без операции:

  • взять 2,5 столовых ложки дрожжей, развести теплыми сливками до консистенции густой сметаны и нанести на очищенную кожу перед сном на полчаса; смыть теплой водой; делать маски через день в течение месяца.

Питательные кремы для женщин пятидесяти и шестидесяти лет нужно подбирать очень тщательно : они позволят сохранить молодость. В их составе должны быть Витамины Е, D, С, ретиноиды, пептиды, керамиды и другие биологически активные вещества. Крем должен увлажнять кожу, питать ее, стимулировать выработку коллагена и эластина, предупреждать появление возрастных пятен.

К кремам, которые отвечают всем этим условиям, относятся:

  • Vichy Liftactiv Supreme (Франция)
  • Черный жемчуг (Россия)
  • Kanebo Sensai Cellular Performance Lifting Cream (Япония)
  • Mizon Peptide Ampoule Cream (Корея)
  • L’oreal Derma Genesis (Франция)
  • Plazan (Россия).

Массаж лица и гимнастика

Массаж и гимнастика лица обязательно должны входить в комплекс ухода за кожей лица женщин 50-60 лет. При помощи регулярного выполнения простых упражнений можно добиться хорошего омолаживающего эффекта за счет подтягивания лицевых мышц. Сегодня большой популярностью пользуются следующие методики:

  • фейсбилдинг – методика, разработанная немецким пластическим хирургом Р. Бенцем; упражнения делятся на динамические (по 10 движений за 10 секунд) и статические (сохранение неподвижной мимики в течение 10 секунд);
  • фейсморминг – методика для тех, кому за 50 от Бениты Кантиени с элементами точечного массажа, йоги и психотерапевтических приемов;
  • комплекс Facercise – аэробика для лицевых мышц после 50 лет Кэрол Мадджио с выполнением силовых упражнений.

Обратите внимание на принципы выполнения гимнастики и массажа в возрасте 50- 60 лет:

  • регулярность;
  • увлажнение кожи – перед тренировкой необходимо наносить на кожу натуральные масла, они хорошо ее увлажняют;
  • использование силовых упражнений, чередование их с упражнениями на расслабление;
  • при правильном выполнении упражнений может появляться ощущение жжения – это норма;
  • выполнять приемы гимнастики и массажа только по рекомендации врача-косметолога.

Эффективность гимнастики (видео)

Омолодить кожу лица в 50-60 лет без операции — непростая задача. Только комплекс специально подобранных и регулярно проводимых процедур позволит с ней справиться . Идеально подходит для этой цели сочетание процедур, выполненных в косметологической клинике и в домашних условиях. Выглядеть молодо – это современно!

Здравствуйте. Сохранение молодости сегодня волнует всех, как никогда раньше. Заметьте, в нашем окружении стало гораздо больше ухоженных женщин, возраст которых очень трудно определить. Поэтому знание - как ухаживать за лицом после 50 лет– не помешает никому. А для кого-то будет очень своевременной информацией.

В моде - молодость

Приятно видеть молодое свежее личико, а если вам уже стукнуло 50? Повторю еще раз, что не уже, а только еще 50! Возвращать молодость будем с внутреннего настроя.

Представьте, что вам, например, 38! Вспомните, как вы выглядели в этом возрасте. Вспомнили? Держите его в памяти.

Именно к этому возрасту визуально мы будем стремиться. А теперь устроим домашний салон красоты, чтобы вернуть коже былую упругость, свежесть.

Я не буду объяснять, почему истончается, высыхает эпидермис, теряя свой молодой вид, а сразу приступим к практическому уходу за лицом.

Сначала узнаем, что советуют косметологи:

  1. Заменять воду из водопровода на травяные настои, минеральную воду
  2. Перейти на и косметическое молочко
  3. По утрам наносить за 40 минут до выхода на улицу, а вечером – за 1 час до сна. Излишки крема обязательно убирать ватным диском
  4. Увлажняющие, питательные средства наносить только после очищения кожного покрова
  5. Крем наносить тонким слоем, давая коже «дышать».
  6. Пить 2 литра воды, а кожу несколько раз в день увлажнять специальным средством
  7. Несколько слов о воде. Приучите себя выпивать указанное выше количество воды. Поставьте перед собой стакан с водой, отпивая из него по глоточку, вы даже не заметите, как выпьете 2 литра жидкости.Через какое-то время вы будете приятно удивлены тем, как ваша кожа наберет влагу изнутри, засияет прежней свежестью.


Упругость эпидермиса смогут обеспечить те вещества, которые содержат природный коллаген. Где его взять? Для этого будем делать маски из крахмала и желатина. Но сначала необходимо применить особое умывание.

Умывание по системе доктора Лазло поможет обеспечить глубокое очищение эпидермиса, раскрытие пор, выработку коллагена, а также увлажнение, питание, укрепление мелких капилляров.

Для скрабирования можно использовать молотый кофе + оливковое масло или обычный крем с добавлением в него щепотки соды.

Через 6-7 минут скраб смывается водой с добавлением 1 ч. л. сока лимона, протирается кубиком льда с настоем ромашки.

После этого следует контрастное умывание, сначала холодной, потом горячей, затем снова холодной водой. Далее наносится крем питательный.

Процедура проводится через день в течение 3-х недель. Через три недели можно проводить уже ежедневные умывания, состоящие из распаривания, очищения кубиками льда, нанесения питательного крема.

Дополнить эффективный процесс ухода поможет маска: взять по 1-й ч. ложке сухих лепестков роз и бузины, меда, желатина, несколько капелек витамина «Е» в ампулах.

Бузину и розу заварить кипятком на полчаса, процедить. Желатин растворить на водяной бане, добавить к травам, туда же ввести мед, затем витамин Е.

В полученной смеси смочить марлю, наложить на лицо, подержать 30 минут. Затем умыться, нанести питательный крем.


Кожица вокруг глаз и шея быстрее всего выдают приличный возраст женщины. Можно ли обмануть природу? Можно, если будем поэтапно выполнять советы косметологов:

  • Очищение лучше проводить специальным молочком.
  • Нельзя оставлять тушь на ресницах и косметику на ночь.
  • Правильно подбирать маски для зоны вокруг глаз, шеи, а также зоны декольте.
  • Ингредиенты должны быть хорошо измельчены
  • Не растягивать кожу при накладывании масок, лучше смочить в приготовленной кашице бинтик или ватный тампон, затем приложить.


Самая простая процедура – приложить чайные использованные пакетики, чтобы уменьшить мешки и покраснения.

Увлажняющая. Мякоть арбуза размять с 1 ст. ложкой сметаны, ввести мелко измельченную овсяную крупу, подержать на лице 20 минут.

Питательная. Одну ст. ложку меда смешать с желтком, добавить 1 ч.л. растительного масла, подержать 10 минут.

Тонизирующая. Сок 1 огурца растереть с 1 ч. ложкой сливок. Чаще прикладывайте к глазам кружочки свежего огурца.

Успокаивающая. Заварите кипятком сбор из сухих цветков ромашки, листочков мяты и укропа, дайте настояться 10 минут. Смочите в отваре ватный тампон, приложите к векам.

Разглаживающая. Положите в молоко мякиш белого хлеба, размочите до кашицеобразного состояния. Накладывайте через день на 15-20 минут. Прекрасный результат получите через три недели.

Процедура с эффектом ботокса

Уменьшить, разгладить «гусиные лапки» поможет следующая процедура: возьмите 1 ст. ложку крахмала, растворите в 100 мл теплой кипяченой воды, перелейте в кастрюлю, поставьте варить на слабый огонь, чтобы получился клейстер.

Берете 5 ст. ложек этого раствора, добавляете 5 ст. ложек свежевыжатого сока моркови, вводите 1 ст. ложку жирной сметаны, лучше домашней.

Наносите слой за слоем, по мере высыхания на лоб, зону вокруг глаз, на морщинки в носогубной зоне, на шею, а также на морщинки в зоне декольте.

После смывания смазываете все участки питательным кремом. Курс 10 дней, через день. Только правильный уход за этими заметными участками, уменьшит ваш возраст.


В салоне красоты каждая женщина получит индивидуальный уход за кожей лица, поэтому, если есть возможность, то посетите салон.

Какие процедуры предложит врач-косметолог?

Это может быть:

  • Очищение эпидермиса (вакуумное, механическое, ультразвуковое)
  • Подтягивание кожи – микротоками, мезотерапия, термаж
  • Лазерная шлифовка лица
  • Химический пилинг
  • Фотоомоложение,
  • Альгинатные маски
  • Инъекции ботокса или гиалуроновой кислотой.

Народные рецепты для кожи лица после 50-ти

Наиболее безопасно, с большой пользой, уход за лицом можно осуществить в домашних условиях. Давайте посмотрим, какие рецепты приготовила народная медицина.


За сухой, увядающей кожей ухаживать надо более тщательно, так как на ней быстрее всего появляются морщины.

Из хурмы:

  • Мякоть хурмы – 1 шт.;
  • Мед - 1 ч. ложка;
  • Масло льняное - 1 ч. ложка;
  • Желток- 1 шт.;
  • Крахмал- 1 ч. ложка.

Хурму очистить, размять, добавить к желтку, меду и маслу. Затем добавить крахмал, все хорошо размешать. Смесь нанести на лиц, шею, декольте, подержать 20 минут, затем смыть прохладной водой.

Чудо-маска из куркумы:

  • Сливки - 1 ч. ложка;
  • Мед – 1 ч. ложка;
  • Куркума - 2-3 ст. ложки.

Все ингредиенты хорошо перемешать, покрыть шею и лицо, смыть через 20 минут.

Желатин – спасение для увядающей кожи

Каждая женщина после 50 лет должна делать эту простую, но очень эффективную манипуляцию. Желатин можно назвать коллагеном в чистом виде, а ведь к возникновению некрасивых борозд приводит именно его недостаток.

Главное, желатиновая маска подходит для любого типа эпидермиса. В нее можно добавлять все, что вам захочется: желток, мед, льняное масло, отвары трав.

Рецепт настолько прост, что его может приготовить даже самая занятая женщина. Желатин залить водой, подождать до его разбухания, затем разогреть на водяной бане до жидкого состояния.

Наносите смесь мягкой кисточкой по массажным линиям, делая 2 или 3 слоя. Подержать 15 минут. Как смывать желатин? Сначала размочите его теплой водой, потом начинайте смывать. Можно отваром трав.


Очень полезна маска из овсянки . Возьмите 0,5 стакана хлопьев «Геркулес», хорошо измельчите, добавьте воды, чтобы получилась густая кашица, насыпьте 1 ч. ложку соды. Массируйте кожицу этой смесью минуты 3, затем умойтесь теплой водичкой.

Из крахмала: возьмите 2 ст. ложки крахмала, залейте теплой водой, размешайте. Сначала нанесите на лицо и шею тонким слоем жирный крем, а поверх - крахмал. Полежите 20 минут, затем умойтесь водой.
Маска отлично разглаживает морщины, сушит дерму, сужает поры.

Из ржаного хлеба: размочите мякиш ржаного хлеба в теплой водичке до состояния кашицы, смесью покройте лицо. Понадобится всего несколько процедур, чтобы вы почувствовали, как кожа становится чистой, шелковистой.

Творожная процедура: понадобится половина сырого яйца, 2 ст. ложки творога, 1 ч. ложка меда. Все составляющие взбейте в пену, нанесите на шею и лицо в 3 слоя, через 20 минут, смойте теплой водичкой.

Выбирая косметику, обращайте внимание на состав. Приобретайте сразу комплекс ухаживающих средств, с входящим в него бесценным компонентом против старения дермы – ретинолом.

Это вещество способствует выработке эластина и коллагена, сохраняет упругость эпидермиса, уменьшает дряблость кожи.

Советы косметологов для женщин в 50 лет заключаются в следующем:

  • Отдавайте предпочтение увлажняющим средствам, сывороткам и кремам с пометкой «45+». В них имеются витамины А, С, Е, коэнзимы, антиоксиданты, молочная кислота, ретиноиды, ферменты.
  • Не бойтесь, если врач назначил крема с гормонами.
  • Выбирая сыворотки и крема, отдавайте предпочтение тем, где есть растительные компоненты.
  • Пилинг для глубокой очистки должен стать вашими постоянным другом.
  • При подборе декоративной косметики выбирайте укрепляющие, матирующие составы пудр и тональных кремов, лучше с микрочастицы золота, чтобы скрыть мелкие морщинки, придавая личику молодое сияние молодости.

Макияж после пятидесяти лет: основные правила

Возрастной макияж имеет ряд особенностей, о которых следует знать прежде, чем взять кисти. Маленькие хитрости, описанные в видео, позволят Вам всегда выглядеть моложе и утонченнее.

На прощание хочу сказать: следуя этим полезным советам, вы будете всегда удивлять окружающих молодостью своего облика!

50 лет многие женщины воспринимают как некий Рубикон, считая, что после этой «критической даты» молодо выглядеть уже нереально. Однако это заблуждение, хотя факт, что придётся приложить больше усилий, чтобы поддерживать кожу лица в хорошем состоянии или заметно её омолодить, если наблюдаются ярко выраженные проблемы.

Современная косметология предлагает множество методов, решающих проблемы зрелой кожи. Поэтому эффективное омоложение лица после 50 лет без операций – отнюдь не миф. Салонные процедуры, сочетаемые с правильным уходом дома, способны творить чудеса.

Уход дома: что обязательно предпринять?

Чтобы в домашних условиях обеспечить кожу лица всем необходимым и не позволить ей преждевременно увянуть, омоложение после 50 лет нужно проводить комплексно.

Правильный план обязательно должен включать:

  1. Ежедневный утренний и вечерний уход.
  2. Специальные процедуры.
  3. Исключение/минимизацию негативных факторов + качественную защиту.
  4. Изменение стиля жизни.

Ежедневный уход

Ежеутренний и ежевечерний ритуал очищения, тонизации, увлажнения и питания кожи – это обязательное условие, без выполнения которого даже высокоэффективные процедуры у косметолога дадут лишь кратковременный результат. Необходимо подобрать средства, соответствующие возрастной категории и основным кожным проблемам.

У большинства женщин после пятидесяти кожа сухая, но есть исключения. Как в предклимактерический период, так и в период менопаузы могут появляться прыщи, угри, повышенная жирность.

В этом случае следует использовать различные средства: для комбинированного или жирного эпидермиса — в проблемных областях, для сухого — в остальной части лица (особенно, в области вокруг глаз).

Специальные процедуры

В домашних условиях омолодить кожу лица после 50 лет помогают , компрессы, протирания льдом, орошения, а также самомассаж и гимнастика. Такие процедуры стимулируют обменные процессы, ускоряют обновление клеток, устраняют мелкие морщины и дряблость.

Дома можно применять как покупные средства, так и готовить составы для масок самостоятельно. Особенно эффективны маски на основе алоэ, мёда, глины. При очень сухой коже полезны масляные маски, в которые добавляют эфирные масла. Для орошений, приготовления льда и компрессов применяют травяные настои (подорожник, липа, ромашка, шалфей, тысячелистник и пр.).

Очень результативными являются упражнения для мышц лица, а также самомассаж, конечно, при условии, что их выполняют правильно. Ведь одна из главных причин образования морщин – это потеря тонуса мышц.

Их «прокачивание» позволяет не только разгладить морщинки, но и убрать обвисания, подтянуть форму, улучшить состояние кожи в целом. Разработаны различные гимнастические и массажные комплексы (от Кэрол Мадджио, Камиллы Волер, Юкоко Танака и пр.), среди которых можно подобрать наиболее действенные.

Борьба с негативными факторами

У кожи немало врагов, которые портят её и в молодом возрасте, а в зрелом – превращаются в настоящих монстров. Мороз, ветер, солнце, сухой воздух, пыль крайне плохо влияют на кожные покровы. Понятно, что избежать всего этого полностью невозможно, но, например, увлажнить воздух в комнате и почаще её проветривать вполне реально.

Также желательно избегать умывания мылом, которое чрезмерно сушит кожу. Обязательно использование даже в «несезон» и в пасмурную погоду, а в холодное время – крема, защищающего от агрессивного воздействия погодных факторов.

Образ жизни

Хроническое недосыпание, однообразное нерегулярное питание, сидячая работа, злоупотребление сладостями, жирной пищей, сигаретами, кофе, алкогольными напитками и в юном возрасте очень быстро сказываются на внешности. А дамам после 50, чтобы сохранить красоту, придётся наладить режим дня и питания.

Больше свежего воздуха, больше движения, больше воды, больше полезных продуктов – эти банальные правила, тщательно выполняемые, сами по себе способны «убрать» с лица несколько лет.

Салонные методы и процедуры

Не стоит расстраиваться, если домашние процедуры по омоложению лица после 50 лет не приносят желаемого результата. В косметологических салонах предлагают разнообразные способы удалить морщины и привести кожу в порядок.

Безоперационное омоложение лица после 50 лет возможно благодаря современным разработкам как в сфере косметологических препаратов, так и в области аппаратной косметологии.

Традиционные методы

В каждом салоне предлагают традиционные методы улучшения состояния кожи, такие, например, как маски, чистку или массаж. Не стоит пренебрегать салонными процедурами, так как косметолог намного качественнее сможет сделать массаж, чем это получается самостоятельно, а профессиональные препараты намного действенней, чем домашние средства.

Поэтому регулярные визиты к косметологу в пятидесятилетнем возрасте – залог хорошего состояния кожи.

Аппаратные процедуры

Аппаратное омоложение лица после 50 лет – отличная альтернатива пластической хирургии.

Существуют разные методы, с помощью которых удаётся значительно сократить количество морщин, вернуть коже тонус и сделать «подтяжку» без оперативного вмешательства. Наиболее распространёнными являются лифтинги:

  • лазерный – с помощью лазера стимулируются обменные процессы и выработка коллагена, и кожа начинает омолаживаться естественным путём;
  • ультразвуковой – ультразвуковые волны воздействуют на наиболее глубокие слои эпидермиса и активизируют образование эластина и коллагена;
  • микротоковый – под воздействием микротоков улучшается лимфоток и кровообращение, мышцы и кожа обретают тонус;
  • (RF-лифтинг) – стимулирует коллагеногенез воздействием высокочастотным электротоком на подкожную жировую клетчатку и поверхностные слои кожи;
  • фотолифтинг – светотепловые импульсы не только устраняют морщинки, но также помогают избавиться от сосудистой сеточки и выровнять цвет лица.

Существуют и другие современные методики, позволяющие успешно вернуть красоту коже лица, даже если возраст уже за 50. Плюс таких процедур – в их пролонгированном эффекте, а результат может держаться до трёх лет.

Уколы красоты

Коррекция с помощью инъекций – один из самых действенных способов быстро справиться со многими проблемами, которые возникают у женщин в зрелом возрасте. Уколы для омоложения лица после 50 лет применяются довольно часто, так как дают практически мгновенный результат.

Чаще всего для омолаживающих инъекций используется:

  • гиалуроновая кислота;
  • ботокс и аналогичные препараты;
  • филлеры (гели-наполнители).

На основе гиалуроновой кислоты разработаны различные препараты (Рестилайн, Ювидерм и др.), которые вводятся подкожно несколькими методами.

В косметическом салоне или клинике могут предложить , или биоармирование. Последний метод также относится к филлерным, поскольку гиалуроновая кислота вводится под кожу в виде филлеров, представляющих собой гели-наполнители.

Кроме гиалуроновых филлеров, существует много других подобных препаратов, как, например, филлеры с полимолочной кислотой, которые заполняют морщины и одновременно способствуют выработке коллагена. Какой именно препарат нужен, решает косметолог, исходя из разных факторов (состояние кожи, наличие противопоказаний и т. д.).

Во время мезотерапии в небольших количествах вводится с помощью специального мезороллера. Потребуется несколько процедур с определённым интервалом (обычно от 6 до 10 раз в неделю), чтобы достичь качественного результата.

При биоревитализации используется большее количество гиалуроновой кислоты, но тоже потребуется несколько процедур (стандартная схема – 4 процедуры каждые две недели).

Тем, кто хочет результат «уже и сейчас», могут порекомендовать ботулинотерапию – инъекции ботокса и аналогичных препаратов. Такая процедура даёт мгновенный результат, а повторяют её два или три раза в год. Единственный минус уколов красоты – их действие ограничено во времени. Эффект длится примерно полгода, после чего курс повторяется.

Существуют и другие инъекционные методики (например, плазмолифтинг, липолифтинг и другие).

Так что омолодить лицо после пятидесяти лет – это вполне реально и достижимо. А какой именно метод выбрать, нужно решать совместно с косметологом, который оценит состояние кожи и, с учетом здоровья в целом, подскажет оптимальное решение.